O exercício aeróbico praticado por gestantes tem diversas re...

Fluxo sanguíneo: O exercício aeróbico provoca uma redistribuição no fluxo sanguíneo, que é diminuído nos órgãos internos e possivelmente no útero e aumenta nos músculos que estão em trabalho.

Frequência respiratória: A respiração materna parece adaptar-se ao exercício leve, e aumenta proporcionalmente com o exercício moderado e intenso quando comparada com o estado não gestacional.

Nível do hematócrito: Seu nível durante a gestação é reduzido, mas aumenta 10% nos primeiros cinco minutos de exercício vigoroso; isso continua por 4 semanas pós-parto. Como resultado a reserva cardíaca diminuída durante o exercício.

Necessidades energéticas: A hiperglicemia ocorre mais prontamente durante a gestação, desse modo é importante a ingestão adequada de carboidratos pela mulher grávida que se exercita.

Contrações uterinas: Os níveis de norepinefrina e epinefrina aumentam com o exercício. A norepinefrina aumenta força e frequência das contrações uterinas. Isso pode ser um problema para a mulher com risco de desenvolver parto prematuro.