O bíceps tem duas origens: a cabeça longa e a cabeça curta. ...
Gabarito comentado
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A alternativa correta é a alternativa D: flexão do cotovelo.
Vamos entender o porquê dessa resposta e analisar o contexto da questão.
O bíceps braquial é um músculo localizado na parte anterior do braço e possui duas cabeças: a cabeça longa e a cabeça curta. A cabeça longa se origina no tubérculo supraglenóide da escápula, enquanto a cabeça curta se origina no processo coracóide da escápula. Ambas as cabeças se inserem na tuberosidade do rádio.
O bíceps braquial é considerado um músculo biarticular porque atravessa duas articulações principais: o ombro e o cotovelo. No entanto, tecnicamente, ele também influencia a articulação radioulnar, o que o faz ser considerado um músculo de três articulações.
Agora, vamos aos padrões de movimento que o bíceps realiza:
- Supinação do antebraço: girar o antebraço para que a palma da mão fique voltada para cima.
- Flexão ‘fraca’ da articulação do ombro: eleva o braço para frente.
- Flexão do cotovelo: dobra o braço, aproximando o antebraço do braço.
A alternativa correta, portanto, é a flexão do cotovelo, conforme indicado na alternativa D.
Vamos analisar as alternativas incorretas:
A - flexão do ombro: Embora o bíceps contribua para a flexão do ombro, a questão pede um terceiro movimento além da supinação e da flexão fraca do ombro.
B - extensão do cotovelo: A extensão do cotovelo é realizada principalmente pelo músculo tríceps braquial, não pelo bíceps, que na verdade faz o movimento oposto (flexão).
C - abdução do ombro: A abdução do ombro, que é o movimento de afastar o braço do corpo lateralmente, é principalmente realizada pelos músculos deltóide e supraespinhal, não pelo bíceps.
E - adução de quadril: Essa é uma ação relacionada aos músculos da região do quadril, como os adutores do quadril, e não tem relação com o bíceps braquial.
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