Questões de Provas - Questões de Concursos - Página 153

Q2443652

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Paraí - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Paraí - RS - Professor de Educação Física |

Q2443652 Educação Física

Conforme Allegretti (2019), quando a produção de ATP ocorrer sem a presença de oxigênio o metabolismo é anaeróbico. São subdivisões do metabolismo anaeróbico:

I. Alático.
II. Lático.
III. Lipídico.
IV. Pirúvico.

Quais estão corretos?

A

Apenas I e II.

B

Apenas I e III.

C

Apenas II e IV.

D

Apenas III e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q2443651

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Paraí - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Paraí - RS - Professor de Educação Física |

Q2443651 Educação Física

Conforme Silva (2006), considerando apenas doenças, acidentes ou lesões que podem provocar a deficiência física, analise as afirmações abaixo:

1. Lesão medular.
2. Queimaduras.
3. Paralisia cerebral.
4. Doenças musculares.
5. Doenças no sistema osteoarticular.

O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:

A

06.

B

10.

C

11.

D

13.

E

15.

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Q2443650

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Paraí - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Paraí - RS - Professor de Educação Física |

Q2443650 Educação Física

Conforme a BNCC (2013), considerando apenas objetos de conhecimento para 6º e 7º anos, analise as assertivas abaixo e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Danças de salão.
( ) Lutas do mundo.
( ) Lutas do Brasil.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

A

F – F – V.

B

F – V – V.

C

V – V – V.

D

V – F – F.

E

V – V – F.

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Q2442039

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442039 Educação Física

Analise as afirmativas a seguir e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) A prática regular de atividade física não tem impacto significativo na prevenção de doenças crônicas.
( ) Atividades físicas aeróbicas podem contribuir para a redução da pressão arterial em hipertensos.
( ) Exercícios de flexibilidade são ineficazes na prevenção e tratamento de dores lombares.
( ) A atividade física pode reduzir o risco de desenvolvimento de osteoporose em mulheres pós-menopáusicas.
( ) O treinamento de força é contraindicado para indivíduos com doença cardiovascular.

A sequência correta de cima para baixo é:

A

F – V – F – V – F.

B

F – V – V – F – F.

C

V – F – V – F – V.

D

V – V – F – V – V.

E

F – V – F – F – V.

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Q2442038

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442038 Educação Física

Analise as afirmativas a seguir sobre a relação entre atividade física e aspectos psicológicos da qualidade de vida.

I - A prática regular de atividade física pode reduzir sintomas de depressão e ansiedade em adultos.
II - Exercícios de alta intensidade são os únicos capazes de melhorar a autoestima e a percepção de bem-estar.
III - A atividade física tem pouco efeito sobre o sono, não contribuindo para a sua qualidade.
IV - A prática de atividades físicas em grupo não influencia o desenvolvimento de habilidades sociais.
V - Exercícios regulares podem aumentar a capacidade de concentração e memória em idosos.

Estão corretas as afirmativas:

A

II, IV e V, apenas.

B

I, II e III, apenas.

C

II, III e IV, apenas.

D

II, III, IV e V, apenas.

E

I e V, apenas.

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Q2442037

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442037 Educação Física

Considerando o crescente corpo de evidências científicas sobre a relação entre estilo de vida e saúde, qual dos seguintes mecanismos é PRIMORDIALMENTE responsável pelo papel da atividade física regular na prevenção de doenças não transmissíveis (DNTs)?

A

Aumento imediato dos níveis de energia, melhorando a percepção de bem-estar e reduzindo temporariamente sintomas de doenças crônicas.

B

Redução exclusiva da adiposidade corporal, que por si só previne o desenvolvimento de todas as formas de DNTs.

C

Melhoria da eficiência do sistema imunológico, protegendo exclusivamente contra infecções virais e bacterianas.

D

Modulação de múltiplos fatores de risco através de melhorias na composição corporal, controle metabólico, função cardiovascular e redução do estresse oxidativo.

E

Incremento da capacidade pulmonar, que é o único fator determinante na prevenção de DNTs relacionadas ao sistema respiratório.

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Q2442036

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442036 Educação Física

Na reabilitação de lesões musculoesqueléticas, a incorporação de atividades físicas específicas é essencial para o processo de recuperação. Considerando os princípios de reabilitação e a fisiologia do exercício, qual das seguintes estratégias de atividade física é a MAIS eficaz para promover a recuperação de lesões musculoesqueléticas, ao mesmo tempo que minimiza o risco de reincidência?

A

Início imediato de exercícios de alta intensidade para estimular a rápida recuperação da força muscular.

B

Uso exclusivo de terapias passivas, como termoterapia e eletroterapia, evitando qualquer forma de exercício físico.

C

Implementação gradual de um programa de exercícios que inclui alongamento, fortalecimento e treino proprioceptivo.

D

Foco em treinamento aeróbico de longa duração para aumentar a resistência muscular sem considerar a especificidade da lesão.

E

Aplicação de técnicas de imobilização prolongada para garantir a cura total antes de qualquer tentativa de reintrodução de atividade física.

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Q2442035

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442035 Educação Física

Considerando as adaptações metabólicas ao treinamento de endurance de longo prazo, qual das seguintes afirmações descreve CORRETAMENTE uma mudança fisiológica que ocorre no organismo de atletas submetidos a este tipo de treinamento?

A

Redução da capacidade de utilização de ácidos graxos como fonte de energia, aumentando a dependência de glicogênio muscular.

B

Diminuição da densidade mitocondrial no músculo esquelético, reduzindo a eficiência na produção de ATP aeróbico.

C

Aumento da concentração de enzimas glicolíticas, favorecendo exclusivamente o metabolismo anaeróbico.

D

Elevação da capacidade de armazenamento de glicogênio muscular, permitindo maior resistência a fadiga durante o exercício prolongado.

E

Redução do volume total de sangue e hemoglobina, diminuindo a capacidade de transporte de oxigênio.

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Q2442034

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442034 Educação Física

Com base em evidências científicas atuais, qual dos seguintes efeitos da prática regular de atividade física é considerado fundamental na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis?

A

Aumento exclusivo da capacidade cardiovascular, sem efeitos significativos sobre outros sistemas corporais.

B

Melhoria da composição corporal e controle metabólico, contribuindo significativamente para a prevenção de doenças como diabetes tipo 2 e hipertensão.

C

Modulação da expressão genética relacionada apenas ao metabolismo da glicose, impactando minimamente o risco de diabetes tipo 2.

D

Redução temporária da pressão arterial que não contribui para a prevenção de doenças cardiovasculares a longo prazo.

E

Intensificação do estresse oxidativo, resultando em um aumento do risco de doenças crônicas relacionadas à idade.

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Q2442032

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442032 Educação Física

Dentro do campo de estudos do Lazer e Recreação, é fundamental compreender os impactos destas atividades no desenvolvimento humano. Tendo em vista as teorias contemporâneas sobre o lazer, qual das seguintes afirmações melhor encapsula o papel do lazer e recreação na promoção do desenvolvimento humano integral?

A

O lazer é apenas uma forma de entretenimento que proporciona descanso temporário das obrigações diárias, sem contribuições significativas para o desenvolvimento pessoal ou social.

B

Atividades de lazer e recreação são estritamente individuais e oferecem poucas oportunidades para o desenvolvimento de habilidades sociais ou para a formação de comunidades.

C

O lazer deve ser estruturado e orientado por profissionais para garantir que os objetivos de desenvolvimento humano sejam alcançados, minimizando o tempo dedicado a atividades livres e espontâneas.

D

Atividades de lazer e recreação promovem o desenvolvimento humano integral, incluindo benefícios físicos, psicológicos, sociais e cognitivos, através da participação em atividades significativas e satisfatórias.

E

A principal função do lazer é promover o desenvolvimento físico, sendo as dimensões psicológica, social e cognitiva consideradas secundárias e raramente impactadas por atividades recreativas.

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Q2442031

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442031 Educação Física

Considerando as adaptações fisiológicas de longo prazo ao treinamento físico de alta intensidade em indivíduos saudáveis, qual das seguintes afirmações descreve CORRETAMENTE uma adaptação cardiovascular significativa resultante de um programa de exercícios de alta intensidade sustentado?

A

Diminuição do volume sistólico devido ao aumento da frequência cardíaca durante o exercício.

B

Redução da capacidade de ejeção ventricular, resultando em menor eficácia na circulação sanguínea.

C

Aumento do volume diastólico final, permitindo maior enchimento do ventrículo e, consequentemente, maior volume de ejeção.

D

Elevação da pressão arterial sistólica e diastólica em repouso, como mecanismo de compensação ao aumento do fluxo sanguíneo.

E

Diminuição da densidade capilar no músculo cardíaco, reduzindo a capacidade de oxigenação durante o exercício.

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Q2442030

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442030 Educação Física

Na área de Medidas e Avaliação em Educação Física, a avaliação da composição corporal é fundamental para o planejamento de programas de treinamento físico personalizados e para o monitoramento da saúde dos alunos. Considerando as variáveis críticas na avaliação da composição corporal, complete as seguintes lacunas:

A avaliação da composição corporal pode ser efetivamente realizada por meio de __________ (lacuna 1), que é considerado um método não invasivo e relativamente acessível para medir a proporção de gordura corporal. Para aferir a capacidade aeróbica de um indivíduo, frequentemente utiliza-se o teste de __________ (lacuna 2), que estima o VO2 máximo sem a necessidade de equipamentos complexos.

A

Lacuna 1: bioimpedância elétrica; Lacuna 2: Cooper.

B

Lacuna 1: pesagem hidrostática; Lacuna 2: balke.

C

Lacuna 1: calorimetria indireta; Lacuna 2: Léger.

D

Lacuna 1: antropometria; Lacuna 2: pacer.

E

Lacuna 1: absorciometria de raio-x de dupla energia (DEXA); Lacuna 2: yo-yo.

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Q2442029

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442029 Educação Física

Um professor de Educação Física está planejando um programa de atividades físicas para alunos do ensino fundamental, com o objetivo de promover o desenvolvimento motor, cognitivo e social. Considerando as fases do desenvolvimento motor de Gallahue e Ozmun (2005), o professor deseja incorporar atividades que abordem especificamente a fase de desenvolvimento motor em que os alunos se encontram. Os alunos têm entre 9 e 12 anos, período que tipicamente corresponde à fase de Desenvolvimento Motor Especializado. Qual das seguintes atividades é a MAIS adequada para promover o desenvolvimento motor adequado à idade dos alunos, segundo os princípios de Gallahue e Ozmun?

A

Atividades que enfatizem movimentos fundamentais básicos, como correr, saltar e arremessar.

B

Jogos que requerem habilidades motoras especializadas, como futebol, vôlei e basquete, adaptados para a idade.

C

Exercícios de habilidades motoras muito avançadas, como ginástica olímpica e dança contemporânea.

D

Brincadeiras livres sem estrutura definida, para promover exclusivamente a socialização.

E

Atividades que focam apenas no desenvolvimento de habilidades cognitivas, como jogos de tabuleiro e quebra-cabeças.

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Q2442028

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442028 Educação Física

Ao implementar um programa que integra práticas de lutas e capoeira para adolescentes, um professor de Educação Física visa desenvolver não apenas habilidades físicas, mas também valores como respeito mútuo, disciplina e conhecimento cultural. Qual dos seguintes componentes NÃO deve ser priorizado para alcançar esses objetivos?

A

Ensino da história e dos valores culturais associados às práticas de lutas e capoeira.

B

Foco em técnicas avançadas de lutas desde as primeiras aulas, para acelerar o desenvolvimento técnico.

C

Práticas que encorajam o respeito mútuo e a compreensão entre os participantes.

D

Inclusão de atividades que promovem a consciência corporal e o controle.

E

Adoção de uma abordagem pedagógica que integra a prática física com reflexões sobre a cultura e a sociedade.

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Q2442027

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442027 Educação Física

No contexto do desenvolvimento de um programa de dança para adolescentes em uma escola, um professor de Educação Física busca incorporar princípios que favoreçam o desenvolvimento físico, cognitivo e socioemocional dos alunos. Considerando a diversidade cultural e as várias habilidades motoras dos adolescentes, qual das seguintes abordagens é a MAIS adequada para atingir tais objetivos?

A

Priorizar danças competitivas para estimular o espírito de competição e excelência individual.

B

Focar exclusivamente em danças tradicionais brasileiras, para promover a cultura nacional.

C

Incluir uma variedade de estilos de dança, de diferentes culturas, promovendo a inclusão e o respeito pela diversidade.

D

Concentrar-se em coreografias complexas e técnicas avançadas, visando o desenvolvimento técnico dos alunos.

E

Limitar a prática à reprodução de coreografias populares, para aumentar o engajamento dos alunos.

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Q2442026

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442026 Educação Física

Analise as seguintes afirmativas sobre as práticas de caminhada e yoga para adultos e idosos e indique se são verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) A caminhada, sendo uma atividade aeróbica de baixo impacto, é inadequada para idosos com artrite.
( ) Práticas regulares de yoga podem contribuir para a melhoria da flexibilidade, força muscular e redução do estresse em adultos e idosos.
( ) O yoga deve ser evitado por idosos, pois o risco de lesões em posturas avançadas é alto.
( ) A caminhada promove benefícios cardiovasculares, mas tem pouco ou nenhum efeito sobre o humor e a saúde mental.
( ) A individualização das práticas de yoga, adaptando posturas para atender às limitações e capacidades dos idosos, pode aumentar a segurança e eficácia da atividade.

A sequência correta de cima para baixo é:

A

F – V – F – F – V.

B

V – F – V – F – V.

C

F – V – F – V – F.

D

V – F – F – V – V.

E

F – F – V – V – F.

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Q2442025

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442025 Educação Física

Analise as seguintes afirmativas sobre os princípios das práticas de ginástica para adultos e idosos:

I - A ginástica para adultos e idosos deve priorizar movimentos de alta intensidade e curta duração para maximizar os benefícios cardiovasculares.
II - As sessões de ginástica devem incluir exercícios que promovam a flexibilidade, a força muscular e o equilíbrio, adaptando-se às capacidades individuais dos participantes.
III - A inclusão de atividades lúdicas e em grupo na ginástica para idosos pode melhorar a adesão ao programa, além de promover benefícios psicossociais.
IV - Exercícios de ginástica que envolvem movimentos de impacto elevado são recomendados para idosos, pois aumentam a densidade óssea.
V - O aquecimento e o resfriamento são componentes desnecessários das sessões de ginástica para adultos e idosos.

Estão corretas as afirmativas:

A

I, II e III, apenas.

B

II, III e IV, apenas.

C

III, IV e V, apenas.

D

I, IV e V, apenas.

E

II e III, apenas.

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Q2442024

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442024 Educação Física

Ao planejar um novo ciclo de treinamento na Academia da Terceira Idade (ATI), um professor de Educação Física se depara com o desafio de adaptar o programa de exercícios para acomodar uma ampla gama de habilidades físicas e condições de saúde. O objetivo é promover a saúde cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, enquanto se minimiza o risco de lesões. Considerando as diretrizes de segurança e eficácia, o professor avalia a inclusão de novos equipamentos e tecnologias. Qual dos seguintes recursos o professor deve PRIORIZAR para atender às necessidades variadas dos idosos e garantir a segurança durante os exercícios?

A

Aquisição de equipamentos de musculação de última geração com interfaces digitais avançadas.

B

Incorporação de dispositivos de realidade virtual para simular caminhadas em diferentes ambientes.

C

Introdução de faixas de resistência e bolas de exercício para exercícios de força e equilíbrio adaptáveis.

D

Implementação de um sistema de monitoramento cardíaco em tempo real para todos os participantes.

E

Uso exclusivo de máquinas de cardio de baixo impacto, como bicicletas ergométricas e elípticos.

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Q2442023

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442023 Educação Física

Um professor de Educação Física está desenvolvendo um programa de exercícios para uma Academia da Terceira Idade (ATI), visando aumentar o engajamento e a adesão dos idosos às atividades propostas. O programa inclui exercícios de força, flexibilidade, equilíbrio e capacidade aeróbica, adaptados às necessidades e limitações dessa população. Além das adaptações físicas, o professor busca implementar estratégias pedagógicas que promovam uma maior participação e comprometimento dos idosos. Qual das seguintes estratégias é a MAIS eficaz para aumentar o engajamento dos idosos no programa de exercícios?

A

Implementar um sistema de recompensas baseado no número de sessões de exercícios completadas.

B

Estabelecer metas de desempenho individuais e progressivas, com feedback constante e apoio motivacional.

C

Limitar o acesso às atividades mais populares apenas para aqueles que atingirem determinados marcos de desempenho.

D

Focar exclusivamente em exercícios de baixa intensidade para minimizar o risco de lesões.

E

Promover competições regulares entre os participantes para estimular o espírito de competitividade.

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Q2442022

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ivaí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |

Q2442022 Educação Física

Um professor de Educação Física planeja um programa de atividades físicas para um grupo de idosos com diferentes níveis de mobilidade e condições de saúde. O objetivo é melhorar a qualidade de vida, promover a saúde cardiovascular, manter a mobilidade e a independência funcional. O programa incluirá exercícios de alongamento, fortalecimento muscular, atividades aeróbicas de baixo impacto e jogos de equilíbrio e coordenação. Qual dos seguintes aspectos o professor deve considerar como PRIORITÁRIO ao planejar e implementar este programa?

A

A inclusão de exercícios de alta intensidade para rápido ganho de força e melhoria cardiovascular.

B

A individualização do programa de exercícios, considerando as condições de saúde, limitações e preferências pessoais de cada participante.

C

A concentração em atividades grupais competitivas para estimular a socialização e o espírito de equipe.

D

O foco em atividades que possam ser realizadas em ambientes fechados, evitando exposição ao ar livre.

E

A limitação das sessões a exercícios de alongamento e flexibilidade, considerando-os como os mais seguros para idosos.

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