Questões de Concurso

Mello e Filho (2012) lembram que o esporte praticado pelas pessoas com deficiência teve seu início entre o final do século XIX e começo do século XX. Segundo os autores, os primeiros a sistematizarem o esporte, prática que era feita de maneira isolada e pontual, em um movimento de abrangência mundial, foram as pessoas com deficiência auditiva, que em 1924 já tinham sua federação. O movimento paralímpico teve um surgimento mais tardio em relação ao movimento esportivo dos surdos. O surgimento do movimento paralímpico foi baseado num modelo centrado nas práticas de reabilitação e de lazer. Para os autores, o esporte é uma palavra polissêmica de inúmeros significados e possibilidades. É nesse cenário que a Educação Física encontra uma de suas ferramentas de intervenção mais eficiente e valiosa. Sendo assim, complete as afirmações:

I – O _________________ tem uma ênfase maior no exercício físico como forma de ação terapêutica, e pode ter como finalidades a profilaxia, a reabilitação ou a manutenção do estado de saúde do praticante.

II – O _________________ tem no processo de ensino–aprendizado seu maior fator de impacto. O esporte é o canal para a modificação do conhecimento do e pelo corpo.

III – O ________________ tem seu foco na possibilidade de usar o esporte como ocupação do tempo livre e na obtenção do prazer.

IV – O ________________ é aquele no qual o resultado e a competição passam a ter um componente de relevância central no processo.

Assinale a alternativa correta segundo a ordem de I a IV:

Brasil (2010) afirma que a definição de público de determinado projeto dependerá de vários fatores, entre eles a estrutura e funcionamento definidos para o NASF, a demanda da comunidade inspirada em experiência local ou no desejo coletivo construído pela difusão de informações sobre os benefícios da atividade física. Neste sentido, analise as afirmações a seguir:

I - Recomenda-se que as atividades devem ser organizadas de forma a favorecer o maior número de pessoas, além de serem realizadas em espaços de fácil acesso.

II - Recomenda-se que as atividades devem ser atrativas para as faixas etárias.

III– Recomenda-se que o público-alvo se torne o elemento fundamental a ser considerado na escolha das atividades.

IV- Recomenda-se observar o tempo de atuação nas áreas definidas, o apoio a grupos e em quantos lugares é possível desenvolver a intervenção. Estes sim devem ser fatores a reger as escolhas dos profissionais.

Assinale a alternativa correta:

Brasil (2010) assevera que os profissionais do NASF devem trabalhar integrados entre si e com as equipes de saúde da família. Neste sentido, segundo o caderno de diretrizes, deve-se criar um campo de convergência dos conhecimentos trabalhados, favorecendo o diálogo. Na busca pela resposta a como desenvolver o trabalho, Brasil (2010) afirma que se destacam as diretrizes:

I – Trabalhar na perspectiva da promoção da saúde implica o fomento de práticas que venham favorecer a saúde do usuário, ou seja, em momento anterior ao da prevenção de doenças.

II - Promover significa fomentar, desenvolver algo que possibilite a escolha, a autonomia e a corresponsabilidade dos sujeitos envolvidos na construção coletiva de modos de viver melhor.

III – O ambiente de atuação do profissional de Educação Física no NASF transcende esse espaço, requerendo ampliação e diversidades de abordagens que deem conta das questões e demandas colocadas no território.

IV- As práticas físicas, como correr, saltar e caminhar sistematizadas pela Educação Física, compõem o conjunto de conteúdos a serem ensinados na escola.

Assinale a alternativa correta quanto às diretrizes acima:

Segundo Brasil (2010), traçar diretrizes para a atuação de profissionais em determinada área significa definir se já existem campos que devam ser identificados e ações que devam ser desenvolvidas, como representação do espaço e da atuação do profissional, bem como implica o reforço da aproximação do trabalho desejado e dos resultados esperados com a demanda e problemáticas da área de atuação. Neste sentido, de acordo com Brasil, são diretrizes corretas para a atuação profissional, EXCETO:

Brasil (2010) estabeleceu as Práticas Corporais e Atividade Física (PCAF) no NASF, que estão nas diretrizes do NASF. Segundo o documento, a inserção das práticas corporais/atividade física ocorreu no decurso histórico do processo de construção da Política Nacional de Promoção da Saúde, em especial como enfrentamento da prevalência ascendente das doenças do aparelho circulatório como principal causa da morbimortalidade. De acordo com o documento, as PCAF devem considerar o olhar sobre a existência ou não de espaços públicos de lazer ou da quantidade de grupos, para abranger também as ações organizadas dentro das próprias unidades de saúde da família.

Assinale a alternativa INCORRETA:

O Código de Ética dos profissionais de Educação Física, resolução CONFEF 056/2003, define-se como um instrumento legitimador do exercício da profissão, sujeito, portanto, a um aperfeiçoamento contínuo que lhe permita estabelecer os sentidos educacionais, a partir de nexos de deveres e direitos. Os artigos 6 e 10 estabelecem os direitos e os deveres inerentes à profissão. Assim, assinale DI para os direitos e DE para os deveres.

I. Promover uma Educação Física no sentido de que ela se constitua em meio efetivo para a conquista de um estilo de vida ativo.

II. Exercer a profissão sem ser discriminado por questões de religião, raça, sexo, idade, opinião política, cor, orientação sexual ou de qualquer outra natureza.

III. Elaborar o programa de atividades do beneficiário em função de suas condições gerais de saúde.

IV. Apontar falhas nos regulamentos e normas de eventos e de instituições que oferecem serviços no campo da Educação Física quando os julgar tecnicamente incompatíveis com a dignidade da profissão e com o código ou prejudiciais aos beneficiários.

V. Oferecer a seu beneficiário, de preferência por escrito, uma orientação segura sobre a execução das atividades e dos exercícios recomendados.

Assinale a alternativa correta, segundo a ordem de I a IV:

Poit (2006) destaca que a organização de eventos está longe de se constituir uma ciência exata, no entanto, se seguirmos alguns procedimentos e preceitos técnicos, diminui sensivelmente a possibilidade de erros crassos nos eventos em que temos algum tipo de responsabilidade organizacional. O evento padrão normalmente segue uma sequência lógica de execução, e este encadeamento é dividido em cinco fases.

Assinale a alternativa com a sequência lógica correta:

Morrow Jr. et al. (2014) definem medidas teste e avaliação referindo-se ao elemento específico do processo de tomada de decisão. Medida é o ato de avaliar, que resulta em atribuir um número para mensurar a quantidade da característica que está sendo avaliada. Para os autores, teste é o instrumento ou ferramenta usada para fazer determinada medição. Várias organizações agruparam os testes de aptidão física relacionada à saúde em uma bateria de testes, entre eles, a avaliação da aptidão em idosos.

Analise o seguinte: Objetivo: avaliar endurance aeróbia. Estimular a distância máxima que o indivíduo pode caminhar durante 6 minutos, em um percurso de 46 metros. Durante o teste, o avaliado pode interromper a caminhada e descansar (sentando nas cadeiras disponíveis, caso necessário) e depois retomar a caminhada. O teste descrito acima recebe o nome de:

Assinale a alternativa correta:

Morrow Jr. et al. (2014) asseveram que as dobras cutâneas predizem a densidade corporal e a porcentagem de gordura corporal de uma maneira válida. No entanto, a fim de garantir a reprodutibilidade de suas medidas das dobras cutâneas, deve-se ter muita prática. Alguns protocolos utilizam equações para a estimativa da porcentagem de gordura, pode-se utilizar para homens e mulheres quatro ou três dobras. Para o teste com quatro dobras, são utilizadas as dobras:

Assinale a alternativa correta:

Morrow Jr. et al. (2014) descrevem que o teste de sentar e alcançar na cadeira, cujo procedimento é tentar tocar nos pés com os dedos a partir da posição sentado em uma cadeira com encosto (sem braços) e com assento de mais ou menos 43cm de altura, tem como objetivo:

Assinale a alternativa correta:

Segundo Pompeu (2004), biotipo é a personalidade individualizada pela forma, temperamento, moral e função, caracteres volitivos e inteligência resultante de herança fisiológica, humoral, funcional e psíquica. Síntese da qual resulta o conhecimento do tempo estrutural, dinâmico especial de cada indivíduo. Analise a seguinte característica: predominância relativa de formas arredondadas em todas as regiões do corpo, os órgãos digestivos tem grande importância e tendem a dominar o corpo, concentração de massa no centro do corpo, cabeça grande, quase esférica e mãos e pés relativamente pequenos, são características físicas da condição:

Assinale a alternativa correta:

Segundo Riebe (2018), a artrite e outras doenças reumáticas são as principais causas de incapacidade nos EUA; já no restante do mundo, a prevalência desses distúrbios musculoesquléticos aumenta rapidamente. A artrite, segundo a autora, é caracterizada por dor, função física prejudicada, e mudanças adversas na composição corporal (perda muscular e aumento da adiposidade). Embora a dor e as limitações funcionais possam apresentar desafios à atividade física em indivíduos com artrite, o exercício regular é essencial para o gerenciamento desses problemas.

Neste sentido, coloque (V) para Verdadeiro e (F) para Falso.

I. O exercício de alta intensidade como o realizado durante um teste de estresse máximo, é indicado em pacientes com inflamação aguda.

II. Embora a maioria das pessoas com artrite tolere a caminhada na esteira, o uso de cicloergômetro de perna ou de braço pode ser menos doloroso, permitindo uma melhor avaliação da função cardiorespiratória.

III. A força e a resistência musculares podem ser medidas usando protocolos-padrão. Entretanto, o avaliador deve estar ciente de que a dor prejudica a contração muscular voluntária máxima das articulações afetadas.

IV. Deve-se monitorar os níveis de dor durante o teste usando escalas válidas, como Borg CR10 e a escala numérica visual.

Assinale a alternativa correta:

Segundo Riebe (2018), a avaliação da aptidão física é prática comum em programas de exercícios preventivos e de reabilitação. Os testes devem ser, no mínimo, confiáveis e válidos e se possível relativamente acessíveis. A autora destaca instruções para serem ministradas no pré-teste e no teste, sendo assim, são diretrizes e princípios a serem realizados no teste.

Sobre essas diretrizes, assinale a alternativa incorreta:

De acordo com Mcardle et al. (2016), uma dieta ótima fornece os nutrientes necessários nas qualidades adequadas para a manutenção, reparo e o crescimento teciduais sem ingestão excessiva de energia. A nutrição adequada auxilia de quatro modos.

Assinale a alternativa INCORRETA:

Segundo Mcardle et al. (2016), a glicemia elevada no diabetes tipo 2 pode ser causada pelos seguintes fatores: diminuição do efeito da insulina nos tecidos periféricos (resistência à insulina); produção inadequada de insulina pelo pâncreas para o controle do açúcar sanguíneo; e o efeito combinado dos dois fatores anteriores. Você tem um risco mais elevado de diabetes se:

Assinale a alternativa INCORRETA:

Para Tubino (2003), os músculos são inervados por um nervo motor, o qual é constituído por um grande número de fibras nervosas, originárias isoladamente de células nervosas da medula espinhal. As fibras musculares, segundo o autor, se contraem ao máximo com qualquer estímulo que atinja uma intensidade superior a 11 milivolts acima de seu potencial elétrico de repouso.

Complete as frases:

I- A __________________ é determinada contração dinâmica, que provoca movimento de uma parte do corpo diante de uma resistência qualquer.

II- A __________________ é a contração capaz de mobilizar a parte do corpo sobre a qual se aplica a tensão, vencendo a resistência e provocando um encurtamento muscular.

III- A _________________ é aquela em que a resistência é maior que a tensão desenvolvida pelo músculo, ocorrendo um alongamento muscular.

IV- A _________________ é aquela que é insuficiente para provocar movimento de uma parte do corpo frente a uma resistência qualquer.

Assinale a alternativa correta, segundo a ordem de I a IV:

Segundo Dantas (2014), o Circuit Training (CT) é um método polivalente, adequado a realizar tanto a preparação cardiopulmonar como neuromuscular, por isso é amplamente empregado no treinamento esportivo pela economia que propicia.

Assinale a alternativa falsa quanto ao método Circuit Training (CT).

Segundo Dantas (2014), os programas de treinamento cardiopulmonar, orientados pelas qualidades físicas visadas, podem compreender diversos métodos de trabalho, que são: os contínuos, os intervalados, os fracionados, os circuitos e os adaptativos.

Assinale a alternativa correta quanto ao método contínuo:

Barbanti (1997) argumenta que a falta de uma terminologia nacional constitui uma dificuldade para a compreensão dos métodos modernos de treinamento. Neste sentido, coloque (V) para Verdadeiro e (F) para Falso.

( ) I- A bradicardia é um suposto padrão regular de mudanças no nível de energia de uma pessoa, da sua capacidade de resposta e de sua atitude, determinado por fatores individuais internos.

( ) II- A hipoxia é a redução da pressão parcial do oxigênio abaixo do valor da pressão normal no ar atmosférico.

( ) III- A fadiga é a redução reversível na capacidade funcional do organismo, devido ao estresse físico e psicológico.

( ) IV- A contração concêntrica é um tipo de contração muscular isotônica em que há um alongamento das fibras musculares, produzido por uma resistência enquanto produz tensão.

Assinale a alternativa correta:

Barbanti (1997) salienta que o termo “treinamento” é usado para várias coisas, mas que sempre indica uma instrução organizada, cujo objetivo é aumentar o rendimento físico, psicológico, intelectual ou mecânico dos homens ou dos animais. O treinamento esportivo, segundo o autor, é um processo organizado de aperfeiçoamento, que é conduzido com base em princípios científicos, estimulando modificações funcionais e morfológicas no organismo, influindo na capacidade de rendimento do esportista. Sendo assim, complete as afirmações:

I- A ________________ é uma característica neuromuscular que está presente em todas as situações nos vários esportes; diz-se que é a capacidade de realizar um movimento no menor tempo.

II- A ________________ é uma característica neuromuscular com importância determinante no rendimento de vários esportes, em que o esportista necessita pôr o seu corpo em movimento quando parado, pará-lo quando se encontra em movimento e acelerá-lo quando as atividades exigem.

III- A _______________ é a capacidade que o corpo possui para suportar uma atividade física prolongada, sem diminuição do desempenho e com qualidade de suportar a fadiga, permitindo esforços intensos.

IV- A _______________ é a capacidade de aproveitar as possibilidades de movimentos articulares o mais amplamente possível em todas as direções.

Assinale a alternativa correta segundo a ordem de I a IV: