Questões de Concurso Para educação física

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Os exercícios com foco postural devem considerar a posição corporal durante a maior parte do expediente de trabalho, a postura mantida pela atividade muscular contra a força da gravidade, assim como as características individuais e o nível de condicionamento físico de cada grupo ou setor. Os princípios básicos que devem ser considerados durante a seleção de exercícios são o equilíbrio muscular de flexibilidade e resistência.

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A cultura corporal nas aulas de educação física exclui na maioria das vezes os educandos menos habilidosos de participar das atividades, sendo que a cultura corporal é um conjunto de conhecimentos adquiridos em cada sociedade sobre as variedades de se trabalhar com o corpo. Dentre as produções dessa cultura corporal, algumas foram incorporadas pela educação física apenas quatro conteúdos o esporte, a dança, a ginástica e a luta. 

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Parkour Outdoor acontece em espaços fechados, como academias e galpões. São estabelecimentos que possuem estrutura própria para quem quer praticar a modalidade, com obstáculos móveis como caixotes, pneus e rampas e obstáculos fixos como barras e paredes. 

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As atividades perceptivo-motoras oferecem uma oportunidade para a criança portadora de deficiência demonstrar suas capacidades motoras básicas, status postural e de equilíbrio.

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São consideradas habilidades específicas básicas do futebol: passe, controle de bola, condução, drible, desarme, cabeceio, finalização. 

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A Ginástica Compensatória é executada no meio do expediente após 3 ou 4 horas do início do trabalho. Geralmente é ministrada antes ou após o maior turno (almoço ou jantar). Ela visa a impedir que se instalem vícios posturais das atividades da vida diária e do ambiente de trabalho com exercícios que desenvolvem músculos pouco solicitados e relaxam os que são muito trabalhados.

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A área de meta de um campo de futebol é situada em ambos os extremos do campo de jogo, é demarcada a seguinte maneira: são traçadas duas linhas perpendiculares a linha de meta, a 5,5 m da parte interior de cada poste de meta. As ditas linhas se adentrarão 5,5 m no campo de jogo e se unirão com uma linha paralela a linha de meta. A área delimitada por essas linhas mais a linha de meta será a área e meta.

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No estudo da anatomia e das funções do sistema nervoso, as siglas subsequentes, sempre que utilizadas, devem ser interpretadas de acordo com a significação associada a cada uma delas, da seguinte forma: SNC = sistema nervoso central; SNP = sistema nervoso periférico.

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O basquete estreou como esporte olímpico nos Jogos de Saint Louis, em 1904, mas na condição de esporte de exibição. A inclusão oficial na Olimpíada ocorreu na edição de 1936, em Berlim, na Alemanha, na modalidade masculina. 

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O Princípio da Adaptação é quando o organismo está adaptado. Há um equilíbrio entre os processos de síntese e degradação, enquanto não sejam interrompidas as exigências normais. Isso quer dizer que cada organismo, quando se encontra adaptado, está num equilíbrio dinâmico denominado alostase.

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No que concerne à terminologia francesa do balé clássico, a “Gargouillade” também pode ser denominada de “passé en l’air”.

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Os objetivos do treinamento psicológico incluem o desenvolvimento de habilidades motoras específicas em determinados esportes cuja cognição seja preponderante ao desempenho.

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As 3 fases da passada da marcha atlética são o duplo apoio de curta duração, em que os pés estão em contato simultâneo com o solo; o apoio simples, de maior duração em que a totalidade do peso do corpo é suportada apenas por uma perna desde o contato com o solo até à impulsão; e a oscilação em simultâneo com a fase do apoio simples, que decorre desde que o pé da perna traseira perde o contato com o solo até quando retoma o contato à frente. Essas fases estão associadas entre si e a exigem uma perfeita sincronização. 

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As regras do tênis não delimitam horário ou tempo. O jogo é definido por meio de pontos. A contagem dos pontos é feita na seguinte proporção: um ponto equivale a 15, o segundo a 30, o terceiro a 40 e o quarto fecha o game. 

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O diabetes é causado pela produção insuficiente ou pela má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue. A atividade física aumenta a sensibilidade à insulina nas células do corpo. Isso significa que quando uma pessoa se exercita, é preciso menos insulina para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.

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Cada equipe de basquetebol, após o controle da bola, possui 24 segundos de posse de bola para arremessá-la à cesta adversária. Desses 24 segundos, apenas 10 segundos podem ser executados no campo de defesa. 

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Durante a realização da atividade recreativa, o cérebro é oxigenado com sangue de boa qualidade e, nesse momento, muitas ações ocorrem no corpo, uma delas é a maior atividade cerebral de uma área chamada de hipocampo, isso resulta no melhor desempenho da memória e maior capacidade intelectual, além da liberação de endorfina, hormônio que transmite a sensação de prazer, diminui a ansiedade e ativa a serotonina, um neurotransmissor responsável por combater a depressão. 

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Em 3 de agosto de 2016, o Comitê Olímpico Internacional decidiu incluir o surfe como um dos novos cinco esportes no programa da Tóquio 2020. Essa foi a primeira aparição do surfe em Olimpíadas.

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A expressão “cadeia cinética fechada” refere-se ao movimento no qual as extremidades do corpo encontram resistência ou permanecem fixas. As vantagens da cadeia cinética fechada são maiores estabilidades para realizar os exercícios, muito utilizada no processo de reabilitação, auxiliam a manter o corpo estável e fornecem estímulos proprioceptivos; a desvantagem é envolver menor número de articulações.

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A Biomecânica é uma ciência do grupo das ciências biológicas que trata de análises físico-matemáticas de sistemas biológicos e, como consequência, de movimentos humanos. Esses movimentos são analisados através de leis e normas mecânicas com relação a parâmetros específicos do sistema biológico.