Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso
Foram encontradas 879 questões
Ano: 2015
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Suzano - SP
Prova:
VUNESP - 2015 - Prefeitura de Suzano - SP - Professor de Educação Básica - Educação Física |
Q510905
Educação Física
Nas aulas de Educação Física daquele bimestre, o tema de estudo é a aptidão física. Para estudar o tema, o professor decide submeter seus alunos a alguns testes objetivando que eles se conheçam melhor e se interessem pelo assunto.
O primeiro teste foi de velocidade máxima no qual os alunos percorriam a distância de 50 metros no menor tempo possível. Após alguns minutos de descanso, os alunos realizaram um teste de velocidade prolongada, onde tentavam percorrer a maior distância possível em um período de tempo de 1 minuto e 30 segundos.
Dois dias depois, o professor aplicou o terceiro teste, o teste de Cooper, cujo resultado dos alunos é a maior distância percorrida em 12 minutos.
Em relação ao metabolismo energético, assinale a alternativa que contém os sistemas de transferência de energia requeridos em cada teste, respectivamente.
O primeiro teste foi de velocidade máxima no qual os alunos percorriam a distância de 50 metros no menor tempo possível. Após alguns minutos de descanso, os alunos realizaram um teste de velocidade prolongada, onde tentavam percorrer a maior distância possível em um período de tempo de 1 minuto e 30 segundos.
Dois dias depois, o professor aplicou o terceiro teste, o teste de Cooper, cujo resultado dos alunos é a maior distância percorrida em 12 minutos.
Em relação ao metabolismo energético, assinale a alternativa que contém os sistemas de transferência de energia requeridos em cada teste, respectivamente.
Q510165
Educação Física
Um importante componente para o planejamento visando à prescrição de atividades físicas são os testes. Estes devem medir, consistentemente, o que se pretende que meçam e devem ter o mesmo resultado independente da pessoa que o está aplicando (MARINS e GIANNICH, 1998). Os testes forma idealizados com vistas a estabelecer parâmetros em relação à seus objetivos. Desta forma associe os testes contidos na coluna da esquerda com seu objetivo contido na coluna da esquerda.
I. Preensão Manual
II. Impedância Bioelétrica
III. Wingate
IV. Goniométrico
A – Potência aeróbia
B – Força
C – Composição corporal
D – Flexibilidade
A correta associação encontra-se localizada na alternativa:
I. Preensão Manual
II. Impedância Bioelétrica
III. Wingate
IV. Goniométrico
A – Potência aeróbia
B – Força
C – Composição corporal
D – Flexibilidade
A correta associação encontra-se localizada na alternativa:
Q510159
Educação Física
A estimulação das adaptações estruturais e funcionais que aprimoram o desempenho em tarefas específicas constitui o principal o principal objetivo do treinamento com exercícios (McARDLE, KATCH e KATCH,2003) . O planejamento das ações visando estas adaptações deve respeitar entre outros aspectos a determinados princípios de condicionamento fisiológico com vistas a aprimorar o desempenho.
Relacione os princípios relacionados na coluna da esquerda aos seus conceitos apresentados na coluna da direita.
I – Princípio de Sobrecarga
II – Princípio de Especificidade
III – Princípio de Diferenças Individuais
IV – Princípio da Reversibilidade
A - Refere-se às adaptações nas funções metabólicas e fisiológicas que dependem do tipo de carga imposta.
B -Declínio ou perda das adaptações fisiológicas e de desempenho decorrente da diminuição ou encerramento da participação no exercício regular.
C - Exercício realizado com intensidade acima dos níveis em relação aos quais o indivíduo encontra-se adaptado, por meio da manipulação das variáveis como frequência, intensidade e duração.
D - Os benefícios ótimos do treinamento são conseguidos com programas de exercícios ajustados às necessidades e capacidades próprias do participante.
Relacione os princípios relacionados na coluna da esquerda aos seus conceitos apresentados na coluna da direita.
I – Princípio de Sobrecarga
II – Princípio de Especificidade
III – Princípio de Diferenças Individuais
IV – Princípio da Reversibilidade
A - Refere-se às adaptações nas funções metabólicas e fisiológicas que dependem do tipo de carga imposta.
B -Declínio ou perda das adaptações fisiológicas e de desempenho decorrente da diminuição ou encerramento da participação no exercício regular.
C - Exercício realizado com intensidade acima dos níveis em relação aos quais o indivíduo encontra-se adaptado, por meio da manipulação das variáveis como frequência, intensidade e duração.
D - Os benefícios ótimos do treinamento são conseguidos com programas de exercícios ajustados às necessidades e capacidades próprias do participante.
Q510155
Educação Física
O consumo máximo de oxigênio (VO2max.) pode ser conceituado segundo Wilmore e Costill (2001) como a capacidade máxima de consumo de oxigênio pelo corpo durante o esforço máximo. É também conhecida como potência aeróbia, captação máxima de oxigênio, ingestão máxima de oxigênio e capacidade de resistência cardiorrespiratória.
Todas as alternativas abaixo são fatores fisiológicos que influenciam o VO2 máx., EXCETO:
Todas as alternativas abaixo são fatores fisiológicos que influenciam o VO2 máx., EXCETO:
Q510154
Educação Física
Analise as asserções abaixo relativas à reposta do organismo humano ao exercício físico e responda.
I. Dentre as diversas manifestações do organismo ao exercício físico dentre as quais o profissional de Educação Física pode basear-se na elaboração de programas voltados a prescrição de atividade física está o limiar anaeróbio.
Porque
II. O limiar anaeróbio se constitui no ponto em que as demandas metabólicas do exercício não podem mais ser satisfeitas pelas fontes aeróbias disponíveis e no qual ocorre a estabilização do metabolismo anaeróbio, refletindo a estabilização da concentração sérica de lactato.
Assinale a opção correta acerca dessas afirmações.
I. Dentre as diversas manifestações do organismo ao exercício físico dentre as quais o profissional de Educação Física pode basear-se na elaboração de programas voltados a prescrição de atividade física está o limiar anaeróbio.
Porque
II. O limiar anaeróbio se constitui no ponto em que as demandas metabólicas do exercício não podem mais ser satisfeitas pelas fontes aeróbias disponíveis e no qual ocorre a estabilização do metabolismo anaeróbio, refletindo a estabilização da concentração sérica de lactato.
Assinale a opção correta acerca dessas afirmações.
Ano: 2010
Banca:
FUNCAB
Órgão:
SEDUC-RO
Prova:
FUNCAB - 2010 - SEDUC-RO - Professor Nível 3 - Educação Física - w |
Q480084
Educação Física
Identifique o conceito que se baseia na noção de que os atletas podem manter uma carga submáxima específica sem fadiga.
Ano: 2011
Banca:
FCC
Órgão:
TRT - 23ª REGIÃO (MT)
Prova:
FCC - 2011 - TRT - 23ª REGIÃO (MT) - Analista Judiciário - Educação Física |
Q181344
Educação Física
Com relação às modificações fisiológicas decorrentes do treinamento aeróbio, três alterações cardiológicas normais podem ser identificadas. São elas: frequência cardíaca menor em repouso, consumo máximo de oxigênio maior e
Ano: 2011
Banca:
FCC
Órgão:
TRT - 23ª REGIÃO (MT)
Prova:
FCC - 2011 - TRT - 23ª REGIÃO (MT) - Analista Judiciário - Educação Física |
Q181333
Educação Física
A quantidade máxima de oxigênio que o sistema cardiovascular pode transportar para o músculo denomina-se
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116631
Educação Física
Com referência às adaptações fisiológicas mais comuns à atividade física sob altas temperaturas após aclimatação, julgue o próximo item.
A capacidade de transpiração aumenta e a perda de sal no suor diminui.
A capacidade de transpiração aumenta e a perda de sal no suor diminui.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116630
Educação Física
Com referência às adaptações fisiológicas mais comuns à atividade física sob altas temperaturas após aclimatação, julgue o próximo item.
A pressão arterial não se altera, pois haverá distribuição mais efetiva do débito cardíaco.
A pressão arterial não se altera, pois haverá distribuição mais efetiva do débito cardíaco.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116629
Educação Física
Com referência às adaptações fisiológicas mais comuns à atividade física sob altas temperaturas após aclimatação, julgue o próximo item.
A aclimatação aumenta a utilização do glicogênio muscular para a produção de energia.
A aclimatação aumenta a utilização do glicogênio muscular para a produção de energia.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116616
Educação Física
A capacidade cardiorrespiratória (CCR) é o mais importante componente da aptidão física de uma pessoa e é avaliada pelo potencial aeróbio. As atividades físicas que envolvem essecomponente são aquelas de grande duração e de fraca para médiaintensidade. Com relação à CCR, julgue o seguinte item
As alterações induzidas pelo treinamento aeróbio incluem aumento no tamanho e número das mitocôndrias, na atividade das enzimas aeróbias e na capilarização do músculo treinado.
As alterações induzidas pelo treinamento aeróbio incluem aumento no tamanho e número das mitocôndrias, na atividade das enzimas aeróbias e na capilarização do músculo treinado.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116615
Educação Física
A capacidade cardiorrespiratória (CCR) é o mais importante componente da aptidão física de uma pessoa e é avaliada pelo potencial aeróbio. As atividades físicas que envolvem essecomponente são aquelas de grande duração e de fraca para médiaintensidade. Com relação à CCR, julgue o seguinte item
À medida que a condição física melhora, como resultado da prática regular de atividades físicas aeróbias, o praticante pode exercitar-se dentro de uma faixa de frequência cardíaca que varia de 70% a 85% da FCmax.
À medida que a condição física melhora, como resultado da prática regular de atividades físicas aeróbias, o praticante pode exercitar-se dentro de uma faixa de frequência cardíaca que varia de 70% a 85% da FCmax.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116612
Educação Física
A capacidade cardiorrespiratória (CCR) é o mais importante componente da aptidão física de uma pessoa e é avaliada pelo potencial aeróbio. As atividades físicas que envolvem essecomponente são aquelas de grande duração e de fraca para médiaintensidade. Com relação à CCR, julgue o seguinte item
A CCR pode ser expressa quantitativamente pelo VO2 max ou potência aeróbia relativa, que reflete a capacidade dos pulmões de captar, do coração de transportar e do sangue de carrear oxigênio para os músculos durante os exercícios.
A CCR pode ser expressa quantitativamente pelo VO2 max ou potência aeróbia relativa, que reflete a capacidade dos pulmões de captar, do coração de transportar e do sangue de carrear oxigênio para os músculos durante os exercícios.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116560
Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o item a seguir.
Para as pessoas sadias, porém destreinadas, o lactato sanguíneo começa a acumular-se e aumenta de maneira exponencial próximo de 55% da capacidade aeróbia máxima.
Para as pessoas sadias, porém destreinadas, o lactato sanguíneo começa a acumular-se e aumenta de maneira exponencial próximo de 55% da capacidade aeróbia máxima.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116559
Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o item a seguir.
A frequência cardíaca possui utilidade limitada para refletir a dificuldade relativa da atividade física aeróbia. Entretanto, funciona como um indicador válido e de mensuração para predizer o VO2 e o dispêndio calórico nas diversas formas de atividade física.
A frequência cardíaca possui utilidade limitada para refletir a dificuldade relativa da atividade física aeróbia. Entretanto, funciona como um indicador válido e de mensuração para predizer o VO2 e o dispêndio calórico nas diversas formas de atividade física.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116558
Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o item a seguir.
A atividade física moderada, realizada após um exercício intenso (recuperação ativa) é utilizada com a finalidade única de evitar a queda drástica da pressão arterial diastólica na transição do exercício intenso para o repouso.
A atividade física moderada, realizada após um exercício intenso (recuperação ativa) é utilizada com a finalidade única de evitar a queda drástica da pressão arterial diastólica na transição do exercício intenso para o repouso.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116557
Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o item a seguir.
O maior consumo de oxigênio na recuperação, acima do valor de repouso, reflete dois fatores: as demandas metabólicas e os ajustes respiratórios, circulatórios, hormonais, iônicos e térmicos causados pelo exercício precedente.
O maior consumo de oxigênio na recuperação, acima do valor de repouso, reflete dois fatores: as demandas metabólicas e os ajustes respiratórios, circulatórios, hormonais, iônicos e térmicos causados pelo exercício precedente.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116556
Educação Física
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue o item a seguir.
O consumo máximo de oxigênio (VO2max) define quantitativamente a capacidade máxima do organismo de realizar a ressíntese aeróbia do ATP. O VO2max proporciona um excelente indicador da capacidade funcional fisiológica global do indivíduo e da sua possibilidade de realizar exercícios de alta intensidade.
O consumo máximo de oxigênio (VO2max) define quantitativamente a capacidade máxima do organismo de realizar a ressíntese aeróbia do ATP. O VO2max proporciona um excelente indicador da capacidade funcional fisiológica global do indivíduo e da sua possibilidade de realizar exercícios de alta intensidade.
Ano: 2010
Banca:
CESPE / CEBRASPE
Órgão:
ABIN
Prova:
CESPE - 2010 - ABIN - Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física |
Q116555
Educação Física
A capacidade de produzir energia varia consideravelmente entre os indivíduos. Com relação a esse assunto, julgue o item subsequente.
As diferenças inter-individuais no percentual de distribuição dos tipos de fibras dependem do treinamento físico específico, porém, independem de fatores genéticos.
As diferenças inter-individuais no percentual de distribuição dos tipos de fibras dependem do treinamento físico específico, porém, independem de fatores genéticos.
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