Questões de Educação Física - Natação para Concurso
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O nado medley é a junção dos quatros estilos da natação
em uma só prova. Nas provas individuais, a ordem que os
nadadores encaram são crawl, peito, costa e borboleta.
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O mergulho é a atividade de submergir, que pode ser
praticado com ou sem o auxílio de um aparelho de
respiração, e pode ser realizado de forma autônoma, livre
e dependente. O mergulho dependente, por exemplo, é
aquele em que o mergulhador leva seu próprio
equipamento de respiração (em geral um cilindro de
oxigênio), do qual depende para respirar (daí o nome
dessa modalidade).
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São características do nado borboleta, os movimentos
dos braços e das pernas, executados em um tempo bem
próximos, porém, não simultaneamente. Nesse nado, a
ação dos braços é um movimento para fora, para baixo e
para cima, com retorno em uma posição alongada, sendo
a ação da perna simultânea, conhecida como “chicotada.