Questões de Educação Física - Natação para Concurso

Julgue o item que se segue.

As provas de revezamento são duas para ambos os gêneros: 4x200 m e 4x400 m. Essas provas são realizadas entre equipes, cada uma composta por 4 atletas. Na prova, cada um desses atletas deve completar ¼ da prova. Ao fim do seu percurso, o atleta entrega o bastão para o próximo atleta da equipe. 

Julgue o item que se segue.

A junção dos quatro estilos acarreta o nado medley. Aqui o nadador precisa nadar os quatro de uma só vez na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl. Em provas de revezamento, a ordem muda e passa a ser a seguinte: crawl, peito, borboleta e costa. 

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O nado medley é a junção dos quatros estilos da natação em uma só prova. Nas provas individuais, a ordem que os nadadores encaram são crawl, peito, costa e borboleta. 

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O mergulho é a atividade de submergir, que pode ser praticado com ou sem o auxílio de um aparelho de respiração, e pode ser realizado de forma autônoma, livre e dependente. O mergulho dependente, por exemplo, é aquele em que o mergulhador leva seu próprio equipamento de respiração (em geral um cilindro de oxigênio), do qual depende para respirar (daí o nome dessa modalidade). 

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São características do nado borboleta, os movimentos dos braços e das pernas, executados em um tempo bem próximos, porém, não simultaneamente. Nesse nado, a ação dos braços é um movimento para fora, para baixo e para cima, com retorno em uma posição alongada, sendo a ação da perna simultânea, conhecida como “chicotada.