Questões de Concurso Público ABIN 2010 para Oficial Técnico de Inteligência – Área de Educação Física

O percentual de gordura corporal é um indicador importante de aptidão física e saúde, pois pode permitir o prognóstico de várias doenças influenciadas pelo meio ambiente. Nesse sentido, julgue o  item  subsecutivo , referente  aos aspectos que o professor de educação física tem de considerar no planejamento de um programa de atividade física orientado à saúde.
Apesar de haver padrões de referência quanto à composição corporal, não há definição categórica acerca do nível ótimo de gordura ou massa corporal para cada indivíduo.

O percentual de gordura corporal é um indicador importante de aptidão física e saúde, pois pode permitir o prognóstico de várias doenças influenciadas pelo meio ambiente. Nesse sentido, julgue o  item  subsecutivo , referente  aos aspectos que o professor de educação física tem de considerar no planejamento de um programa de atividade física orientado à saúde.
A configuração da gordura corporal afeta o grau de risco para doenças independentemente da gordura corporal total. A gordura que se distribui na região abdominal caracteriza a obesidade do tipo ginoide e é a que representa maior risco de saúde para o indivíduo.

O percentual de gordura corporal é um indicador importante de aptidão física e saúde, pois pode permitir o prognóstico de várias doenças influenciadas pelo meio ambiente. Nesse sentido, julgue o  item  subsecutivo , referente  aos aspectos que o professor de educação física tem de considerar no planejamento de um programa de atividade física orientado à saúde.
O IMC normalmente indica obesidade quando for superior a 30 kg/m² tanto para homens como para mulheres.

O percentual de gordura corporal é um indicador importante de aptidão física e saúde, pois pode permitir o prognóstico de várias doenças influenciadas pelo meio ambiente. Nesse sentido, julgue o  item  subsecutivo , referente  aos aspectos que o professor de educação física tem de considerar no planejamento de um programa de atividade física orientado à saúde.
As doenças hipocinéticas incluem algumas cardiopatias, a obesidade, a anorexia nervosa e a bulimia e podem ser evitadas com a prática de atividades físicas anaeróbias, combinadas com as de força e flexibilidade.

A capacidade cardiorrespiratória (CCR) é o mais importante componente da aptidão física de uma pessoa e é avaliada pelo potencial aeróbio. As atividades físicas que envolvem essecomponente são aquelas de grande duração e de fraca para médiaintensidade. Com relação à CCR, julgue o  seguinte  item
A CCR pode ser avaliada por testes indiretos de campo, como o da corrida de 12 minutos, que constitui um teste facilmente executável em uma pista ou área de metragem conhecida.