Questões de Concurso Público Prefeitura de Milagres - CE 2018 para Educador Físico

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Q1796144 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) A descrição de todo movimento corporal é baseada nos 3 planos de Secção anatômica ou planos de movimento. Já os eixos de movimento são linhas imaginárias que atravessam os planos do corpo perpendicularmente para possibilitar movimentos, e cada um é exclusivo para cada plano. Assinale a opção correta em relação aos tipos de planos e seus respectivos eixos de movimento.

I. PLANO SAGITAL: Divide o corpo verticalmente em metades direita e esquerda. Os movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem para frente e para trás. Seu EIXO de rotação é o LATERO-LATERAL.

II. PLANO SAGITAL: Divide o corpo verticalmente em metades anterior e posterior. Movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem laterais ao corpo, aproximando-o ou afastando-o da linha média do corpo. Seu EIXO de Rotação é o LONGITUDINAL

III.PLANO FRONTAL: Divide o corpo verticalmente em metades anterior e posterior. Movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem laterais ao corpo, aproximando-o ou afastando-o da linha média do corpo. Seu EIXO de rotação é o ÂNTERO-POSTERIOR.

IV. PLANO TRANSVERSO: Divide o corpo verticalmente em metades direita e esquerda. Os movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem para frente e para trás. Seu EIXO de rotação é o LATERO-LATERAL

V. PLANO FRONTAL: Divide o corpo horizontalmente em metades superior e inferior. Movimentos corporais paralelos ao solo, quando o corpo está na posição ereta. Seu EIXO de Rotação é ÂNTEROPOSTERIOR.

VI. PLANO TRANSVERSO: Divide o corpo horizontalmente em metades superior e inferior. Movimentos corporais paralelos ao solo, quando o corpo está na posição ereta. Seu EIXO de Rotação é o LONGITUDINAL.

Estão corretas as seguintes opções:

Alternativas
Q1796145 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) “Todos com indiscutível importância no tempo, diz-se que a história da ginástica, teve seu começo com a colonização dos alemães. Fato compreensível, pois as raízes de nossa modalidade, estão nas atitudes de Johann Friedrich Ludwig Jahn, que nasceu no Norte da República Democrática Alemã, conhecido como precursor da ginástica, tem o reconhecimento do mundo como o “PAI DA GINÁSTICA OLÍMPICA”. Em relação ao histórico da ginástica no Brasil, assinale a alternativa que aponta os principais fatores que levaram a ginástica a se consolidar em nosso país como um esporte muito praticado. I. Ter sido criado uma entidade especializada e ter tido o apoio de professore estrangeiros que introduziram e propagaram a ginástica moderna, hoje denominada G.R.D. (Ginástica Rítmica Desportiva) e incentivaram a Ginástica Olímpica de nosso país. II. Ter sido propagada exclusivamente por miliares por meio da calistenia. III.O baixo custo financeiro fez com que mais pessoas pudessem praticar a ginástica. IV. A colonização da ginástica no Rio Grande do Sul, São Paulo e Rio de Janeiro fez com que a ginástica se propagasse por todo o país ao longo dos anos. Estão corretas as alternativas:
Alternativas
Q1796146 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Para evitar o uso de diferentes termos nas descrições anatômicas, considerando-se que a posição pode ser variável, optou-se por uma posição padrão, denominada posição de descrição anatômica (posição anatômica). Em relação a posição anatômica, assinale a opção que descreve corretamente a posição do indivíduo.
Alternativas
Q1796147 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Desde o nascimento, cada indivíduo traz características biológicas que o definem fisicamente. Tratam-se dos biótipos, também chamados de somatótipos, que são herdados geneticamente. Os indivíduos então podem ser classificados em ectomorfo, mesomofo e endomorfo. Assinale então a opção que melhor descreve respectivamente esses três biótipos.
Alternativas
Q1796148 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Pedagogicamente qual seria a melhor ordem de ensino dos quatro nados para uma pessoa que nunca teve contado com a natação?
Alternativas
Q1796149 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Um bom programa de exercícios, também referido como programa de condicionamento físico, deve incluir todos os componentes básicos da aptidão física relacionadas a saúde, quer dizer: a resistência cardiorrespiratória, a flexibilidade, a força e a resistência muscular, e a composição corporal. Para que um programa de exercícios seja eficaz e seguro, precisa ser planejado, regular, e observar certos princípios básicos derivados dos estudos científicos do treinamento esportivo moderno, particularmente da fisiologia do exercício. Um bom programa de exercícios deve considerar os seguintes princípios fisiológicos do treinamento:
Alternativas
Q1796150 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Em relação aos mecanismos dos nutrientes no nosso corpo, quando a ingestão for inadequada nossos estoques de glicogênio muscular podem tornar-se insuficientes e, consequentemente, causar fadiga precoce durante um exercício, queda de desempenho e perda de massa muscular por meio da degradação proteica. Estamos falando de qual nutriente?
Alternativas
Q1796151 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Esta vitamina é formada pelos raios ultravioletas do sol. Estamos falando de?
Alternativas
Q1796152 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Quais os tipos de nutrientes encontrados nos alimentos?
Alternativas
Q1796153 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) São funções do professor de musculação:


I. Estar atento a dinâmica da sala de musculação

II. Corrigir apenas a técnica de execução dos alunos iniciantes durante a pratica.

III.Se preocupar apenas com a progressão de carga dos alunos avançados.

IV. Elaborar treinos motivantes para os alunos em um período de 2 a 3 meses

V. Organizar a sala de musculação e todo o material.

Assinale a opção correta:

Alternativas
Q1796154 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Durante o exercício físico, a produção de alguns hormônios é aumentada para regular o metabolismo selecionando o substrato energético para a contração muscular. Em qual alternativa todos os hormônios podem aumentar durante o exercício físico.
Alternativas
Q1796155 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Durante determinado exercício físico aeróbio, como por exemplo a corrida em um parque, é de se esperar quais respostas agudas de frequência cardíaca, débito cardíaco e resistência vascular periférica, respetivamente?
Alternativas
Q1796156 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Observe a seguinte situação: “Senhor José tem 40 anos e é sedentário. Antes de iniciar o treinamento físico apresentava em repouso 90 bpm de frequência cardíaca e 5 l/min de débito cardíaco. Após 12 meses de caminhadas e corridas realizadas 3 vezes por semana, a frequência cardíaca e o débito cardíaco em repouso do Senhor José em relação ao início do treinamento físico provavelmente serão:”
Alternativas
Q1796157 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Sobre os alunos com necessidades especiais, sabe-se que estes devem ser incluídos nas aulas de Educação Física. Pois, a Educação Física contribui para o desenvolvimento físico, intelectual, social e psicológico através de jogos e brincadeiras. É nesse contexto que a inclusão deve ocorrer. Nesse contexto assinale a alternativa correta em que de como a inclusão deva ocorrer.
Alternativas
Q1796158 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Considere a seguinte situação hipotética: Uma pessoa deseja se matricular em uma academia de musculação. Dentre os procedimentos adotados por um profissional de Educação Física são considerados respectivamente corretos os seguintes procedimentos de avaliação:
Alternativas
Q1796159 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Por razões didáticas, convencionou-se chamar de origem à extremidade do músculo presa a peça óssea que não se desloca. Por contraposição, denomina-se inserção a extremidade do músculo presa à peça óssea que se desloca. Origem e inserção são também denominadas respectivamente de ponto fixo e ponto móvel. O musculo braquial (figura abaixo) prense-se na face anterior do úmero e da ulna, atravessando a articulação do cotovelo. Ao contrair-se executa a flexão do antebraço e consideramos sua extremidade umeral (proximal) como________ e sua extremidade ulnar (distal) como _______. Assinale a alternativa que completa o texto em relação à origem e inserção da figura abaixo:  Imagem associada para resolução da questão
Alternativas
Q1796160 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) O corpo humano é anatomicamente dividido em sistemas. Dentre esses sistemas reconhecemos no sistema nervoso duas partes fundamentais que são divididas topograficamente e também funcionalmente. Um é uma proporção de recepção de estímulos, de comando e desencadeadora de respostas. O outro está constituído por vias que conduzem os estímulos. Respectivamente estamos falando de quais sistemas?
Alternativas
Q1796161 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) A Coluna vertebral é à base de sustentação do corpo, atuando diretamente nos movimentos dos membros superiores e inferiores, sendo a mais importante unidade funcional do corpo. Estende-se desde a base do crânio até a extremidade caudal do tronco. Formada de 33 vértebras superpostas e intercaladas por discos intervertebrais, 24 delas se unem para formar uma coluna flexível, classificadas como: ______, _______ e ________. Essas vértebras são denominadas verdadeiras, pois permanecem distintas por toda vida; Já as vértebras _______ são denominadas falsas, pois se fundem constituindo um único osso _______, assim como as vértebras _______, que formam o _______, tendo a pelve como a base da coluna. As vértebras articuladas entre si oferecem mobilidade da coluna vertebral, que tem suporte e proteção da medula espinhal, e movimento como uma das funções principais.
Com base no texto assinale a alternativa que preenche respectivamente de forma correta os espaços.
Alternativas
Q1796162 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) A prática regular de atividade física é uma das formas de retardar o desenvolvimento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). A Organização Mundial da Saúde (OMS) vem sensibilizando os diferentes países membros quanto à necessidade emergencial de modificar o estilo de vida sedentário e praticar atividade física regular, a fim proporcionar maior qualidade de vida. A fim de melhorar a função cardiorrespiratória e muscular, a saúde dos ossos, reduzir o risco de DCNT, depressão e declínio cognitivo para adultos maiores de 64 (sessenta e quatro anos) assinale as opções corretas. I) Os idosos devem fazer pelo menos 150 minutos de intensidade moderada atividade física aeróbica durante a semana ou fazer pelo menos 75 minutos de intensidade vigorosa atividade física aeróbica durante a semana ou uma combinação equivalente de atividade moderada e de intensidade vigorosa. II) Para benefícios adicionais de saúde, os idosos devem aumentar a sua atividade aeróbica de intensidade moderada para 300 minutos por semana, ou se envolver em 150 minutos de atividade física aeróbica de intensidade vigorosa por semana, ou uma combinação equivalente de atividade moderada e de intensidade vigorosa. III)Os adultos mais velhos, com mobilidade comprometida, devem realizar atividade física para melhorar o equilíbrio e evitar quedas em 3 ou mais dias por semana desde que com intensidade moderada a vigorosa. IV) Atividades de fortalecimento muscular, envolvendo grandes grupos musculares, deve ser feito em 2 ou mais dias por semana. V) Quando o idoso não pode fazer as quantidades recomendadas de atividade física, devido às condições de saúde, eles devem apenas se consultar periodicamente com o médico.
Estão corretas as alternativas:
Alternativas
Q1796163 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) A célula é a unidade biológica e funcional dos organismos vivos. Possuem uma grande diversidade de origens, tamanhos, formas, ciclo vital e funções, além de serem dotadas de incrível dinâmica. Nelas a vida se manifesta de forma independente e ativa. As células são entidades vivas dotadas de uma complexidade estrutural e funcional superior, permitindo-lhes uma infinidade de capacidades e transformações que são próprias da vida. Os elementos que constituem a célula são:
Alternativas
Respostas
1: D
2: A
3: C
4: A
5: A
6: A
7: B
8: D
9: E
10: E
11: D
12: A
13: B
14: A
15: B
16: C
17: E
18: A
19: D
20: A