Questões de Concurso Público Prefeitura de Lagoa Seca - PB 2024 para Educador Físico da Saúde

Segundo Simão (2014), a habilidade do grupo de músculos exerce um esforço submáximo por um período extenso, o que pode ser atingido por contrações sustentadas (estáticas) e repetidas (dinâmicas). Tal habilidade é denominada de:

Fonte: SIMÃO, R. Fisiologia e Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais. São Paulo. Editora Forte, 2014.

A Frequência Cardíaca (FC) e as respostas de VO2 max. durante o exercício de força dependem de vários fatores, incluindo: 

Primeiros Socorros são os cuidados iniciais que devem ser prestados rapidamente a uma pessoa vítima de acidentes ou de mal súbito, cujo estado físico põe em perigo a sua vida. Durante uma atividade física, um indivíduo desmaia repentinamente. Qual é a primeira providência a ser tomada?

A energia que normalmente seria exibida como trabalho mecânico externo é usada no rearranjo estrutural das fibras musculares e tensão, isto é, fibras se encurtam e o tendão se alonga, e parte da energia se dissipa como calor (Rasch, 1991). Isto define, respectivamente:

Fonte: RASCH, Philip J.; GRABINER, Mark D.; Et Al. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991.  

Entende-se por habilidade motora qualquer tarefa, simples ou complexa, que, por intermédio da exercitação, pode passar a ser efetuada com elevado grau de qualidade, podendo chegar à automatização. Habilidades funcionais como arremessar, chutar e pegar são classificadas como: