De acordo com Nahas (2017), a aptidão física é afetada por diversos fatores, como hereditariedade,
alimentação, estado de saúde, prática regular de exercícios físicos. Por sua vez, a aptidão física pode ser
subdividida em aptidão física relacionada à saúde e aptidão física relacionada à performance. Para avaliar
a aptidão física relacionada à saúde, é necessário medir os seguintes componentes: aptidão
cardiorrespiratória ou resistência aeróbica, composição corporal, flexibilidade, força e resistência
muscular. Nesse sentido, para medir a aptidão cardiorrespiratória de estudantes do ensino fundamental,
pode ser realizado o