Questões de Concurso Público Prefeitura de Vacaria - RS 2021 para Professor de Ensino Fundamental - Anos Finais - Educação Física

No atendimento de emergência em caso de câimbra, trata-se da seguinte maneira:

I. Faça a vítima esticar delicadamente o músculo afetado. Como as câimbras são extremamente dolorosas, pode ser necessário puxar delicadamente a área afetada para estirar o músculo. Quando se trata de panturrilha, ficar em pé sobre a perna afetada irá alongar o músculo e aliviar a câimbra.
II. Aplique pressão firme e estável no músculo que sofreu a câimbra usando a parte posterior da palma da mão.
III. Coloque uma bolsa de gelo sobre o músculo afetado.
IV. Se a câimbra ocorrer durante ou após atividade física intensa, faça a vítima ingerir uma bebida eletrolítica ou um pouco de água levemente salgada (um quarto de colher de chá de sal, dissolvida em um litro de água).

Quais estão corretas?