Os fatores genéticos e o estilo de vida influenciam muito o
processo de envelhecimento entre as pessoas,
determinando o estado de saúde e o nível de
independência funcional. Dantas et al (2002) relatam que a
perda da flexibilidade causada pelo envelhecimento
acontece fundamentalmente pelo decréscimo da
elasticidade muscular, ou seja, pela perda: