Questões de Concurso Público Câmara de Itapissuma - PE 2024 para Redatora de Ata
Foram encontradas 15 questões
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380978
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Pode-se afirmar que o texto,
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380979
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
O texto, em sua tipologia, denomina-se como:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380980
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
No fragmento: “e legumes de cor alaranjada”, o vocábulo
destacado em seu processo de formação se classifica como:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380981
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
No período: “Também é indicado usar um bom hidratante
diário, que ajuda a manter a quantidade de água na pele.”, a
oração destacada é uma:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380982
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
No enunciado: “e ensinar os pequenos a manter o hábito na
vida.”, o termo grifado pertence a uma classe gramatical diferente
da alternativa:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380983
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
No trecho: “aumentam também o risco de queimaduras, câncer
da pele e outros problemas, já que nesta época a radiação solar
incide com mais intensidade sobre a Terra.”, o conectivo
sublinhado pode ser substituído sem alteração de sentido por:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380984
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Em relação à estruturação do enunciado “Óculos de sol são
também de extrema importância porque previnem catarata e outras
lesões nos olhos.”, indique a afirmação incorreta.
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380985
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Assinale a alternativa correta quanto às regras da concordância
nominal.
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380986
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Marque a alternativa que desobedeceu ao emprego da crase.
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380987
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Analise os enunciados a seguir e assinale a alternativa em que
o ‘se’ é um pronome reflexivo.
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380988
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Assinale a alternativa em que a palavras apresentam acento
gráfico por causa da mesma regra:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380989
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
O vocábulo “baixo” escreve-se corretamente com ‘x’. Assinale
a alternativa em que ortograficamente a palavra não segue essa
regra.
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380990
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Nas alternativas a seguir, indique a que apresenta uma locução
adjetiva em destaque:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380991
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
No enunciado: “A pele exige mais cuidados no verão”, a
regência do verbo sublinhado difere do verbo da alternativa:
Ano: 2024
Banca:
IDHTEC
Órgão:
Câmara de Itapissuma - PE
Prova:
IDHTEC - 2024 - Câmara de Itapissuma - PE - Redatora de Ata |
Q2380992
Português
Texto associado
A pele exige mais cuidados no verão
O verão é a estação das atividades e eventos ao ar livre. Por conta
do aumento da exposição ao sol, aumentam também o risco de
queimaduras, câncer da pele e outros problemas, já que nesta
época a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra.
Por isso, não dá para deixar a fotoproteção de lado. Nós temos
algumas dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem
colocar a saúde em risco:
Roupas e acessórios: chapéus e roupas de algodão e linho, de
preferência de cor escura, são capazes de bloquear a maior parte
da radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam
apenas 30%. As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.
Óculos de sol são também de extrema importância porque
previnem catarata e outras lesões nos olhos. A aquisição de roupas
de tecido com fator de proteção solar (anti-UV) é um bom
investimento para o verão.
Filtro solar: o filtro solar deve ser aplicado diariamente nas partes
do corpo que ficam expostas ao sol e não somente nos momentos
de lazer, nos quais geralmente se expõe o corpo inteiro. Os
produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior são os
mais indicados e devem ser reaplicados 20 minutos antes da
exposição solar e a cada duas horas, dependendo da transpiração
e da frequência nos mergulhos de mar ou piscina. Em crianças,
deve-se iniciar o uso do filtro a partir dos seis meses de idade e
ensinar os pequenos a manter o hábito na vida. Para eles, o protetor
mais adequado são os feitos para pele sensível.
Hidratação: por dentro e por fora. Deve-se aumentar a ingestão
de líquidos e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco.
Também é indicado usar um bom hidratante diário, que ajuda a
manter a quantidade de água na pele. No banho, recomenda-se
usar sabonetes compatíveis com o tipo de pele, porém, sem
excesso. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar
o ressecamento.
Alimentação: alguns alimentos podem ajudar na prevenção
contra os danos solares. É o caso da cenoura, da abóbora, do
mamão, da maçã e beterraba, pois contêm carotenoides –
substância que se deposita na pele e tem importante ação
antioxidante. Ela é encontrada em frutas e legumes de cor
alaranjada ou vermelha. Vale aproveitar que no verão tendemos a
comer de forma mais saudável, consumindo carnes grelhadas,
alimentos crus e cozidos, frutas e legumes com alto teor de água e
fibras e baixo de carboidrato. Esses alimentos ajudam na
hidratação, na prevenção de doenças e a evitar os sinais de
envelhecimento.
A combinação sol, areia, praia, piscina e excesso de suor elevam
o risco de algumas doenças da pele, que encontram o cenário
perfeito para se desenvolver. Entre as mais comuns estão: micoses,
brotoejas, manchas e sardas, acne. Vale lembrar que ninguém está
livre delas, sejam crianças, jovens, adultos ou idosos. Para evitálas, a dica é usar roupas leves e soltas, não frequentar locais muito
abafados e manter os hábitos de higiene – como secar-se bem após
o banho em locais públicos. Também deve-se evitar a exposição
solar entre 10 e 16 horas (horário de verão).
(https://sbdrj.org.br/a-pele-exige-maiscuidados-no-verao/ Acesso em 10/01/2024)
Analise as afirmativas a seguir e indique a alternativa correta:
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