Questões de Concurso Público Prefeitura de Triunfo - PE 2023 para Profissional de Educação Física

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A musculação, também conhecida como treinamento resistido ou treinamento de força, tornou-se uma das formas mais comuns de exercício físico e seus resultados incluem aumento de força e massa muscular e melhora do desempenho físico. A contração isotônica é aquela em que a tensão desenvolvida pelo músculo é máxima em todos os ângulos articulares durante toda a amplitude de movimento porque ela é realizada em uma velocidade constante. 

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O ser humano recebe um conjunto de benefícios quando pratica atividade física; essa ação produz efeitos positivos nos níveis fisiológico, comportamental e social. Quanto aos efeitos positivos da atividade física no nível fisiológico, nos ossos, ela estimula a proliferação dos chamados osteoblastos, isto é, células que contribuem para o crescimento do tecido ósseo. 

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Quando o ombro está em flexão, é possível realizar os movimentos de abdução e adução transversal desta articulação. Partindo da posição zero, uma pessoa consegue realizar até um pouco mais de 90° de abdução horizontal, porém, esse movimento não é realizado somente pela articulação glenoumeral, mas pela adução da escápula e rotação da coluna vertebral. 

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Em um jogo de vôlei de areia, ao bloquear, um jogador pode tocar a bola além da rede, desde que ele/ela não interfira no jogo do adversário, antes do último golpe de ataque.

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O Esporte Adaptado começou na Inglaterra, nos anos 40, como medida terapêutica, para dar mais qualidade de vida a militares que foram mutilados durante a Segunda Guerra Mundial.