Questões de Concurso Público Prefeitura de Triunfo - PE 2023 para Profissional de Educação Física
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A liga norte-americana de basquete (NBA) é o maior
campeonato da modalidade. Ela reúne os melhores
atletas de todo o mundo, sendo reconhecida por seu alto
nível técnico e físico. Assim, para manter seu padrão
acima das demais competições, algumas regras sofrem
alterações em relação às regras internacionais uma delas
é o tempo de jogo na NBA: 4 quartos de 12 minutos (48
minutos de partida) e intervalos de 15 minutos entre o 2º
e 3º quartos. A FIBA determina: 4 quartos de 10 minutos
(40 minutos de partida) e intervalo de 15 minutos entre o
2º e 3º quartos.
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O Ballet Clássico é uma modalidade de dança conhecida
e praticada mundialmente. A aplicação de sua técnica
segue o mesmo padrão, em qualquer lugar do mundo.
Existem 5 posições básicas, que servem como ponto de
partida para os primeiros passos dessa dança.
Características da posição 3, o posicionamento dos
braços assemelha-se muito com a segunda posição,
porém, o braço esquerdo deve estar elevado acima da
cabeça. Os pés encontram-se cruzados e afastados, um
mais à frente do outro, em en dehors. Os calcanhares
devem estar alinhados com a ponta do pé da perna de
base, alinhada com o calcanhar da perna à frente, e vice-versa.
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As regras de natação variam desde o tamanho da piscina
até as normas específicas para cada um dos estilos do
esporte. Em provas de peito, a filipina, o atleta pode
realizar movimentos com braços esticados para frente,
executando movimentos ondulares com as pernas.
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A natação é um dos esportes mais completos que
existem, seja para cuidar da saúde, competir ou
simplesmente manter a forma, pois proporciona diversos
benefícios à saúde e qualidade de vida, sendo sua prática
bastante prazerosa e recomendada para todas as idades.
Levando em conta o posicionamento do tórax e o
movimento de pernas e braços, oficialmente, existem
quatro tipos de nados nas provas do esporte: crawl,
costas, peito e borboleta. Nas competições de nado
medley individuais, o competidor deve nadar os quatro
estilos obrigatoriamente na ordem costas, peito,
borboleta e livre.
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Nos treinamentos de força, o volume e a intensidade são
importantes para gerar estímulos no organismo e, assim,
alcançar resultados. Na periodização ondulatória, há
diminuição da intensidade e aumento gradual no volume
a cada ciclo. A intensidade e o volume de treinamento
frequente se mantêm constantes até a finalização de
cada microciclo.