Questões de Concurso Público Prefeitura de Calumbi - PE 2025 para Agente Comunitário de Saúde
Foram encontradas 8 questões
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148338
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Ansiedade: como exercício físico pode ajudar a
combatê-la
A prática de atividade física pode ser uma forte aliada no
controle da ansiedade, ajudando a reduzir os sintomas e
a melhorar o bem-estar geral. Embora a ansiedade seja
uma reação natural do corpo ao estresse, em algumas
pessoas, ela pode evoluir para Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG), uma condição crônica e debilitante
que requer cuidados específicos com acompanhamento
de um profissional de saúde mental e, muitas vezes, com
medicamentos. Em ambos os casos, escolher a atividade
física certa pode fazer a diferença no combate à
condição.
Isso porque o exercício físico estimula a liberação de
neurotransmissores como serotonina e endorfina, que
estão diretamente associados ao aumento da sensação
de prazer e relaxamento. Assim, os níveis de cortisol, o
"hormônio do estresse" tendem a diminuir, resultando em
uma resposta positiva ao controle da ansiedade.
Além disso, exercitar-se regularmente também melhora a
qualidade do sono e ajuda a manter a mente mais
focada e estável.
"A prática regular de exercícios físicos é uma intervenção
não farmacológica amplamente reconhecida e eficaz no
combate a quadros de ansiedade e depressão. Os
exercícios físicos têm a capacidade de modular a
atividade de neurotransmissores — moléculas químicas
essenciais no funcionamento do sistema nervoso central
— ajudando a aliviar e, em alguns casos, até reverter
esses transtornos", diz Raphael Afonso de Matos,
educador físico.
Não existe um único exercício que seja o "melhor" para
combater a ansiedade. A escolha da atividade ideal varia
de acordo com as preferências e necessidades de cada
um. Especialistas recomendam, no entanto, modalidades
que combinem aspectos de movimentação, respiração e
relaxamento, proporcionando maior controle sobre o
corpo e a mente.
"Segundo estudos, a prática de exercícios aeróbicos,
como corrida e natação, estimula a liberação dos
neurotransmissores serotonina e endorfina, que
possuem um efeito analgésico natural e contribuem para
a melhora do humor", explica Danilo Figueiredo, educado
físico.
"É indicado de forma geral um treinamento aeróbio, em
que se utiliza o sistema oxidativo, uma prática que se
gasta um maior tempo realizando os exercícios com
baixa a moderada intensidade. Dessa forma, irá trabalhar
os benefícios oferecidos pelo treinamento. Tudo
depende do nível e da individualidade da ansiedade da
pessoa", acrescenta Henrique Sacramento, educador
físico.
Como não há um exercício em específico que é melhor
do que o outro é essencial experimentar e perceber as
próprias respostas físicas e emocionais.
Comece com atividades que despertem o seu interesse e
veja como você se sente ao praticá-las: existe uma
sensação de alívio ou leveza após a prática? A prática
ajuda a focar e a afastar os pensamentos negativos?
Manter um diário de treino, anotando as sensações após
cada sessão, pode ajudar a identificar o que melhor
funciona.
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/ansiedade-como-exercicio-fisico-po
de-ajudar-a-combate-la/
De acordo com o texto, o Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG) é caracterizado como:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148339
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Ansiedade: como exercício físico pode ajudar a
combatê-la
A prática de atividade física pode ser uma forte aliada no
controle da ansiedade, ajudando a reduzir os sintomas e
a melhorar o bem-estar geral. Embora a ansiedade seja
uma reação natural do corpo ao estresse, em algumas
pessoas, ela pode evoluir para Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG), uma condição crônica e debilitante
que requer cuidados específicos com acompanhamento
de um profissional de saúde mental e, muitas vezes, com
medicamentos. Em ambos os casos, escolher a atividade
física certa pode fazer a diferença no combate à
condição.
Isso porque o exercício físico estimula a liberação de
neurotransmissores como serotonina e endorfina, que
estão diretamente associados ao aumento da sensação
de prazer e relaxamento. Assim, os níveis de cortisol, o
"hormônio do estresse" tendem a diminuir, resultando em
uma resposta positiva ao controle da ansiedade.
Além disso, exercitar-se regularmente também melhora a
qualidade do sono e ajuda a manter a mente mais
focada e estável.
"A prática regular de exercícios físicos é uma intervenção
não farmacológica amplamente reconhecida e eficaz no
combate a quadros de ansiedade e depressão. Os
exercícios físicos têm a capacidade de modular a
atividade de neurotransmissores — moléculas químicas
essenciais no funcionamento do sistema nervoso central
— ajudando a aliviar e, em alguns casos, até reverter
esses transtornos", diz Raphael Afonso de Matos,
educador físico.
Não existe um único exercício que seja o "melhor" para
combater a ansiedade. A escolha da atividade ideal varia
de acordo com as preferências e necessidades de cada
um. Especialistas recomendam, no entanto, modalidades
que combinem aspectos de movimentação, respiração e
relaxamento, proporcionando maior controle sobre o
corpo e a mente.
"Segundo estudos, a prática de exercícios aeróbicos,
como corrida e natação, estimula a liberação dos
neurotransmissores serotonina e endorfina, que
possuem um efeito analgésico natural e contribuem para
a melhora do humor", explica Danilo Figueiredo, educado
físico.
"É indicado de forma geral um treinamento aeróbio, em
que se utiliza o sistema oxidativo, uma prática que se
gasta um maior tempo realizando os exercícios com
baixa a moderada intensidade. Dessa forma, irá trabalhar
os benefícios oferecidos pelo treinamento. Tudo
depende do nível e da individualidade da ansiedade da
pessoa", acrescenta Henrique Sacramento, educador
físico.
Como não há um exercício em específico que é melhor
do que o outro é essencial experimentar e perceber as
próprias respostas físicas e emocionais.
Comece com atividades que despertem o seu interesse e
veja como você se sente ao praticá-las: existe uma
sensação de alívio ou leveza após a prática? A prática
ajuda a focar e a afastar os pensamentos negativos?
Manter um diário de treino, anotando as sensações após
cada sessão, pode ajudar a identificar o que melhor
funciona.
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/ansiedade-como-exercicio-fisico-po
de-ajudar-a-combate-la/
De acordo com o texto, como o exercício físico contribui
para o controle da ansiedade?
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148340
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Ansiedade: como exercício físico pode ajudar a
combatê-la
A prática de atividade física pode ser uma forte aliada no
controle da ansiedade, ajudando a reduzir os sintomas e
a melhorar o bem-estar geral. Embora a ansiedade seja
uma reação natural do corpo ao estresse, em algumas
pessoas, ela pode evoluir para Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG), uma condição crônica e debilitante
que requer cuidados específicos com acompanhamento
de um profissional de saúde mental e, muitas vezes, com
medicamentos. Em ambos os casos, escolher a atividade
física certa pode fazer a diferença no combate à
condição.
Isso porque o exercício físico estimula a liberação de
neurotransmissores como serotonina e endorfina, que
estão diretamente associados ao aumento da sensação
de prazer e relaxamento. Assim, os níveis de cortisol, o
"hormônio do estresse" tendem a diminuir, resultando em
uma resposta positiva ao controle da ansiedade.
Além disso, exercitar-se regularmente também melhora a
qualidade do sono e ajuda a manter a mente mais
focada e estável.
"A prática regular de exercícios físicos é uma intervenção
não farmacológica amplamente reconhecida e eficaz no
combate a quadros de ansiedade e depressão. Os
exercícios físicos têm a capacidade de modular a
atividade de neurotransmissores — moléculas químicas
essenciais no funcionamento do sistema nervoso central
— ajudando a aliviar e, em alguns casos, até reverter
esses transtornos", diz Raphael Afonso de Matos,
educador físico.
Não existe um único exercício que seja o "melhor" para
combater a ansiedade. A escolha da atividade ideal varia
de acordo com as preferências e necessidades de cada
um. Especialistas recomendam, no entanto, modalidades
que combinem aspectos de movimentação, respiração e
relaxamento, proporcionando maior controle sobre o
corpo e a mente.
"Segundo estudos, a prática de exercícios aeróbicos,
como corrida e natação, estimula a liberação dos
neurotransmissores serotonina e endorfina, que
possuem um efeito analgésico natural e contribuem para
a melhora do humor", explica Danilo Figueiredo, educado
físico.
"É indicado de forma geral um treinamento aeróbio, em
que se utiliza o sistema oxidativo, uma prática que se
gasta um maior tempo realizando os exercícios com
baixa a moderada intensidade. Dessa forma, irá trabalhar
os benefícios oferecidos pelo treinamento. Tudo
depende do nível e da individualidade da ansiedade da
pessoa", acrescenta Henrique Sacramento, educador
físico.
Como não há um exercício em específico que é melhor
do que o outro é essencial experimentar e perceber as
próprias respostas físicas e emocionais.
Comece com atividades que despertem o seu interesse e
veja como você se sente ao praticá-las: existe uma
sensação de alívio ou leveza após a prática? A prática
ajuda a focar e a afastar os pensamentos negativos?
Manter um diário de treino, anotando as sensações após
cada sessão, pode ajudar a identificar o que melhor
funciona.
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/ansiedade-como-exercicio-fisico-po
de-ajudar-a-combate-la/
Segundo o texto, qual é o principal benefício da prática
regular de exercícios físicos no combate à ansiedade e
depressão?
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148341
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Ansiedade: como exercício físico pode ajudar a
combatê-la
A prática de atividade física pode ser uma forte aliada no
controle da ansiedade, ajudando a reduzir os sintomas e
a melhorar o bem-estar geral. Embora a ansiedade seja
uma reação natural do corpo ao estresse, em algumas
pessoas, ela pode evoluir para Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG), uma condição crônica e debilitante
que requer cuidados específicos com acompanhamento
de um profissional de saúde mental e, muitas vezes, com
medicamentos. Em ambos os casos, escolher a atividade
física certa pode fazer a diferença no combate à
condição.
Isso porque o exercício físico estimula a liberação de
neurotransmissores como serotonina e endorfina, que
estão diretamente associados ao aumento da sensação
de prazer e relaxamento. Assim, os níveis de cortisol, o
"hormônio do estresse" tendem a diminuir, resultando em
uma resposta positiva ao controle da ansiedade.
Além disso, exercitar-se regularmente também melhora a
qualidade do sono e ajuda a manter a mente mais
focada e estável.
"A prática regular de exercícios físicos é uma intervenção
não farmacológica amplamente reconhecida e eficaz no
combate a quadros de ansiedade e depressão. Os
exercícios físicos têm a capacidade de modular a
atividade de neurotransmissores — moléculas químicas
essenciais no funcionamento do sistema nervoso central
— ajudando a aliviar e, em alguns casos, até reverter
esses transtornos", diz Raphael Afonso de Matos,
educador físico.
Não existe um único exercício que seja o "melhor" para
combater a ansiedade. A escolha da atividade ideal varia
de acordo com as preferências e necessidades de cada
um. Especialistas recomendam, no entanto, modalidades
que combinem aspectos de movimentação, respiração e
relaxamento, proporcionando maior controle sobre o
corpo e a mente.
"Segundo estudos, a prática de exercícios aeróbicos,
como corrida e natação, estimula a liberação dos
neurotransmissores serotonina e endorfina, que
possuem um efeito analgésico natural e contribuem para
a melhora do humor", explica Danilo Figueiredo, educado
físico.
"É indicado de forma geral um treinamento aeróbio, em
que se utiliza o sistema oxidativo, uma prática que se
gasta um maior tempo realizando os exercícios com
baixa a moderada intensidade. Dessa forma, irá trabalhar
os benefícios oferecidos pelo treinamento. Tudo
depende do nível e da individualidade da ansiedade da
pessoa", acrescenta Henrique Sacramento, educador
físico.
Como não há um exercício em específico que é melhor
do que o outro é essencial experimentar e perceber as
próprias respostas físicas e emocionais.
Comece com atividades que despertem o seu interesse e
veja como você se sente ao praticá-las: existe uma
sensação de alívio ou leveza após a prática? A prática
ajuda a focar e a afastar os pensamentos negativos?
Manter um diário de treino, anotando as sensações após
cada sessão, pode ajudar a identificar o que melhor
funciona.
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/ansiedade-como-exercicio-fisico-po
de-ajudar-a-combate-la/
De acordo com o texto, qual é a abordagem
recomendada para escolher um exercício físico no
combate à ansiedade?
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148342
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
Ansiedade: como exercício físico pode ajudar a
combatê-la
A prática de atividade física pode ser uma forte aliada no
controle da ansiedade, ajudando a reduzir os sintomas e
a melhorar o bem-estar geral. Embora a ansiedade seja
uma reação natural do corpo ao estresse, em algumas
pessoas, ela pode evoluir para Transtorno de Ansiedade
Generalizada (TAG), uma condição crônica e debilitante
que requer cuidados específicos com acompanhamento
de um profissional de saúde mental e, muitas vezes, com
medicamentos. Em ambos os casos, escolher a atividade
física certa pode fazer a diferença no combate à
condição.
Isso porque o exercício físico estimula a liberação de
neurotransmissores como serotonina e endorfina, que
estão diretamente associados ao aumento da sensação
de prazer e relaxamento. Assim, os níveis de cortisol, o
"hormônio do estresse" tendem a diminuir, resultando em
uma resposta positiva ao controle da ansiedade.
Além disso, exercitar-se regularmente também melhora a
qualidade do sono e ajuda a manter a mente mais
focada e estável.
"A prática regular de exercícios físicos é uma intervenção
não farmacológica amplamente reconhecida e eficaz no
combate a quadros de ansiedade e depressão. Os
exercícios físicos têm a capacidade de modular a
atividade de neurotransmissores — moléculas químicas
essenciais no funcionamento do sistema nervoso central
— ajudando a aliviar e, em alguns casos, até reverter
esses transtornos", diz Raphael Afonso de Matos,
educador físico.
Não existe um único exercício que seja o "melhor" para
combater a ansiedade. A escolha da atividade ideal varia
de acordo com as preferências e necessidades de cada
um. Especialistas recomendam, no entanto, modalidades
que combinem aspectos de movimentação, respiração e
relaxamento, proporcionando maior controle sobre o
corpo e a mente.
"Segundo estudos, a prática de exercícios aeróbicos,
como corrida e natação, estimula a liberação dos
neurotransmissores serotonina e endorfina, que
possuem um efeito analgésico natural e contribuem para
a melhora do humor", explica Danilo Figueiredo, educado
físico.
"É indicado de forma geral um treinamento aeróbio, em
que se utiliza o sistema oxidativo, uma prática que se
gasta um maior tempo realizando os exercícios com
baixa a moderada intensidade. Dessa forma, irá trabalhar
os benefícios oferecidos pelo treinamento. Tudo
depende do nível e da individualidade da ansiedade da
pessoa", acrescenta Henrique Sacramento, educador
físico.
Como não há um exercício em específico que é melhor
do que o outro é essencial experimentar e perceber as
próprias respostas físicas e emocionais.
Comece com atividades que despertem o seu interesse e
veja como você se sente ao praticá-las: existe uma
sensação de alívio ou leveza após a prática? A prática
ajuda a focar e a afastar os pensamentos negativos?
Manter um diário de treino, anotando as sensações após
cada sessão, pode ajudar a identificar o que melhor
funciona.
https://www.cnnbrasil.com.br/saude/ansiedade-como-exercicio-fisico-po
de-ajudar-a-combate-la/
De acordo com o texto, qual é a recomendação dos
especialistas para a escolha de um exercício que
combata a ansiedade?
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148346
Português
Leia com atenção as afirmativas abaixo:
I.O sorvete que estavam oferecendo era gratuíto.
II.É proibído estacionar neste lugar.
III.Marcelo tem uma enorme falta de higiêne.
IV.As árvores foram arrancadas desde a raíz.
V.O médico recomendou que bebesse muita água de côco.
Em quais das afirmativas lidas há erro de acentuação?
I.O sorvete que estavam oferecendo era gratuíto.
II.É proibído estacionar neste lugar.
III.Marcelo tem uma enorme falta de higiêne.
IV.As árvores foram arrancadas desde a raíz.
V.O médico recomendou que bebesse muita água de côco.
Em quais das afirmativas lidas há erro de acentuação?
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148347
Português
Leia com atenção as colunas abaixo:
Coluna 01:
(__)Conforme lhes foi informado, não haverá folgas.
(__)Emocionei-me com o seu discurso.
(__)Antes de começarmos, levantem-se.
(__)Nunca o vi chegar cedo.
(__)Calar-me-ei se achar necessário.
Coluna 02:
I.Ênclise.
II.Mesóclise.
III.Próclise.
Correlacione as colunas acima de acordo com a posição dos pronomes átonos em relação ao verbo da oração. Após análise, assinale a alternativa que indica a sequência correta:
Coluna 01:
(__)Conforme lhes foi informado, não haverá folgas.
(__)Emocionei-me com o seu discurso.
(__)Antes de começarmos, levantem-se.
(__)Nunca o vi chegar cedo.
(__)Calar-me-ei se achar necessário.
Coluna 02:
I.Ênclise.
II.Mesóclise.
III.Próclise.
Correlacione as colunas acima de acordo com a posição dos pronomes átonos em relação ao verbo da oração. Após análise, assinale a alternativa que indica a sequência correta:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Calumbi - PE
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de Calumbi - PE - Agente Comunitário de Saúde |
Q3148350
Português
Leia atenciosamente as alternativas abaixo e assinale
aquela que possui a concordância verbal correta:
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