As recomendações dietéticas para
homens e mulheres fisicamente ativos
visam obter equilíbrio entre a ingestão
e o gasto energético, promovendo
a melhora do desempenho físico,
manutenção/ganho de massa magra,
benefícios nas funções imunológicas,
dentre outros. Sobre esse assunto,
assinale a alternativa INCORRETA.