TEXTO PARA A QUESTÃO.
Exercício regular pode reduzir evolução do câncer e risco de
morte, diz estudo
Manter uma rotina de atividade física é importante
para diferentes aspectos da saúde, como manutenção do peso,
redução dos riscos de doenças cardiovasculares e melhora do
bem-estar mental. Agora, um novo estudo mostrou que fazer
exercícios regularmente pode reduzir a progressão de câncer e
o risco de morte.
O trabalho, realizado por pesquisadores da
Universidade de Witwatersrand, em Johannesburg, na África
do Sul, foi publicado no último dia 8 no British Journal of Sports
Medicine. Nele, os cientistas buscaram explorar com maior
profundidade o papel da atividade física no tratamento do
câncer.
Para isso, a equipe analisou dados anônimos do
Discovery Health Medical Scheme (DHMS), vinculado ao
programa de promoção de saúde Vitality. Esse é o maior plano
médico aberto da África do Sul, cobrindo, aproximadamente,
2,8 milhões de beneficiários.
No total, 28.248 membros do programa Vitality com
câncer em estágio 1 e dados abrangentes de atividade física do
ano anterior ao diagnóstico foram incluídos no estudo, que
abrangeu o período de 2007 a 2022. O câncer de mama e o de
próstata foram os tumores mais comuns, representando 44%
do total do estudo.
Nesses participantes, o câncer não progrediu em
quase dois terços da amostra total (65,5%), mas em pouco mais
de um terço (34,5%) progrediu. E enquanto 81% sobreviveram,
19% morreram antes do fim do estudo.
De acordo com o estudo, as taxas de progressão do
câncer e de morte por qualquer causa foram menores entre
aqueles que eram fisicamente ativos no ano anterior ao
diagnóstico. As descobertas foram feitas após levar em conta
fatores que poderiam influenciar nos resultados, como idade
no diagnóstico, sexo, posição econômica e social e condições
coexistentes.
O trabalho mostrou que as chances de progressão do
câncer foram 16% menores para aqueles que praticaram
atividade física de intensidade baixa no ano anterior ao
diagnóstico da doença, em comparação com quem não
praticou nenhum exercício. Já para aqueles que fizeram níveis
moderados a altos de atividade física, as chances foram 27%
menores.
Da mesma forma, as chances de morte por qualquer
causa foram 33% menores entre aqueles que praticaram níveis
baixos de atividade física, em comparação com aqueles que
não praticaram nenhuma. Já entre aqueles que realizaram
exercícios moderados a intensos, os riscos foram 47% menores.
Dois anos após o diagnóstico, a probabilidade de não
haver progressão da doença entre aqueles sem atividade física
registrada no ano anterior ao diagnóstico foi de 74%, em
comparação com 78% e 80%, respectivamente, para aqueles
que atingiram níveis baixos e moderados a altos de atividade
física.
Fonte: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/exercicio-regular-pode-reduzir-evolucao-do-cancer-e-risco-de-morte-diz-estudo/ (adaptado).