Questões de Concurso Público Prefeitura de Itamarati de Minas - MG 2021 para Educador Físico ESF
Foram encontradas 5 questões
Ano: 2021
Banca:
OMNI
Órgão:
Prefeitura de Itamarati de Minas - MG
Prova:
OMNI - 2021 - Prefeitura de Itamarati de Minas - MG - Educador Físico ESF |
Q1948932
Educação Física
Acerca do lazer e educação física julgue as
afirmativas:
I- Pela perspectiva funcionalista, a força do trabalho pode ser recuperada pelo tempo de lazer, em que se trabalha com desvios das normas sociais, atendendo às necessidades do sistema vigente.
II – O lazer em um momento da história, na Constituição de 1988 passa a ser entendido como um direito social, e passa a se relacionar a outras políticas sociais.
I- Pela perspectiva funcionalista, a força do trabalho pode ser recuperada pelo tempo de lazer, em que se trabalha com desvios das normas sociais, atendendo às necessidades do sistema vigente.
II – O lazer em um momento da história, na Constituição de 1988 passa a ser entendido como um direito social, e passa a se relacionar a outras políticas sociais.
Ano: 2021
Banca:
OMNI
Órgão:
Prefeitura de Itamarati de Minas - MG
Prova:
OMNI - 2021 - Prefeitura de Itamarati de Minas - MG - Educador Físico ESF |
Q1948933
Educação Física
O aumento no acesso à tecnologia pelas pessoas
se deu com a atual situação da pandemia, esse
processo de transformação digital já era previsto.
Inúmeros benefícios para as empresas são
ofertados, ascensão dos sistemas de gestão,
dispositivos inteligente e plataformas de
gerenciamento que afetam positivamente as
atividades da empresa, e juntamente com essas
mudanças houve uma necessidade de pensar mais
na saúde do trabalhador e as empresas tiveram que
se adaptar a atual situação. Patologias específicas
como LERs e DORTs acabam ocorrendo em demasia
e diante disso, a ginástica laboral é uma proposta
para aliviar, prevenir lesões promover a melhora do
sistema cardíaco, respiratório e esquelético;
aumento da consciência corporal, prevenção de
doenças ocupacionais; minimiza a fadiga, o
esgotamento e a monotonia, além de promover a
saúde e o bem-estar. Diante do exposto, a respeito
dos tipos de ginásticas laborais, relacione as
afirmativas
( )Ginástica Preparatória
( )Ginástica compensatória
( )Ginástica de Relaxamento
1- É realizada durante o expediente, uma pausa ativa visando quebrar a rotina do trabalhador com exercícios que compensem seus esforços repetitivos por meio de exercícios de descontração muscular e relaxamento, pode ser praticada no próprio local onde o trabalhador executa sua atividade, mesas do escritório, junto às máquinas e eventualmente no refeitório ou em espaço livre, visando diminuir a fadiga e prevenir as enfermidades profissionais crônicas como por exemplo as mais comuns na atualidade dos profissionais de escritório/Home Office que são provenientes dos vícios posturais. Este tipo de atividade visa proporcionar a compensação e o equilíbrio funcional, assim como a recuperação ativa, de forma a aproveitar as pausas regulares durante a jornada de trabalho para exercitar os músculos correspondentes e relaxar os grupos musculares que estão em contração durante o trabalho, prevenindo a fadiga muscular.
2-É realizada antes do horário de trabalho, também chamada de fase de aquecimento, ativa e estimula os músculos e ligações que serão usados durante a jornada de trabalho. Também ajuda a equipe a despertar, por promover a circulação sanguínea e de oxigênio.
3- É realizada no fim do expediente e é baseada em exercícios de alongamento, servindo para reparar o desgaste da jornada de trabalho, automassagem, exercícios respiratórios, exercícios de flexibilidade e meditação. Tem objetivo de promover o descanso e a volta à calma, garantindo a redução do estresse, alivia as tensões, problemas em casa e no trabalho, com consequente melhoria da função.
( )Ginástica Preparatória
( )Ginástica compensatória
( )Ginástica de Relaxamento
1- É realizada durante o expediente, uma pausa ativa visando quebrar a rotina do trabalhador com exercícios que compensem seus esforços repetitivos por meio de exercícios de descontração muscular e relaxamento, pode ser praticada no próprio local onde o trabalhador executa sua atividade, mesas do escritório, junto às máquinas e eventualmente no refeitório ou em espaço livre, visando diminuir a fadiga e prevenir as enfermidades profissionais crônicas como por exemplo as mais comuns na atualidade dos profissionais de escritório/Home Office que são provenientes dos vícios posturais. Este tipo de atividade visa proporcionar a compensação e o equilíbrio funcional, assim como a recuperação ativa, de forma a aproveitar as pausas regulares durante a jornada de trabalho para exercitar os músculos correspondentes e relaxar os grupos musculares que estão em contração durante o trabalho, prevenindo a fadiga muscular.
2-É realizada antes do horário de trabalho, também chamada de fase de aquecimento, ativa e estimula os músculos e ligações que serão usados durante a jornada de trabalho. Também ajuda a equipe a despertar, por promover a circulação sanguínea e de oxigênio.
3- É realizada no fim do expediente e é baseada em exercícios de alongamento, servindo para reparar o desgaste da jornada de trabalho, automassagem, exercícios respiratórios, exercícios de flexibilidade e meditação. Tem objetivo de promover o descanso e a volta à calma, garantindo a redução do estresse, alivia as tensões, problemas em casa e no trabalho, com consequente melhoria da função.
Ano: 2021
Banca:
OMNI
Órgão:
Prefeitura de Itamarati de Minas - MG
Prova:
OMNI - 2021 - Prefeitura de Itamarati de Minas - MG - Educador Físico ESF |
Q1948934
Educação Física
Ao gestor esportivo são necessários
competências e habilidades relacionados à
administração EXCETO em:
Ano: 2021
Banca:
OMNI
Órgão:
Prefeitura de Itamarati de Minas - MG
Prova:
OMNI - 2021 - Prefeitura de Itamarati de Minas - MG - Educador Físico ESF |
Q1948935
Educação Física
A prescrição de exercícios visando o
condicionamento físico e à saúde é norteada pelos
princípios:
Ano: 2021
Banca:
OMNI
Órgão:
Prefeitura de Itamarati de Minas - MG
Prova:
OMNI - 2021 - Prefeitura de Itamarati de Minas - MG - Educador Físico ESF |
Q1948936
Educação Física
A Prescrição de exercício físico para reabilitação
de indivíduos Pós Covid é de fundamental
importância, sequelas apresentadas pelos pacientes
após vencerem a fase aguda da COVID-19 como
acometimento pulmonar: tosse crônica, fibrose
pulmonar, bronquiectasia e doença vascular
pulmonar e principalmente as queixas mais comuns
como fadiga, dispneia, dor articular e dor no peito
relatadas pelos pacientes. A Organização Mundial
de Saúde (OMS) propõe que a “Reabilitação”, seja
realizada com o objetivo de manter uma
funcionalidade ideal na interação com seu ambiente,
reduzindo o impacto de diversas condições de
saúde. Diante do exposto, julgue as afirmativas.
( )Para prescrição do treino em pacientes que tiveram a COVID 19, deve se ter primeiro a liberação médica (receita cuidados e medidas para melhorar a saúde) e do fisioterapeuta (protocolos cardiorrespiratórios e força), depois o profissional da Educação Física. Uma atuação multidisciplinar que vai depender do tempo hospitalizado, fatores individuais. Evidências científicas na literatura mostram que no caso do Covid deve ser feito primeiro o fortalecimento muscular e flexibilidade (2- 4 semanas) porque o indivíduo tem uma redução drástica da capacidade muscular, redução de força e flexibilidade, entra pra preencher essa lacuna
( )A utilização do treino intervalado como uso estratégico no aumento da aptidão aeróbica é permitido respeitando a individualidade, buscar estratégias para melhora, trabalhar com sessões curtas e não intensidade elevada. O percentual de carga pode ser relacionado com a escala perceptiva de esforço
( )Para prescrição do treino em pacientes que tiveram a COVID 19, deve se ter primeiro a liberação médica (receita cuidados e medidas para melhorar a saúde) e do fisioterapeuta (protocolos cardiorrespiratórios e força), depois o profissional da Educação Física. Uma atuação multidisciplinar que vai depender do tempo hospitalizado, fatores individuais. Evidências científicas na literatura mostram que no caso do Covid deve ser feito primeiro o fortalecimento muscular e flexibilidade (2- 4 semanas) porque o indivíduo tem uma redução drástica da capacidade muscular, redução de força e flexibilidade, entra pra preencher essa lacuna
( )A utilização do treino intervalado como uso estratégico no aumento da aptidão aeróbica é permitido respeitando a individualidade, buscar estratégias para melhora, trabalhar com sessões curtas e não intensidade elevada. O percentual de carga pode ser relacionado com a escala perceptiva de esforço
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