Leia o texto a seguir, para responder à questão.
A procrastinação e seus efeitos na saúde mental dos
colaboradores
A procrastinação é um fenômeno global que afeta
muitas pessoas. No livro “A Arte de fazer acontecer”,
o autor David Allen a define: “Procrastinar é a ação de
atrasar algo, como uma tarefa, compromisso ou
atividade. Isso é feito principalmente se dedicando a
outras tarefas – muitas vezes de menor importância e
mais prazerosas”.
No Brasil, é comum ouvir que somos um país que
gosta de deixar as coisas para a última hora. Mas a
grande questão é quando postergar se torna um
problema. Segundo uma pesquisa, publicada no New
York Times, 20% da população mundial sofre de
procrastinação crônica. Esse número é quatro vezes
maior do que em 1978, quando apenas 5% das
pessoas sofriam deste mal.
Como uma ladra sorrateira, a procrastinação rouba
tempo, energia e potencial. Se disfarça de preguiça ou
distração, mas na verdade é uma sabotadora
silenciosa de alcançar objetivos na vida profissional.
(Thereza Cristina Moraes)