Um paciente procurou o ortopedista há 5 meses devido
a dor na região lombar decorrente de esforços repetitivos
em sua jornada de trabalho. Ele foi avaliado e encaminhado para fisioterapia. Após a avaliação, o fisioterapeuta indicou exercícios de estabilização central do tronco
e da coluna. Essa conduta proposta envolve aprender a