A Organização Mundial da Saúde define saúde como
“o estado do mais completo bem-estar físico, mental e social,
e não apenas a ausência de enfermidade”. Os veteranos da
área costumam dizer que essa é, na realidade, a definição
de felicidade.
Pode ser. Mas a verdade é que os estudos científicos
apontam, cada vez mais, para uma estreita relação entre
saúde e a condição de ser feliz. O que não é de surpreender.
No mundo em que vivemos, as doenças dependem muito de
nosso estilo de vida.
Estilo de vida que, por sua vez, é resultado de uma cultura que nos pressiona a consumir mais, a comer mais, a ficar
sentados diante da tela da TV, a fumar, a consumir álcool e
drogas. Tudo isso, paradoxalmente, traduz-se em insatisfação, porque esse tipo de apelo não tem limites. A insatisfação
leva à tristeza, à depressão, associada com várias doenças,
como diabetes ou acidente vascular cerebral.
Um estudo mostrou que pessoas idosas que se consideram felizes têm menor probabilidade de ser vítimas de acidente vascular cerebral. Outro estudo mostrou que mulheres
deprimidas estão mais propensas a ter o endurecimento das
artérias, conhecido como aterosclerose.
Pergunta: por que isso acontece? É a felicidade uma
poção mágica, uma panaceia contra doenças? Claro que
não. O que acontece é que as pessoas infelizes tendem a
adotar, como compensação, o estilo de vida acima citado,
que, este sim, causa doença.
‘Sorria’ pode ser, portanto, um bom conselho, na medida
em que o sorriso, atributo caracteristicamente humano, possa
ser um indicador do sentimento de felicidade. Mas a conquista
da felicidade não depende só da pessoa. Se a angústia é
demasiada, a ajuda profissional pode ser necessária.
Razão tem a Constituição americana de 1776, quando
inclui, entre os direitos fundamentais, o pursuit of happiness,
a busca da felicidade. Se temos direito à saúde – e a Constituição brasileira de 1988 isso nos garante –, por que não
teríamos direito à felicidade – ao sorriso?”
(Moacyr Scliar. “Sorrir para a vida”.
https://www.academia.org.br. 02.01.2006. Adaptado)