Questões de Concurso Para ipad

Angina instável;

Doença sistêmica aguda ou febre;

Diabetes descontrolado (glicemia> 400mg/dL);

Hipertensão arterial controlada com medicamentos;

Hipotensão ortostática (>20 mmHg) sintomática;

Flexibilidade

Coordenação motora;

Força;

Agilidade;

Equilíbrio.

Flexibilidade e força;

Equilíbrio e resistência cardiorrespiratória;

Tônus muscular e destreza;

Potência muscular e equilíbrio;

Resistência e potência muscular.

Exercício resistido;

Exercício isométrico;

Exercício isocinético;

Exercício progressivo;

Exercício isotônico.

Flexibilidade é a capacidade de maximizar a amplitude articular durante o movimento.

Resistência muscular é a capacidade dos músculos para sustentar contrações repetidas.

Potência muscular é a capacidade dos músculos em produzir tensão ou trabalho (envolve movimento) na unidade de tempo (energia/tempo).

Resistência cardiorrespiratória é a capacidade de levar quantidade adequada de oxigênio aos músculos com o objetivo de prolongar a sua capacidade contrátil.

Destreza é a capacidade de minimizar adequadamente os movimentos.