Questões de Concurso Comentadas para fundatec

“As lesões medulares causam danos em uma região particular; o tamanho da lesão varia dependendo da sua causa e severidade. A função é perdida tanto por causa da morte das células na região quanto pela interrupção das fibras nervosas que carregam as informações aferentes e eferentes”. Associe a Coluna 1 à Coluna 2, relacionando o nível da lesão muscular às sequelas acarretadas e ao nível de atividade física.

Coluna 1

1. Lesão ao nível da 3ª vértebra cervical.

2. Lesão ao nível da 4ª vértebra cervical.

3. Lesão ao nível da 6ª vértebra cervical.

Coluna 2

( ) Toda musculatura do ombro mantém sua função, assim como extensores do punho. Atividade física somente ao nível do ombro.

( ) Graves restrições respiratórias e, em geral, apenas com uso de respiradores artificiais. Atividades físicas extremamente restritas.

( ) Tem controle dos músculos do pescoço e do diafragma. Consegue praticar algum tipo de atividade física ativa.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Qual das alternativas abaixo corresponde a uma das competências e habilidades a serem desenvolvidas em educação física no ensino médio?

Em relação aos tecidos do corpo e à atividade física, analise as assertivas abaixo:

I. Forças elásticas e compressivas associadas à contração muscular e ao suporte de peso são vistas geralmente como estímulos essenciais para a formação do tecido esquelético ou do osso e para o crescimento. A compressão intermitente de placas de crescimento com o suporte de peso e a atividade física e os efeitos localizados da contração muscular nas inserções de músculos em ossos são, portanto, aparentemente essenciais para o crescimento dos ossos.

II. O crescimento pós-natal do tecido musculoesquelético é caracterizado por um número geralmente constante de fibras e por um aumento no tamanho das fibras e no número de núcleos. Algumas formas de atividade física podem resultar em alguma hipertrofia em músculos esqueléticos e aumento em proteínas contráteis e concentrações de enzimas. No entanto, o conceito da especificidade da atividade física deve ser enfatizado nas respostas do tecido muscular a programas habituais de atividade.

III. O treinamento progressivo de força resulta em um aumento no tamanho do músculo composto de fibras do tipo II, o que sugere uma hipertrofia específica de fibras do tipo II. O treinamento de resistência, ao contrário disso, está associado a um aumento na área relativa de fibras do tipo I e a um aumento nas atividades das enzimas associadas ao uso de ácidos graxos como substrato e de fosforilação oxidativa nas mitocôndrias.

Quais estão corretas?

O termo ___________ é aplicável ao atraso do consumo de oxigênio que ocorre no início do exercício, esse termo é definido pela diferença entre o consumo de oxigênio nos primeiros minutos de exercício e um período equivalente após o estado estável ser alcançado. O termo _________ é aplicado ao consumo de oxigênio elevado (acima dos níveis de repouso) após o exercício. A capacidade máxima de transporte e utilização do oxigênio durante o exercício, também conhecida como __________ é considerada como a mensuração mais válida do condicionamento cardiovascular.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Em relação ao treinamento físico e à melhora do VO2máx, analise as seguintes assertivas e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas.

( ) Indivíduos com VO2máx baixo antes do treinamento podem apresentar melhora treinando a intensidades relativamente baixas (40-50% de VO2máx), ao passo que indivíduos com valores elevados de VO2máx podem ter que treinar a intensidades mais elevadas (>70%VO2máx).

( ) Além de fatores genéticos, tanto intensidade quanto a duração do treinamento de resistência exercem impacto importante sobre a magnitude das alterações induzidas pelo treinamento físico no VO2máx.

( ) A predisposição genética é responsável por cerca de 70% do valor de VO2máx de uma pessoa. Um treinamento físico de resistência bastante vigoroso e/ou prolongado pode aumentar em até 30% o VO2máx de indivíduos normais sedentários.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: