Questões de Concurso Comentadas para prefeitura de itaporanga - pb

“Se o número de filamentos no músculo humano é condicionado geneticamente como afirmam os especialistas, ele praticamente não se altera durante o treinamento, mas a espessura desses filamentos pode aumentar substancialmente” (PLATONOV, 1988). O aumento transversal dos músculos é conhecido como:

Marque a alternativa que apresenta CORRETAMENTE os tipos de capacidade de forças, tendo como parâmetro os estudos mais relevantes do treinamento desportivo:

Considerando os benefícios para à saúde e o bem-estar provenientes de atividades realizadas no lazer, assinale a alternativa CORRETA, tendo como orientação “a saúde física e mental com a prática de exercícios físicos”.

Para evitar lesões, recomenda-se que, nas prescrições de atividade física para o público idoso, a progressão seja programada de forma mais lenta e com precaução.
Marque a alternativa que responde CORRETAMENTE, tendo como parâmetro a relação entre atividade física e o público idoso:

A prática regular de exercício físico tem contribuição significativa para a boa saúde mental e o controle do estresse das pessoas. Em relação aos aspectos gerais, analise as proposições abaixo e coloque Vpara as verdadeiras e F para as falsas:
( ) Os indivíduos que praticam a caminhada acelerada durante 45 minutos por dia, cinco dias por semana, têm benefícios mais estabelecidos do que os que só realizam atividades vigorosas. ( ) Somente os indivíduos que praticam treinamento intervalado de alta intensidade controlam o estresse e mantêm o equilíbrio psicológico. ( ) Indivíduos sedentários são expostos a prejuízos psicológicos e fragilidade na saúde geral. ( ) Apesar de evidenciar algum nível de estresse, indivíduos treinados apresentam menor propensão a doenças. ( ) Aprática regular de exercício físico está associada à redução de depressão.
Marque a alternativa que contém a resposta CORRETA:

“Doses moderadas de atividade física correspondem àquelas que não exigem esforço muito grande e promove um gasto energético aproximado de 150kcal (quilocalorias) por dia ou 1000 kcal por semana, além de ter boa margem para a promoção da saúde (...)” (NAHAS, 2013).
Após leitura do texto acima, marque a alternativa CORRETA, tendo como orientação as recomendações para uma prática de atividade física moderada. Logo, para obter benefícios substanciais à saúde, todo adulto deve acumular ao longo da semana:

Com relação aos “fatores de risco de doença arterial coronariana”, associe as duas colunas e relacione os elementos correspondentes.
1. Fatores de risco modificáveis 2. Fatores de risco não modificáveis
( ) Fatores biológicos e hereditários ( ) Níveis elevados de colesterol ( ) Fumo ( ) Hipertensão arterial
A sequência CORRETA dessa associação é:

“Foi demonstrado em pesquisas que, devido à obesidade infantil, os exercícios que utilizam o peso corporal são realizados com dificuldade e a incapacidade de realizar um exercício afeta drasticamente o desejo da criança de se exercitar, em razão da resposta negativa e da autoestima diminuída” (NIEMAN, 2017). Analise as proposições e coloque Vpara as verdadeiras e F para as falsas, tendo como orientação o texto supracitado:
( ) Acapacidade de lidar com a própria massa corporal, e com isso aumentar os níveis básicos de condição física dos jovens atletas, é um fator determinante.
( ) A maioria das crianças que visa iniciação atlética pode ser preparada sem um planejamento individual e com característica de performance.
( ) A progressão de exercícios de levantamento de peso pode ajudar a desenvolver o controle e o movimento da massa corporal, tratando-se de uma característica para o desenvolvimento atlético e motor.
( ) Um treinamento de força pode melhorar a composição do corpo e aumentar intensamente o padrão de atividades da criança.
( ) É proibido o treinamento de força para crianças, pois mesmo a prática de exercícios sistematizados e um atendimento especializado por um profissional capacitado provoca lesões nas placas epifisárias, tendo como uma de suas características o prejuízo no crescimento e desenvolvimento motor.
Indique a alternativa que apresenta a sequência CORRETA de preenchimento dos parênteses:

Os mecanismos fisiológicos que fundamentam a resistência anaeróbia alática são, em grande parte, parecidos com os que determinam o nível das capacidades de velocidade e força do atleta. No entanto, o aumento da potência do sistema alático apresenta uma particularidade em comparação com outras fontes energéticas. Logo, as reservas de ATPe CPnos músculos:

Analise as informações abaixo, tendo como base as ações biomecânicas ligamentares da articulação do joelho:
I- Os ligamentos colaterais medial e lateral evitam movimentos laterais do joelho e são chamados, respectivamente, de ligamentos colaterais tibial e fibular. II- Os ligamentos cruzados anterior e posterior limitam o deslizamento para frente e para trás do fêmur sobre o platô tibial durante a flexão e extensão do joelho e, também, limitam sua hiperextensão. III- Os ligamentos poplíteos oblíquo e arqueado cruzam posteriormente o joelho e o ligamento transverso conecta os dois discos semilunares internamente.
ndique a alternativa que responde CORRETAMENTE:

As forças estudadas incluem tanto forças internas, produzidas pelos músculos, quanto forças externas, que atuam sobre o corpo. Para os treinadores, as avaliações biomecânicas são de extrema importância para a interpretação do “problema” e direcionamento treinamento. As análises do movimento humano podem ser enquadradas dentro de dois grandes blocos de avaliação. Após a leitura do texto motivador acima, é CORRETO afirmar que a análise do movimento humano pode ser:

O efeito do treinamento, atingido como aplicação da carga, não permanece constante pelos seus parâmetros, mas se altera em função da continuidade do descanso, entre as influências e o acúmulo de efeitos de novas cargas. Sabendo disso, marque a alternativa que corresponde CORRETAMENTE aos efeitos do treinamento.

Em relação aos efeitos e benefícios que o Ciclo Alongamento Encurtamento (CAE) proporciona para a prática de exercícios físicos, marque a alternativa CORRETA.

Existe uma tendência por parte de alguns treinadores em iniciar um processo de desenvolvimento para o treinamento especializado cedo demais. Para que isso não aconteça, é necessário haver uma abordagem sequencial para a construção de uma base física, técnica e com níveis de desempenho mais sólidos. Analise as proposições abaixo tendo como base o modelo sequencial para o treinamento atlético a longo prazo:
I- A fase multilateral não exclui a especificidade, visto que este princípio está presente em todos os estágios de um programa de treinamento, mas em proporções diferentes. II- Uma abordagem sequencial parece ser um requisito para maximizar o desempenho. III- O modelo sequencial para o treinamento tem na base da pirâmide o desenvolvimento multilateral, em seguida, o treinamento especializado e, no topo da pirâmide, a alta performance.
A alternativa que responde CORRETAMENTE é:

As características da continuidade do processo de atividade desportiva estão condicionadas principalmente à ideia de realização máxima das condições do esportista, pelo nível elevado das cargas de treinamento e de competição em conjunto e, além disso, pela estrutura cíclica do processo de desenvolvimento da atividade competitiva e preparatória.
Em relação ao princípio da continuidade, é CORRETO afirmar que a conexão desse processo é assegurada pela:

Acerca da promoção da saúde da população idosa as implementações de ações locais deverão ser norteadas pelas estratégias de implementação, contempladas na Política Nacional de Promoção da Saúde (Portaria 687/GM, de 30 de março de 2006), tendo como prioridades as seguintes ações específicas:
I- Divulgação e implementação da Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS); alimentação saudável; prática corporal/atividade física. II- Prevenção e controle do tabagismo; Redução da morbi-mortalidade em decorrência do uso abusivo de álcool e outras drogas. III- Redução da morbi-mortalidade por acidentes de trânsito; Prevenção da violência e estímulo à cultura de paz; e promoção do desenvolvimento sustentável.
Está CORRETO o que se afirma em:

Associe as duas colunas, relacionando o tipo de ação estratégica de cuidado à saúde e as práticas que podem ser desenvolvidas pelo fonoaudiólogo dentro do modelo de trabalho do NASF.
1. Avaliação clínica e funcional. 2. Atendimento individual. 3. Atendimento em grupo com enfoque terapêutico. 4. Atendimento em grupo com enfoque educativo. 5. Ações intersetoriais.
( ) Prática que ocorre por meio da criação de parcerias com diversos equipamentos do território que são referências institucionais e sociais, para construção da Rede de Cuidados. Todas as ações são pactuadas interinstitucionalmente, com o objetivo de aumentar a capacidade assistencial. ( ) Consulta clínica realizada com um indivíduo. Este atendimento poderá ser realizado por uma categoria profissional, em uma abordagem específica, ou poderá desencadear um Atendimento Compartilhado com outra categoria profissional. ( ) Consulta de avaliação inicial para diagnóstico, estabelecimento de objetivos terapêuticos construção, de projetos terapêuticos específicos. ( ) Processo coletivo de interação entre pacientes com situações de saúde que necessitem dos benefícios de um trabalho em grupo, como a identificação, socialização, reconhecimento, resgate, ressonância e estranhamento, pois serão esses aspectos que permitirão mudanças substanciais no quadro de saúde do paciente. ( ) Estratégia de cuidado coletivo que visa à criação de um espaço de aproximação do sujeito com situações clínicas que favoreçam o desenvolvimento do conhecimento, da autonomia e a atenção à saúde por meio do autocuidado.
A sequência CORRETA dessa associação é:

Considerando a NR-17 e seu anexo II, que trata sobre Ergonomia em trabalho de Telemarketing, “O disposto no item “Mobiliário do Posto de Trabalho” será implementado em um prazo para adaptação gradual de, no máximo, cinco anos, sendo de ___________ no primeiro ano, ___________ no segundo ano, ___________ no terceiro ano, ___________ no quarto ano e 100% no quinto ano.

Os percentuais que preenchem CORRETAMENTE as lacunas são, respectivamente:

Com relação ao disposto na NR-18 sobre as áreas de vivência, é CORRETO afirmar que:

Pedro trabalha como engenheiro de segurança do trabalho em uma obra de construção de um prédio com 22 andares. Ele foi designado para dimensionar a quantidade de proteções contra queda e delegar um funcionário para execução.

Com base nesta situação, é CORRETO o que se afirma em: