A aptidão física relacionada à saúde congrega aspectos da condição
física associados a indicadores da saúde e da qualidade de vida.
Assinale a opção que apresenta apenas aptidões físicas relacionadas
à saúde.
Assinale a opção que apresenta os equipamentos específicos
utilizados para a avaliação da estatura, da massa corporal, dos
perímetros corporais, dos diâmetros ósseos e das dobras cutâneas,
respectivamente.
Uma das formas de se monitorar a intensidade do exercício físico
é a mensuração da frequência cardíaca. Se um indivíduo apresenta
frequência cardíaca máxima de 170 bpm e frequência cardíaca de
repouso de 70 bpm, então a sua zona de treinamento de 50% a 60%,
calculada por meio da equação da frequência cardíaca de reserva,
se situa entre
Embora os termos crescimento e desenvolvimento sejam
indissociáveis, há tecnicamente importante distinção entre ambos.
A esse respeito, assinale a opção correta.