Questões de Concurso Comentadas para educador físico

Conceito essencialmente biológico que traduz o conjunto das alterações fisiológicas, muito determinadas por especificações genéticas. (BARREIROS/2016). Assinale a alternativa correta.

De acordo com Martins, W. 2007. O objetivo principal da ______ é estudar, de forma ampla, a composição e maturação do corpo humano, em relação ao crescimento, à atividade física e ao estado nutricional, englobando a análise de diferentes aspectos relacionados, principalmente da compleição física, como forma proporcionalidade e composição corporal.

Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.

O ______ é uma atividade ______ exercida dentro de certos e determinados limites de tempo e espaço, seguindo regras livremente consentidas, mas absolutamente obrigatórias, dotado de um fim em si mesmo, acompanhado de um sentimento de tensão, de alegria e de uma consciência de ser diferente da vida cotidiana. Huizinga (1971)

Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas. 

A recreação é o desenvolvimento espontâneo e agradável do ser humano em seus momentos não comprometidos. (Rodrigues e Martins, 2002). Desta forma, tratando-se do comportamento e a forma de participação do praticante, é correto afirmar, que pode-se participar de maneira:

I. Passiva: individuo participa como espectador.
II. Ativa: o praticante participa de forma direta, com atuação em jogos e brincadeiras.
III. Mista: além de observar, a pessoa tem participação ativa.


Estão corretas as afirmativas:

De acordo com Marcelino (1995), o ______ é entendido como cultura vivenciada no tempo disponível, e sua principal recompensa é a satisfação provocada pela situação ou pelo movimento. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.

Geralmente, a ocorrência de fraturas, durante práticas esportivas, sugere que houve a aplicação significante de determinada quantidade de energia sobre a região óssea, maior que a resistência necessária para suportá-la, reproduzindo como consequência a fratura. Diante do exposto, tratando-se de primeiros socorros para fratura, assinale a alternativa incorreta.

A fratura pode ser conceituada como a perda da continuidade óssea que resulta em rompimento completo ou incompleto do osso lesionado. Neste contexto, tratando-se de fratura exposta, é correto afirmar que:

A hemorragia é considerada a perda aguda de volume sanguíneo, proveniente de lesões de compartimentos vasculares, são classificadas em externas e internas, sendo a hemorragia externa a mais comum em acidentes durante práticas esportivas. As hemorragias externas são classificadas em três tipos: arterial, venosa e capilar, sendo a ______ a mais séria, pois a perda de sangue é muito rápida. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna. 

São objetivos do treinamento de capacidade e potência lática para a velocidade, exceto:

A ______ é a capacidade de se concluir, em um espaço de tempo mínimo, ações motoras sob determinadas exigências, é a capacidade de se realizar um movimento no menor espaço de tempo.


Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.

De acordo com Gallahue e Ozmun (2005), os movimentos fundamentais e especializados podem ser divididos em estágios. Neste contexto, tratando-se da idade referência do estágio de utilização permanente, é correto afirmar:

Sabemos que o desenvolvimento humano ocorre em fases previsíveis, com mudanças esperadas em determinadas faixas etárias. Neste contexto, é correto afirmar, que dos 2 aos 7 anos de idade, a criança encontra-se na fase:

Sabemos que no planejamento do treinamento, deve ser levado em consideração as características e particularidades do atleta, sua formação física e técnica, sua base anterior, suas qualidades de vontade e motivação. Na montagem do plano de treinamento, dever ser considerados os pontos a seguir, exceto:

A ______ visa o desenvolvimento das capacidades motoras principais: força, velocidade, resistência aeróbica, resistência anaeróbica, flexibilidade, habilidades entre outras. Nela se objetiva desenvolver o potencial do indivíduo no conjunto das qualidades física de base.

Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.

O treinamento tem algumas características essenciais, que são evidentes em várias áreas e particularmente proeminentes no esporte. Tratando-se de treinamento esportivo, analise as afirmativas abaixo e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F).


I. O treinamento sempre objetiva a obtenção do maior rendimento individual possível no esporte ou na modalidade praticada.


II. Para se obter um nível elevado de desenvolvimento físico, técnico, tático e psicológico, o praticante deve se sujeitar a cargas de treinamento elevados. Para conseguilo, ele deve adaptar seus hábitos de vida às exigências do esporte. Assim o treinamento se torna uma parte integral do modo de vida do atleta .


III. O treinamento é caracterizado pela sua natureza planejada e sistemática. Isso é refletido nos planos de treinamento, que são realizados de acordo com princípios científicos e pela prática adquirida com experiências bem sucedida.


IV. Assim como qualquer outro método de ensino, o treinamento esportivo é marcado pela educação e pelo crescimento.


Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo.

A ______ é um tipo de atividade física, que contempla um grande movimento dos músculos em uma forma ritmada, por um longo período de tempo; andar sistemático, correr, andar de bicicleta, pular corda e natação são alguns exemplos.


Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.

Sabemos que a aptidão musculoesquelética é composta por flexibilidade, força muscular e resistência muscular/endurance. Neste contexto, assinale a alternativa que apresenta a definição correta para resistência muscular e endurance.

Sabemos que ser fisicamente ativo é uma das atitudes mais importantes que os seres humanos de todas as idades podem tomar para melhorar a sua saúde. Assinale a alternativa que apresenta a definição correta para atividade física. 

As grandes transformações observadas nas últimas décadas provocaram mudanças sociais e na saúde, individual e coletiva, jamais imaginadas. O perfil atual dos problemas de saúde faz com que a promoção de estilos de vida ativos (e saudáveis, em geral) seja valorizada e colocada como uma das prioridades da Organização Mundial da Saúde. O vertiginoso crescimento populacional, o aumento na expectativa de vida e a grande concentração nas áreas urbanas fizeram com que as questões relativas ao estilo de vida ganhassem destaque, tanto na área da promoção da saúde quanto nas políticas de lazer e na perspectiva de sustentabilidade do planeta. Em particular, os benefícios potenciais da atividade física (na forma aguda ou crônica; praticada de forma contínua ou acumulada; em níveis moderados ou vigorosos; individualmente ou em grupo) estão razoavelmente estabelecidos e são do conhecimento da maioria das pessoas. Há, entretanto, uma clara dissonância entre crença e prática, o que remete a outra clássica questão na área da atividade física relacionada à saúde: "por que quase todas as pessoas reconhecem o valor da atividade física, mas a maioria não é regularmente ativa?"
Pensando na importância dessa prática, como podemos definir a atividade física?

Na história de nossa sociedade, observamos que, com a diminuição das horas de trabalho e com a crescente preocupação com a melhoria da qualidade da vida urbana, o lazer é valorizado e, para ele, dirige-se o interesse dos estudiosos de assuntos sociais. São pesquisadas e analisadas suas contribuições na vida dos indivíduos, diante da riqueza de possibilidades que ele oferece. O lazer é o conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode se entregar de livre vontade, para repouso, diversão e entretenimento, mas também para o desenvolvimento de sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após se libertar ou se desembaraçar das obrigações profissionais, familiares e sociais. Segundo Dumazedier (1979), há um grupo de características que são fundamentais para qualificar o lazer. Assinale a alternativa a seguir que contém uma dessas características.