Questões de Concurso Comentadas para educador físico

A presença do termo qualidade de vida é facilmente percebida no linguajar da sociedade contemporânea, sendo incorporado ao vocabulário popular com várias formas de conotação. Parece que existe um consenso de que é algo bom falar em qualidade de vida, mesmo sem definir exatamente do que está se falando. O senso comum se apropriou desse objeto de forma a resumir melhorias ou um alto padrão de bem-estar na vida das pessoas, sejam elas de ordem econômica, social ou emocional. Todavia, a área de conhecimento em qualidade de vida encontra-se numa fase de construção de identidade. Ora identificam-na em relação à saúde, ora à moradia, ao lazer, aos hábitos de atividade física e alimentação, mas o fato é que essa forma de saber afirma que todos esses fatores levam a uma percepção positiva de bem-estar. Uma estratégia para tentar quantificar a qualidade de vida está na aplicação de questionários, sendo o WHOQOL-100 um dos mais observados na literatura científica. O WHOQOL-100 é composto por cem perguntas referentes a seis domínios: físico, psicológico, nível de independência, relações sociais, meio ambiente e espiritualidade/religiosidade/crenças pessoais. Esses domínios são divididos em 24 facetas, compostas por quatro perguntas cada. Além disso, existem 25 facetas, com questões gerais sobre qualidade de vida. Com relação ao domínio físico, quais facetas abordam o domínio físico?

A hipertensão arterial (HA) é uma doença crônica não transmissível (DCNT) definida por níveis pressóricos, em que os benefícios do tratamento (não medicamentoso e/ ou medicamentoso) superam os riscos. Trata-se de uma condição multifatorial, que depende de fatores genéticos/epigenéticos, ambientais e sociais. Há uma associação direta entre sedentarismo, elevação da pressão arterial e da HA. Chama a atenção que, em 2018, globalmente, a falta de atividade física (menos de 150 minutos de atividade física por semana ou 75 minutos de atividade vigorosa por semana) era de 27,5%, com maior prevalência entre as mulheres (31,7%) do que nos homens (23,4%). O comportamento sedentário (tempo sentado ou vendo TV/celular/computador) e a inatividade física (prática de atividades físicas aquém do adequado para a saúde) constituem um importante problema de saúde pública, pois elevam os custos do tratamento e reduzem a expectativa de vida. Dessa forma, cabe ao profissional de educação física aplicar ações para minimizar o comportamento sedentário e controle da HA. Nesse sentido, o profissional deve:

O câncer é, na atualidade, a segunda maior causa de morte em nosso país, Estados Unidos e Europa. Embora a herança genética seja um fator de grande relevância, sedentarismo e estilo de vida irregular têm contribuído para a incidência crescente dessa doença. De acordo com dados publicados no Global Strategy on Diet, Physical Activity and Health, da Organização Mundial de Saúde (OMS), em 2002 o câncer atingiu cerca de 10 milhões de pessoas em todo o mundo. Grande parte dos casos acomete indivíduos adultos, afetando principalmente a mama, o pulmão, o intestino, o útero e a pele. Muito embora a herança genética seja um fator de grande relevância, o sedentarismo e um estilo de vida irregular têm sido os principais contribuintes para o crescente número de casos de doenças crônicas, incluindo as cardiovasculares, o diabetes e o câncer, sendo que para o aumento da idade, maior a parcela de influência no risco. A fim de reduzir as taxas de desenvolvimento de câncer na população em geral, departamentos de saúde pública de vários países, institutos de pesquisas e organizações de combate ao câncer (tais como: a International Agency for Research on Cancer, a International Unior Against Cancer, o Departament of Health and Human Services, o World Cancer Reserach Fund, entre outros) têm incluído em seus guias recomendações sobre atividade física. Apresente qual tem sido a sugestão CORRETA. 

A atividade física é importante para o pleno desenvolvimento humano e deve ser praticada em todas as fases da vida e em diversos momentos, como ao se deslocar de um lugar para outro, durante o trabalho ou estudo, ao realizar tarefas domésticas ou durante o tempo livre. Quanto mais cedo à atividade física é incentivada e se torna um hábito na sua vida, maiores os benefícios para sua saúde. Você pode fazer atividade física em quatro domínios da sua vida, analise as afirmativas a seguir:
I. A atividade física no tempo livre: é feita no seu tempo disponível ou no lazer, baseada em preferências e oportunidades. II. A atividade física no deslocamento: é feita para o cuidado do lar e da família. III. A atividade física no trabalho ou estudo: é feita no trabalho e em atividades educacionais, para desempenhar suas funções laborais ou de estudo. IV. A atividade física nas tarefas domésticas: é feita como forma de deslocamento ativo para ir de um lugar a outro.
Assinale a alternativa CORRETA.

O handebol é um esporte coletivo o qual depende de vários jogadores. Desse modo, não tem como ocorrer um jogo de handebol se não houver várias pessoas. Pode-se justificar isso por dois âmbitos: 1º tendo como parâmetro as regras oficiais, é necessário haver duas equipes com um determinado número mínimo de participantes de cada lado para que ocorra a partida; 2º outra delimitação da modalidade é um fundamento, por exemplo, para iniciar uma partida, após o apito inicial do árbitro, é necessário ser lançada a bola de um membro da equipe para outro por meio de um fundamento denominado passe. Esses dois âmbitos ressaltam a necessidade de haver mais indivíduos que tornam o esporte de caráter coletivo. Logo, o jogo handebol é um fenômeno de múltiplas possibilidades. Para caracterizar o desenvolvimento do jogo de handebol, assim, o handebol possui características próprias. Com isso, quais características demandam do esporte handebol? Assinale a afirmativa CORRETA. 

O atletismo é um esporte que reúne diversas provas combinadas ou isoladas. Esse conjunto de modalidades esportivas começou a tanto tempo que se confunde com a história esportiva da humanidade. De todos os esportes antigos, que usavam movimentos naturais do corpo, com exceção das lutas, as provas do atletismo eram as mais praticadas. As provas oficiais do atletismo podem ser classificadas em diferentes grupos, sendo considerada a habilidade principal utilizada na disputa e o local da prova. Dessa forma, qual combinação entre habilidade e local de disputa encontra-se CORRETO?

As práticas saudáveis na gestação estão em evidência com objetivos que incluem exercícios físicos de uma forma geral, avaliação e orientação nutricional e programas de preparo para o parto. A gravidez é o período ideal para a intervenção dos profissionais da saúde visto que as mulheres estão próximas desses profissionais, realizando consultas frequentes, exames de rotina e recebendo uma série de novas orientações. Também, durante a gestação as mulheres estão mais sensibilizadas para os benefícios de um estilo de vida mais saudável visando obter os melhores resultados para si e para seus filhos. Dessa forma, a prática de exercício físico regular é reconhecida como parte de um estilo de vida saudável. Com isso, o Guia Prático de Exercícios na Gravidez e no Pós-Parto da Sociedade Canadense de Fisiologia do Exercício (2003) recomenda que:
I. Todas as mulheres sem contra-indicações devem ser encorajadas a participar de exercícios de força e aeróbio como parte de um estilo de vida saudável durante a gravidez. II. Metas razoáveis de exercícios aeróbios na gravidez devem ser mantidas para manutenção de uma boa aptidão, com treinamentos específicos para gestantes que visam competições. III. Mulheres grávidas podem realizar atividades que minimizam o risco de desequilíbrio e risco de trauma fetal. IV. As mulheres devem ser avisadas de que os resultados adversos da gravidez ou neonatais não são aumentados para mulheres que praticam exercícios.
Assim, é CORRETO afirmar que:

Os primeiros registros que identificaram o evento, que podemos considerar como origem dos eventos esportivos, foram os primeiros Jogos Olímpicos da Era Antiga, datados de 776 a.C. De quatro em quatro anos os Jogos Olímpicos aconteciam na Grécia e possuíam caráter religioso. Nesse período nenhum tipo de combate era travado. Dessa forma, um dos pontos que deve ser observado no momento crucial na criação de um evento é a compreensão do ambiente do evento. A primeira providência a ser realizada a fim de compreender esse ambiente é identificar os principais participantes, os parceiros, as pessoas e as organizações provavelmente afetadas por ele. O gerente de eventos precisa, então, analisar os objetivos desses principais participantes – o que cada um deles espera ganhar com o evento, e que forças atuando sobre eles possivelmente afetarão suas respostas ao evento. Após esse entendimento, os organizadores estarão em melhores condições de combinar os elementos criativos do evento e de lhes conferir um formato e um tratamento visando aos melhores resultados para ele. Assim, como pode ser verificado, evento é uma atividade dinâmica que possui várias ações e definições. Logo, fazendo uma análise no conceito de evento, julgue as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA.
I. Ação do profissional mediante pesquisa, planejamento, organização, coordenação, controle e implantação de um projeto, visando atingir seu público-alvo com medidas concretas e resultados projetados; II. Conjunto de atividades profissionais desenvolvidas com o objetivo de alcançar o retorno financeiro pelo lançamento de produtos, apresentação de uma pessoa, empresa ou entidade, visando estabelecer o seu conceito e distribuir dividendos; III. Realização de um ato comemorativo, com finalidade mercadológica ou não, visando apresentar, conquistar ou recuperar o seu público-alvo; IV. Soma de ações previamente planejadas com o objetivo de alcançar resultados indefinidos perante o público geral.

Tanto a recreação como o lazer convive em nossa realidade sem maiores reflexões sobre os seus significados. Enquanto o termo recreação é influência da perspectiva norte-americana, o lazer surge a partir da influência dos estudos europeus. Essa dupla denominação está presente em nossos dias atuais e em geral utiliza-se a recreação para designar o conjunto de atividades, e o lazer para abordar o fenômeno cultural. Alguns autores chegam a identificar diferenças ou peculiaridades mais amplas entre os termos. A associação entre os termos recreação e lazer vem gerando questionamentos no que se referem aos seus significados, as especificidades e à abrangência. E por isso, é fundamental compreender a trajetória histórica desses dois fenômenos sociais para promover um avanço qualitativo no campo de estudos e intervenções do lazer. Logo, assumindo origem etimológica do termo recreação, apresente qual autor encontra-se CORRETO na sua afirmação do que é a recreação?

O lactato e o ácido lático são substâncias parecidas, tendo como referencial bioquímico o fato de que os ácidos são capazes de doar prótons, enquanto as bases são substâncias capazes de recebê-los. A diferença entre o lactato e o ácido lático está na presença de um átomo de hidrogênio (H+) a mais na estrutura desse último. O fato de o hidrogênio se ligar ou não à estrutura da molécula depende do pH – se mais ou menos ácido – em que ele se encontra. Nesse caso, para que a molécula de ácido lático se forme, ou seja, para que o hidrogênio se ligue à estrutura da molécula formando um ácido, a musculatura humana teria de apresentar um pH igual a 3,2, ou seja, muito ácido. Isso se torna praticamente impossível, pois as proteínas contidas nos músculos e nas enzimas existem apenas no pH igual a 7,4. Por esse motivo, a musculatura produz lactato como produto final, e não ácido lático, como é apresentado em diferentes situações, inclusive na mídia especializada em esportes. Desse modo, as atividades esportivas com duração superior a 180 segundos dependem da presença e da utilização do oxigênio nos músculos ativos e em sua fase de recuperação após esse exercício, uma vez que 75% do subproduto obtido (lactato) pela ausência de oxigênio na via, produzido durante os exercícios de alta intensidade, é removido pela oxidação, enquanto os 25% restantes desse subproduto são convertidos pelo processo de gliconeogênese, denominado Ciclo de Cori, voltando a formar glicose e a atuar no processo de produção de novas moléculas de ATP. Assumindo então que o lactato pode ser “removido” via o Ciclo de Cori, qual estratégia deve ser adotada durante o exercício para que isso ocorra? Assinale a alternativa CORRETA.

Há inúmeros fatores que influenciam no crescimento e no desenvolvimento humano, sendo que essas influências são vivenciadas de forma semelhante pela maioria das pessoas de um grupo. É inegável a influência da hereditariedade, mas os fatores ambientais também desempenham um papel importante. Há ainda outros fatores que também afetam o crescimento e o desenvolvimento, como os nutricionais, o exercício físico e a atividade física. Além disso, existem diferenças individuais, como o sexo, a altura, o peso, a inteligência, a personalidade e as reações emocionais. Nos fatores hereditários, enquadram-se desordens cromossômicas (exemplo: Síndrome de Down) e desordens genéticas (exemplos: deformidades no pé, anemia falciforme, coluna bífida, entre outros). Com relação à Síndrome de Down, ela é uma condição genética causada pela presença de três cromossomos 21 nas células dos indivíduos, em vez de dois. Por isso, também é conhecida como trissomia do cromossomo 21. Logo, dentre as características dos indivíduos com Síndrome de Down, assinale a alternativa CORRETA.

Os sistemas de defesa são ações táticas coletivas que objetivam um melhor rendimento defensivo. Para atingir esse objetivo o professor/técnico deve atribuir funções aos jogadores procurando relacionar suas características individuais (físicas e técnicas) com as características do sistema utilizado. No caso do basquetebol, são utilizados cinco modelos de sistema de defesa: individual, zona, mista, pressão e combinada. No caso da defesa individual, a principal característica é a situação um contra um, ou seja, cada defensor marca um atacante determinado. Logo, o defensor deve obedecer alguns princípios na defesa individual, sendo CORRETO afirmar que:

A produção sobre atividades aquáticas, de uma maneira geral, ao falar de métodos de ensino, acaba dando enfoque apenas na natação, com enfoque relacionado à aquisição de habilidades motoras. Outro aspecto central é o uso de métodos menos analíticos e fragmentados no ensino. Todavia, as principais reflexões sobre métodos de ensino estão centradas nos esportes coletivos. Um das estratégias está no teaching games for understanding (TGFU). O TGFU foi inicialmente construído por Bunker e Thorpe (1986) e propõe que os temas de ensino sejam baseados em pressupostos táticos do jogo em forma de jogos reduzidos, de modo a maximizar e motivar a participação. Esses jogos podem ter espaço reduzido, menos jogadores, equipamentos adaptados, tempo de jogo reduzido e regras adaptadas. No entanto, é importante que a estrutura tática desses jogos reduzidos seja semelhante a do jogo formal. Desse modo, o aluno compreende a lógica do jogo, sendo capaz de realizar tomadas de decisão de forma inteligente referente às situações no jogo. Portanto, o TGFU rompe com a idéia do ensino das técnicas de forma isolada, buscando que o aluno compreenda a tática antes de preocupar-se com a aprendizagem dos gestos técnicos. Logo, pode perceber que tais princípios do TGFU estão intimamente ligados aos esportes coletivos. As atividades aquáticas possuem o mesmo desafio que os demais conteúdos, porém, com necessidades de adaptação. Logo, o TGFU pode auxiliar na construção de novas metodologias nas atividades aquáticas, onde há similaridades e competências transferíveis e possibilidades de atuação com jogos reduzidos, utilizando-se de um ensino multidisciplinar em relação às atividades aquáticas (natação, nado artístico, salto ornamental e polo aquático). Dessa forma, segundo Clemente (2012), é CORRETO afirmar que os princípios do TGFU são:

As lutas são construções sócio-histórico-culturais que remetem à oposição entre indivíduos, ou grupo de indivíduos, com o objetivo de se sobrepujar ao outro através da utilização de seus atributos físicos ou manipulação de implementos, como armas por exemplo. Ao longo de seu desenvolvimento, as lutas estiveram ligadas ao aprimoramento de capacidades físicas, aperfeiçoamento de habilidades corporais, ao manuseio de armas, bem como da concepção de estratégias e táticas tendo em vista o domínio do oponente. O termo lutas possui significados relacionados a lutas sociais, processos históricos, enfrentamentos na esfera do pensamento, assim como lutas corpo a corpo, no entanto, vamos referir exclusivamente às lutas corporais, favorecendo a tematização das lutas em sua essência e possibilitando a sua diferenciação de outros conteúdos da cultura corporal. Dessa forma as lutas demandam algumas características, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA.
I. Enfrentamento físico direto. II. Regras. III. Oposição entre grupos. IV. Objetivo centrado no corpo da outra pessoa. V. Ações de caráter assíncrono. VI. Previsibilidade.

Os princípios científicos são pré-requisitos na seleção e elaboração dos conteúdos que serão programados na organização do treinamento. Para Gomes e Araújo Filho (1995), os princípios científicos do treinamento desportivo são regras gerais extraídas de várias ciências, em especial das ciências biológicas e pedagógicas. Na teoria e prática do treino desportivo, tal como em outras áreas de atuação, que lidam com os problemas relacionados com o ensino e, educação, dá-se grande importância aos princípios teórico-metodológicos de início, quais devem refletir as leis, a organização e o planejamento da respectiva esfera de atividade prática que, por sua vez, serve de guia para ações seguintes. Considerando assim a ação organizacional dos princípios de treinamento, é CORRETO afirmar que no princípio da continuidade:

A iniciação esportiva é um desafio extremamente dinâmico. Muito se evoluiu nas últimas décadas sobre as possibilidades e potencialidades da prática esportiva na infância e adolescência. Saber identificar as relações estabelecidas na individualidade biológica, os estímulos ambientais, crescimento e maturação é o alicerce de um programa de iniciação esportiva. Dessa forma, a proposta do trabalho baseado em jogos é uma das estratégias para a iniciação esportiva. Segundo Scaglia et al. (1999), diferentes autores tratam do assunto, por meio da abordagem britânica do teaching games for understanding (TGFU) - ensinando jogos para a compreensão. É importante considerar que essa proposta é baseada no ensino de jogos. Ainda assim, devem ser adaptadas a cada contexto sociocultural para que atinja os objetivos e necessidades de aprendizagem do público-alvo. 
Logo, a estrutura geral do TGFU, originário da escola britânica, é baseada no ensino da lógica do jogo para as crianças, como estratégia de aumento do desempenho esportivo. Além disso, busca desenvolver essa proposta porque visualiza os seguintes problemas em relação ao método tradicional (tecnicista). Com isso, é CORRETO afirmar que o TGFU atua sobre uma perspectiva diferente do tecnicismo em virtude de:

Para que a pessoa obesa possa ser tratada ou, antes disso, para que a obesidade ou mesmo o sobrepeso possam ser prevenidos, o estado do peso precisa ser reconhecido. Segundo a ABESO (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica) a interação com o não especialista, o clínico geral, ou o especialista de outras áreas deve avaliar a condição do peso do indivíduo para determinar a presença de excesso de peso ou obesidade e a necessidade de aprofundar a avaliação e o tratamento (medicamentoso ou não-medicamentoso). Logo, é CORRETO afirmar que a técnica adequada para diagnóstico da obesidade deve ser:

A educação física no Brasil tem a sua história baseada no contexto sócio-político vigente em cada época. Esta, durante a sua história, foi utilizada com objetivos diversos, que vão da educação à alienação. No Brasil a inserção da educação física na escola se deu nos esforços da instituição militar, sendo as aulas ministradas pelos instrutores do exército. A disciplina escolar era entendida como atividade exclusivamente prática. Tinha como objetivo desenvolver e fortalecer física e moralmente os indivíduos. O referencial que sustenta seu conteúdo de ensino era oriundo das ciências biológicas que reforçava o caráter científico e eugênista da disciplina. Levando assim as transformações metodológicas e epistemológicas da educação física na relação temporal, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA.
I. A educação física, tal como a conhecemos hoje, tem suas razões na Europa de fins do século XVIII e início do século XIX. II. Surgindo no Brasil por volta do século XIX com o nome de ginástica, ligação com a classe militar e médica, sendo então, a educação física, filha legítima do militarismo e adotivas das medicinas higiênicas e eugênicas. III. Surgiu da necessidade de formar guerreiros, fortes e destemidos. IV. No início (século XIX) oferecia formação técnica especializada para a didática do treinamento e pedagogia do processo físico.

Uma das formas de se classificar os itens enviados para a lixeira é por: 

Um teclado alfanumérico do tipo qwerty, para utilização no Brasil, possui quantas “teclas de função”?