Questões de Concurso
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Coluna 1 1. Periodização linear ou clássica.
2. Periodização linear reversa.
3. Periodização não linear ou ondulatória.
Coluna 2 ( ) O aumento e a diminuição do volume e da intensidade ocorrem na mesma semana de treino.
( ) Consiste em aumento gradual da intensidade e diminuição do volume nos exercícios.
( ) Não é a periodização mais eficiente quando os objetivos do indivíduo são obter aumento de força máxima.
( ) O volume começa alto e diminui com o aumento da intensidade durante os ciclos de treinamento.
( ) Esse método de periodização pode causar mais aumentos na força muscular por causar mais estresse no sistema neuromuscular, causado por mudanças contínuas nas variáveis.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Coluna 1 1. Longitudinal.
2. Transversal.
3. Longitudinal misto.
Coluna 2 ( ) O principal propósito é medir as diferenças de comportamento relacionadas à idade.
( ) Tenta explicar as mudanças de comportamento ao longo do tempo.
( ) Combina as melhores características dos demais métodos.
( ) Método sequencial para estudo do desenvolvimento.
( ) Envolve o estudo de um único grupo de indivíduos, todos na mesma idade, no decorrer de vários anos.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: