Questões de Concurso Comentadas

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Q3033715 Educação Física
Os educadores físicos desempenham um papel crucial na promoção da saúde pública. Uma das estratégias recomendadas é incentivar a prática regular de atividade física. Qual é o tempo mínimo recomendado pela OMS para a prática de atividade física moderada por semana?
Alternativas
Q3033714 Educação Física
No treinamento esportivo, o princípio da especificidade é essencial. O que esse princípio estabelece?
Alternativas
Q3033713 Educação Física
O fortalecimento da musculatura abdominal é fundamental para uma boa postura e prevenção de lesões. Qual exercício a seguir é eficaz para o fortalecimento dessa musculatura?
Alternativas
Q3033712 Educação Física
O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é uma prática popular para melhorar o condicionamento físico. Qual das alternativas abaixo é uma característica central desse tipo de treinamento?
Alternativas
Q3033711 Educação Física
No contexto da educação física escolar, um dos objetivos principais é desenvolver a coordenação motora das crianças. Qual dos seguintes tipos de atividade é mais eficaz para esse fim?
Alternativas
Respostas
1931: B
1932: C
1933: C
1934: B
1935: C