Questões de Concurso Para ufob

Para que as rotinas de exercícios físicos possam produzir as adaptações na direção desejada, é necessário estabelecer combinação entre três componentes básicos da prescrição de exercício físico: frequência, duração e intensidade dos esforços físicos. De acordo com esses componentes, julgue o item a seguir.

A duração de realização dos exercícios físicos refere-se ao número de vezes em que o indivíduo se exercita por semana ou, em casos esporádicos, por dia.

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

No Princípio da Reversibilidade, as adaptações metabólicas e funcionais induzidas pelo EF tendem a retornar aos estados iniciais após a paralisação dos programas prescritos. De maneira geral, os exercícios físicos de média a longa duração e de baixa intensidade têm efeito mais prolongado sobre o organismo, enquanto os exercícios físicos de intensidade mais elevada e de menor duração têm efeito mais imediato.

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

O Princípio da Progressão estabelece a realização de determinado EF que produzirá adaptações no organismo que serão específicas para esse tipo de esforço (ex: treinamento de musculação para desenvolver força).

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

No Princípio da Individualidade, cada organismo poderá reagir aos estímulos provocados pelos EF de maneira bastante particular, ou seja, nem todos os indivíduos deverão apresentar progressão na adaptação aos esforços físicos da mesma forma e ritmo (ex: sexo, hábitos de vida, estado de saúde).

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

No Princípio da Especificidade, os esforços físicos podem ocorrer de duas formas, isoladas ou por meio da combinação de ambas, garantindo o aumento da quantidade e intensidade das atividades.

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

No Princípio da Individualidade, o indivíduo, ao ser exposto a determinado esforço físico, deverá apresentar uma série de adaptações orgânicas que na sequência lhe permitirá ser submetido a estímulos gradativamente mais intensos.

A respeito dos Princípios Biológicos para prescrição e orientação de exercícios físicos (EF), julgue o item a seguir.

O Princípio da Sobrecarga estabelece que, para que possam ocorrer melhorias nas condições metabólicas e funcionais do indivíduo, o organismo deverá ser submetido a uma rotina de EF que venha oferecer esforços físicos mais intensos do que aqueles a que ele está normalmente acostumado.

As formas de ver a deficiência física estão ancoradas nas concepções de homem e mundo. Conscientes ou não, as referências literárias auxiliam a identificar as formas de se ver a deficiência, que reflete crenças sobre a pessoa com deficiência. As concepções de deficiência podem auxiliar no entendimento da relação que o aluno possa vir a ter com as PcDs em seu processo de formação para atuação como professor de Educação Física. Portanto, sobre as quatro formas identificadas de se avaliar a deficiência, que podem auxiliar na compreensão das crenças sobre ela, e suas possibilidades de trabalho, julgue o item a seguir.

A percepção de desempenho identifica a percepção das pessoas em relação ao desempenho, produtividade e qualidade de trabalho das pessoas com deficiência.

As formas de ver a deficiência física estão ancoradas nas concepções de homem e mundo. Conscientes ou não, as referências literárias auxiliam a identificar as formas de se ver a deficiência, que reflete crenças sobre a pessoa com deficiência. As concepções de deficiência podem auxiliar no entendimento da relação que o aluno possa vir a ter com as PcDs em seu processo de formação para atuação como professor de Educação Física. Portanto, sobre as quatro formas identificadas de se avaliar a deficiência, que podem auxiliar na compreensão das crenças sobre ela, e suas possibilidades de trabalho, julgue o item a seguir.

A inclusão, como matriz de interpretação, é representada por uma forma de ver a deficiência como um problema da sociedade, isto é, como um problema gerado pela ausência de condições de igualdade para o exercício pleno do trabalho por parte das pessoas com deficiência.

As formas de ver a deficiência física estão ancoradas nas concepções de homem e mundo. Conscientes ou não, as referências literárias auxiliam a identificar as formas de se ver a deficiência, que reflete crenças sobre a pessoa com deficiência. As concepções de deficiência podem auxiliar no entendimento da relação que o aluno possa vir a ter com as PcDs em seu processo de formação para atuação como professor de Educação Física. Portanto, sobre as quatro formas identificadas de se avaliar a deficiência, que podem auxiliar na compreensão das crenças sobre ela, e suas possibilidades de trabalho, julgue o item a seguir.

A deficiência, vista como fenômeno espiritual, é uma concepção em que o pensamento predominante se caracteriza pela qualificação da deficiência como um “desvio da normalidade” ou “doença”, o que contribui para a segregação das pessoas com deficiência no trabalho: alocação das pessoas tendo por parâmetro a deficiência e não as potencialidades da pessoa com deficiência.

As formas de ver a deficiência física estão ancoradas nas concepções de homem e mundo. Conscientes ou não, as referências literárias auxiliam a identificar as formas de se ver a deficiência, que reflete crenças sobre a pessoa com deficiência. As concepções de deficiência podem auxiliar no entendimento da relação que o aluno possa vir a ter com as PcDs em seu processo de formação para atuação como professor de Educação Física. Portanto, sobre as quatro formas identificadas de se avaliar a deficiência, que podem auxiliar na compreensão das crenças sobre ela, e suas possibilidades de trabalho, julgue o item a seguir.

A normalidade como matriz de interpretação é uma dimensão que reconhece e qualifica a deficiência como uma manifestação de desejos ou castigos divinos e que contribui para o desenvolvimento de ações pautadas na caridade e compaixão em relação às pessoas com deficiência.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

A cortada no voleibol é um tipo de ataque muito utilizado pelos jogadores que consiste em golpear a bola, rápida e violentamente, com uma das mãos, procurando fazer a bola tocar a quadra adversária.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

Um jogador adversário de futebol domina a bola e a conduz até que um jogador da defesa se aproxime. Nesse momento, percebe que o companheiro está ao lado do adversário, então, o jogador de posse de bola faz um passe lateral e se coloca mais à frente do adversário, rapidamente seu companheiro devolve a bola completando a tabela.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

No futebol, os passes podem ser longos ou curtos, simples ou com efeito, e são executados com os pés por meio de toques com a parte interna, externa, o dorso e a ponta do pé. Os passes simples são conseguidos por meio de um toque de raspão que dá à bola o movimento de rotação, escrevendo uma curva na trajetória.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

Os atacantes no futebol são infiltradores e finalizadores que arrematam contra a meta adversária e recebem o nome de ponta direita, centroavante, meia, e ponta esquerda, de acordo com suas posições, e ainda jogam entre a defesa do time adversário.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

No voleibol, para receber bolas altas com pouca velocidade, utiliza-se o toque de bola por cima, em que o contato com a bola é feito com as extremidades internas dos dedos e com o maior apoio dos indicadores e polegares.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

A posição de guarda no basquetebol é quando um jogador está de posse da bola, naturalmente, os adversários tentam tomá-la e, nesse instante, para proteger a bola, o jogador deve ficar com as pernas abertas e ligeiramente flexionadas, o tronco inclinado e a bola puxada junto ao corpo.

Em relação às técnicas e regras do basquetebol, do voleibol e do futebol, julgue o item a seguir.

Para receber um passe no basquetebol em que a bola está acima da cabeça, o jogador salta com os braços estendidos para cima e, assim que segura a bola, puxa-a para junto do corpo, caindo com as pernas separadas e ligeiramente flexionadas.

O handebol é um jogo semelhante ao futebol, porém jogado com as mãos. Com referência à sua tática e técnica, julgue o item a seguir.

Para ser um bom defensor no handebol, deve-se estudar bem seu marcador; manter-se afastado de seu marcador e procurar variar bastante as ações ofensivas.

O handebol é um jogo semelhante ao futebol, porém jogado com as mãos. Com referência à sua tática e técnica, julgue o item a seguir.

No sistema de marcação individual, quando o jogador está na defesa, ele deve se manter entre a própria baliza e o adversário, e fazer a marcação tão mais próxima do atacante quanto mais próximo estiver da área do goleiro.