Questões de Concurso para Educador Físico

Q1796159

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796159 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Por razões didáticas, convencionou-se chamar de origem à extremidade do músculo presa a peça óssea que não se desloca. Por contraposição, denomina-se inserção a extremidade do músculo presa à peça óssea que se desloca. Origem e inserção são também denominadas respectivamente de ponto fixo e ponto móvel. O musculo braquial (figura abaixo) prense-se na face anterior do úmero e da ulna, atravessando a articulação do cotovelo. Ao contrair-se executa a flexão do antebraço e consideramos sua extremidade umeral (proximal) como________ e sua extremidade ulnar (distal) como _______. Assinale a alternativa que completa o texto em relação à origem e inserção da figura abaixo: Imagem associada para resolução da questão

Imagem associada para resolução da questão

A

Inserção e Origem

B

Flexão e Inserção

C

Origem e Inserção

D

Flexão e Origem

E

Todas as alternativas estão corretas

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Q1796158

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796158 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Considere a seguinte situação hipotética: Uma pessoa deseja se matricular em uma academia de musculação. Dentre os procedimentos adotados por um profissional de Educação Física são considerados respectivamente corretos os seguintes procedimentos de avaliação:

A

Anamnese, avaliação física, prescrição de treino.

B

Anamnese, avaliação física, prescrição de treino, acompanhamento do aluno durante todo o treino.

C

Avaliação física, acompanhamento do aluno durante todo o treino, avaliação física.

D

Anamnese, prescrição do treino, avaliação física, acompanhamento do aluno durante todo o treino.

E

Todas as alternativas estão incorretas.

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Q1796157

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796157 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Sobre os alunos com necessidades especiais, sabe-se que estes devem ser incluídos nas aulas de Educação Física. Pois, a Educação Física contribui para o desenvolvimento físico, intelectual, social e psicológico através de jogos e brincadeiras. É nesse contexto que a inclusão deve ocorrer. Nesse contexto assinale a alternativa correta em que de como a inclusão deva ocorrer.

A

A inclusão deve ocorrer com a adaptação dos recursos, das regras, dos professores, dos alunos e de todos os envolvidos no processo de ensino/aprendizagem do aluno.

B

A inclusão do aluno deve ocorrer de forma isolada dos outros alunos, com regras diferentes.

C

A inclusão deve ocorrer apenas entre alunos com diferentes tipos de necessidades especiais.

D

A inclusão deve ocorrer por através de aulas de Educação Física desde que sempre acompanhamento de um outro profissional da saúde de acordo com a necessidade do aluno.

E

A inclusão deve ser feita em contra turno escolar.

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Q1796156

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796156 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Observe a seguinte situação: “Senhor José tem 40 anos e é sedentário. Antes de iniciar o treinamento físico apresentava em repouso 90 bpm de frequência cardíaca e 5 l/min de débito cardíaco. Após 12 meses de caminhadas e corridas realizadas 3 vezes por semana, a frequência cardíaca e o débito cardíaco em repouso do Senhor José em relação ao início do treinamento físico provavelmente serão:”

A

Maior que 90 bpm, maior que 5 l/min

B

Menor que 90 bpm, igual a 5 l/min

C

Menor que 90 bpm, menor que 5 l/min

D

Maior que 90 bpm, igual a 5 l/min

E

Maior que 90 bpm, menor que 5l/min

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Q1796155

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796155 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Durante determinado exercício físico aeróbio, como por exemplo a corrida em um parque, é de se esperar quais respostas agudas de frequência cardíaca, débito cardíaco e resistência vascular periférica, respetivamente?

A

Aumento, aumento, diminuição

B

Diminuição, aumento, diminuição

C

Aumento, diminuição, aumento

D

Aumento, aumento, aumento

E

Diminui, diminui, diminui

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Q1796154

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796154 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Durante o exercício físico, a produção de alguns hormônios é aumentada para regular o metabolismo selecionando o substrato energético para a contração muscular. Em qual alternativa todos os hormônios podem aumentar durante o exercício físico.

A

Hormônio do crescimento (GH), glucagon, cortisol e insulina

B

Catecolaminas, glucagon, insulina, hormônio do crescimento (GH)

C

Insulina, cortisol, glucagon e as catecolaminas

D

Glucagon, hormônio do crescimento (GH), cortisol e as catecolaminas

E

Cortisol, glucagon, noradrenalina, insulina

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Q1796153

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796153 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) São funções do professor de musculação:

I. Estar atento a dinâmica da sala de musculação

II. Corrigir apenas a técnica de execução dos alunos iniciantes durante a pratica.

III.Se preocupar apenas com a progressão de carga dos alunos avançados.

IV. Elaborar treinos motivantes para os alunos em um período de 2 a 3 meses

V. Organizar a sala de musculação e todo o material.

Assinale a opção correta:

A

I, II e III

B

II, III e IV

C

III, IV e V

D

V, I e III

E

I, IV e V

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Q1796152

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796152 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Quais os tipos de nutrientes encontrados nos alimentos?

A

Proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e sais minerais.

B

Açucares, gorduras, minerais, carboidratos.

C

Potássio, carboidratos, proteínas, vitaminas.

D

Ferro, sódio, potássio, açucares e sais minerais.

E

Todas as alternativas estão corretas.

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Q1796151

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796151 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Esta vitamina é formada pelos raios ultravioletas do sol. Estamos falando de?

A

Vitamina A

B

Vitamina B

C

Vitamina C

D

Vitamina D

E

Vitamina E

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Q1796150

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796150 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Em relação aos mecanismos dos nutrientes no nosso corpo, quando a ingestão for inadequada nossos estoques de glicogênio muscular podem tornar-se insuficientes e, consequentemente, causar fadiga precoce durante um exercício, queda de desempenho e perda de massa muscular por meio da degradação proteica. Estamos falando de qual nutriente?

A

Proteína

B

Carboidrato

C

Vitaminas e sais minerais

D

Gorduras

E

Todas as alternativas estão corretas

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Q1796149

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796149 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Um bom programa de exercícios, também referido como programa de condicionamento físico, deve incluir todos os componentes básicos da aptidão física relacionadas a saúde, quer dizer: a resistência cardiorrespiratória, a flexibilidade, a força e a resistência muscular, e a composição corporal. Para que um programa de exercícios seja eficaz e seguro, precisa ser planejado, regular, e observar certos princípios básicos derivados dos estudos científicos do treinamento esportivo moderno, particularmente da fisiologia do exercício. Um bom programa de exercícios deve considerar os seguintes princípios fisiológicos do treinamento:

A

Individualidade biológica, especificidade, sobrecarga, continuidade.

B

Periodização, treinamento físico, adaptação ao treino, sobrecarga.

C

Idade, sexo, peso, treinamento físico.

D

Estímulo, exercícios, periodização, especificidade.

E

Especificidade, periodização, estímulo, treinamento físico.

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Q1796148

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796148 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Pedagogicamente qual seria a melhor ordem de ensino dos quatro nados para uma pessoa que nunca teve contado com a natação?

A

Adaptação ao meio liquido, crawl, costas, peito, borboleta.

B

Adaptação ao meio liquido, costas, crawl, peito, borboleta.

C

Crawl, adaptação ao meio liquido, peito, borboleta.

D

Costas, adaptação ao meio liquido, borboleta, peito, crawl.

E

Adaptação ao meio liquido, borboleta, costas, peito, crawl.

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Q1796147

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796147 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Desde o nascimento, cada indivíduo traz características biológicas que o definem fisicamente. Tratam-se dos biótipos, também chamados de somatótipos, que são herdados geneticamente. Os indivíduos então podem ser classificados em ectomorfo, mesomofo e endomorfo. Assinale então a opção que melhor descreve respectivamente esses três biótipos.

A

Indivíduos naturalmente magros, com baixo percentual de gordura. Possuem dificuldade em ganhar peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem uma estrutura óssea estreita, ombros curtos, cintura fina e uma caixa torácica estreita; Podem ganhar e perder peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem estrutura óssea ideal, têm os ombros largos e a cintura estreita, além de uma caixa torácica larga. não encontram muitos desafios ou barreiras durante os treinos, já que possuem um corpo praticamente atlético e os resultados são obtidos com maior facilidade; Possuem muita facilidade em ganhar peso. São naturalmente pesados e têm os ombros largos, caixa torácica e cintura largas. Apesar de ganharem peso com muita facilidade, normalmente o peso que ganham é mais de gordura do que músculo, tendo sempre dificuldade para perdê-la.

B

Indivíduos naturalmente magros, com baixo percentual de gordura. Possuem dificuldade em ganhar peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem uma estrutura óssea estreita, ombros curtos, cintura fina e uma caixa torácica estreita; Possuem muita facilidade em ganhar peso. São naturalmente pesados e têm os ombros largos, caixa torácica e cintura largas. Apesar de ganharem peso com muita facilidade, normalmente o peso que ganham é mais de gordura do que músculo, tendo sempre dificuldade para perdê-la; Podem ganhar e perder peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem estrutura óssea ideal, têm os ombros largos e a cintura estreita, além de uma caixa torácica larga. não encontram muitos desafios ou barreiras durante os treinos, já que possuem um corpo praticamente atlético e os resultados são obtidos com maior facilidade.

C

Podem ganhar e perder peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem estrutura óssea ideal, têm os ombros largos e a cintura estreita, além de uma caixa torácica larga. Não encontram muitos desafios ou barreiras durante os treinos, já que possuem um corpo praticamente atlético e os resultados são obtidos com maior facilidade; Possuem muita facilidade em ganhar peso. São naturalmente pesados e têm os ombros largos, caixa torácica e cintura largas. Apesar de ganharem peso com muita facilidade, normalmente o peso que ganham é mais de gordura do que músculo, tendo sempre dificuldade para perdê-la. Indivíduos naturalmente magros, com baixo percentual de gordura; Possuem dificuldade em ganhar peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem uma estrutura óssea estreita, ombros curtos, cintura fina e uma caixa torácica estreita.

D

Podem ganhar e perder peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem estrutura óssea ideal, têm os ombros largos e a cintura estreita, além de uma caixa torácica larga. Não encontram muitos desafios ou barreiras durante os treinos, já que possuem um corpo praticamente atlético e os resultados são obtidos com maior facilidade. Indivíduos naturalmente magros, com baixo percentual de gordura; Possuem dificuldade em ganhar peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem uma estrutura óssea estreita, ombros curtos, cintura fina e uma caixa torácica estreita. Possuem muita facilidade em ganhar peso; São naturalmente pesados e têm os ombros largos, caixa torácica e cintura largas. Apesar de ganharem peso com muita facilidade, normalmente o peso que ganham é mais de gordura do que músculo, tendo sempre dificuldade para perdê-la.

E

Possuem muita facilidade em ganhar peso. São naturalmente pesados e têm os ombros largos, caixa torácica e cintura largas. Apesar de ganharem peso com muita facilidade, normalmente o peso que ganham é mais de gordura do que músculo, tendo sempre dificuldade para perdê-la; Podem ganhar e perder peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem estrutura óssea ideal, têm os ombros largos e a cintura estreita, além de uma caixa torácica larga. não encontram muitos desafios ou barreiras durante os treinos, já que possuem um corpo praticamente atlético e os resultados são obtidos com maior facilidade. Indivíduos naturalmente magros, com baixo percentual de gordura; Possuem dificuldade em ganhar peso, quer seja massa muscular ou gordura. Possuem uma estrutura óssea estreita, ombros curtos, cintura fina e uma caixa torácica estreita.

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Q1796146

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796146 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Para evitar o uso de diferentes termos nas descrições anatômicas, considerando-se que a posição pode ser variável, optou-se por uma posição padrão, denominada posição de descrição anatômica (posição anatômica). Em relação a posição anatômica, assinale a opção que descreve corretamente a posição do indivíduo.

A

Indivíduo em posição ereta (em pé, posição ortostática ou bípede), com a face voltada para a frente, o olhar dirigido para o horizonte, membros superiores estendidos, aplicados ao tronco e com as palmas voltadas para parte interna, membros inferiores unidos, com as pontas dos pés, dirigidas para frente.

B

Indivíduo em posição ereta (em pé, posição ortostática ou bípede), com a face voltada para a frente, o olhar dirigido para o horizonte, membros superiores estendidos, aplicados ao tronco e com as palmas voltadas para frente, membros inferiores afastados na largura dos ombros, com as pontas dos pés, dirigidas para frente.

C

Indivíduo em posição ereta (em pé, posição ortostática ou bípede), com a face voltada para a frente, o olhar dirigido para o horizonte, membros superiores estendidos, aplicados ao tronco e com as palmas voltadas para frente, membros inferiores unidos, com as pontas dos pés, dirigidas para frente.

D

Indivíduo em posição ereta (em pé, posição ortostática ou bípede), com a face voltada para a frente, o olhar dirigido para o horizonte, membros superiores flexionados, aplicados ao tronco e com as palmas voltadas para frente, membros inferiores unidos, com as pontas dos pés, dirigidas para frente.

E

Indivíduo em posição ereta (em pé, posição ortostática ou bípede), com a face voltada para a frente, o olhar dirigido para o horizonte, membros superiores estendidos, aplicados ao tronco e com as palmas voltadas para trás, membros inferiores unidos, com as pontas dos pés, dirigidas para frente.

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Q1796144

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796144 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) A descrição de todo movimento corporal é baseada nos 3 planos de Secção anatômica ou planos de movimento. Já os eixos de movimento são linhas imaginárias que atravessam os planos do corpo perpendicularmente para possibilitar movimentos, e cada um é exclusivo para cada plano. Assinale a opção correta em relação aos tipos de planos e seus respectivos eixos de movimento.

I. PLANO SAGITAL: Divide o corpo verticalmente em metades direita e esquerda. Os movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem para frente e para trás. Seu EIXO de rotação é o LATERO-LATERAL.

II. PLANO SAGITAL: Divide o corpo verticalmente em metades anterior e posterior. Movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem laterais ao corpo, aproximando-o ou afastando-o da linha média do corpo. Seu EIXO de Rotação é o LONGITUDINAL

III.PLANO FRONTAL: Divide o corpo verticalmente em metades anterior e posterior. Movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem laterais ao corpo, aproximando-o ou afastando-o da linha média do corpo. Seu EIXO de rotação é o ÂNTERO-POSTERIOR.

IV. PLANO TRANSVERSO: Divide o corpo verticalmente em metades direita e esquerda. Os movimentos corporais ou de seus segmentos ocorrem para frente e para trás. Seu EIXO de rotação é o LATERO-LATERAL

V. PLANO FRONTAL: Divide o corpo horizontalmente em metades superior e inferior. Movimentos corporais paralelos ao solo, quando o corpo está na posição ereta. Seu EIXO de Rotação é ÂNTEROPOSTERIOR.

VI. PLANO TRANSVERSO: Divide o corpo horizontalmente em metades superior e inferior. Movimentos corporais paralelos ao solo, quando o corpo está na posição ereta. Seu EIXO de Rotação é o LONGITUDINAL.

Estão corretas as seguintes opções:

A

II, IV e V

B

I, II e V

C

I, II e III

D

I, III e VI

E

IV,V e VI

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Q1792398

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Educador Físico |

Q1792398 Educação Física

As doenças ocupacionais têm sido preocupações de muitas organizações e um grande desafio para os trabalhadores, profissionais da saúde e de gestão de pessoas. Nos serviços de atenção à saúde dos trabalhadores, as dores e a incapacidade de trabalhar originárias da coluna vertebral são constatações frequentes (MENDES, 2013). Nesse sentido, a respeito das doenças ocupacionais é INCORRETO afirmar que:

A

Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são definidos como uma síndrome clínica caracterizada por dor crônica acompanhada ou não de alterações objetivas em decorrência do trabalho, podendo afetar tendões, músculos e nervos periféricos;

B

Na Síndrome de Burnout é apontado um quadro clínico mental extremo de estresse ocupacional, que surge em decorrência do estresse crônico ou após o mesmo;

C

A cervicalgia, lombalgia, dedo em gatilho e fibromatose da fáscia palmar são diagnósticos possivelmente relacionados ao trabalho e, portanto, podem ser enquadrados como LER/DORT;

D

Doenças ocupacionais são aquelas associadas ao ofício do trabalhador e às condições de trabalho nas quais ele está inserido;

E

As doenças crônicas degenerativas são consideradas doenças ocupacionais.

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Q1792397

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Educador Físico |

Q1792397 Educação Física

Um dos papeis do profissional de Educação Física junto a equipe multiprofissional de saúde, é a de planejar estratégias ao qual atue de forma a melhorar a qualidade de vida das pessoas, e levando em conta o contexto atual, sobre as atividades home-office, percebe-se a necessidade de se pensar em possíveis lesões que podem ser causadas por atividades ocupacionais remotas. A ginástica laboral, tem sido, entre muitas, a opção mais utilizada na prevenção de doenças ocupacionais, e a respeito disso é CORRETO afirmar:

A

Que a ginástica laboral de compensação é realizada durante as pausas, tendo como função restabelecer o antagonismo muscular, utilizando-se de exercícios específicos que visam encurtar os músculos que estão em constante alongamentos;

B

Que a ginástica laboral consiste em exercícios realizados no ambiente de trabalho, que visam normalizar capacidades e funções corporais para uma melhor qualidade de vida do trabalhador;

C

Que a ginástica laboral corretiva é um conjunto de exercícios realizados no início da jornada de trabalho, preparando o indivíduo para suas necessidades laborais podendo ser: de velocidade, de força ou de resistência, aperfeiçoando as coordenações e sinergias.

D

Que a ginástica laboral preparatória ou pré-aplicada é realizada durante as pausas obrigatórias, objetiva o impedimento da instalação de vários vícios de postura, em face da posição em que o indivíduo é obrigado a permanecer durante suas atividades habituais;

E

Que as evidências científicas apontam que a ginástica laboral apresenta apenas benefícios para o sistema musculoesquelético dos trabalhadores, e que não necessariamente contribui para um aumento de produtividade e no lucro das empresas;

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Q1792396

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Educador Físico |

Q1792396 Educação Física

No processo de envelhecimento ocorrem diversas alterações macro e microscópicas no encéfalo, como a diminuição da massa encefálica, volume e quantidade de células neuronais do órgão, redução das ramificações dendríticas e do número de sinapses neurais, acúmulo de pigmento de lipofuscina nos neurônios, acúmulo de placas senis e também novelos e emaranhados neurofibrilares (SILVA et al., 2010). Doenças degenerativas são caracterizadas pela perda irreversível dos neurônios, células fundamentais para que o sistema nervoso funcione corretamente, podendo apresentar declínios de funções físicas, fisiológicas e cognitivas. Evidências tem apontado que a prática de Exercício Físico mostra benefícios para a saúde mental, então, a respeito disso é INCORRETO afirmar:

A

O Exercício físico aumenta o fluxo sanguíneo cerebral auxiliando no processo de neurogênese;

B

A prática de Exercício físico expressa quantidades maiores de Proteínas Neurotróficas Derivadas do Cérebro, aumentando a capacidade de conexões sinápticas;

C

O exercício físico melhora a qualidade de vida de idoso com doença neurodegenerativa;

D

A prática regular de exercício físico tem mostrado respostas positivas em pessoas com Alzheimer, gerando melhora na qualidade de vida e através dos benefícios neurológicos e neuromusculares;

E

Alguns hormônios são importantes para a manutenção da memória e oferecem funções que fazem com que o organismo se adapte, mas não encontramos evidências científicas em que o exercício físico atua nesse processo.

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Q1792395

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Educador Físico |

Q1792395 Educação Física

No Brasil, o primeiro caso positivado pelo SARS-CoV 19 foi em 26 de fevereiro de 2020, um idoso do estado de São Paulo, que visitou a Itália (BRASIL, 2020). Desde então, altas taxas de mortalidade causadas pelo coronavírus e a presença de comorbidades mais comuns, têm sido, em sua maior parte, associadas a pacientes idosos. Essa faixa etária tem sofrido considerando a susceptibilidade e complicações mais graves, cujos desfechos podem resultar em óbito (BARRA et al., 2020). Acerca disso, é CORRETO afirmar que:

A

Evidências científicas apontam que o isolamento social causado pela COVID-19 aumentou o comportamento sedentário em idosos elevando as chances de desenvolvimento de doenças crônicas;

B

Atividades de baixo gasto energético geram manutenção quanto a aptidão física dos idosos, sendo assim a pandemia não acarretou efeitos deletérios para essa população;

C

O exercício físico regular em domicílio não contribui para reduzir os efeitos do isolamento social em idosos;

D

O comportamento sedentário na população idosa não contribui para o desenvolvimento de problemas relacionados à saúde mental;

E

O envelhecimento é composto por diversas modificações morfológicas, metabólicas e fisiológicas, assim, o isolamento social não tem relação direta com o aumento de óbitos no período de pandemia em idosos.

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Q1792394

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Educador Físico |

Q1792394 Educação Física

Observado que a prática de exercício físico é um tratamento não farmacológico para a HA, é CORRETO afirmar que:

A

Em relação a duração para treinamento aeróbico é recomendado que as sessões tenham duração entre 60 e 120 min;

B

Em relação a frequência em relação ao treinamento aeróbico as evidências apresentam que treinar 2 vezes por semana já é suficiente para modificações fisiológicas quanto alterações na PA;

C

O treinamento resistido é uma modalidade de exercício físico que não apresentam efeitos hipotensores em sujeitos Hipertensos;

D

Além da prática de atividade física e exercício físico, reduzir o tempo de comportamento sedentário é uma evidência científica ao qual apresenta efeito benéficos para redução crônica de PA aumentada;

E

Realizar, pelo menos, 120 min por semana de atividade física moderada sustenta efeitos hipotensores em Hipertensos.

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