Questões de Concurso Para educador físico

Avalie as seguintes afirmações relacionadas aos fundamentos do atletismo, considerando aspectos técnicos, fisiológicos e metodológicos relevantes para educadores físicos especializados nesta área.

I. A fase de impulsão no salto em distância é mais influenciada pela força explosiva das pernas do que pela velocidade de corrida.
II. No lançamento de dardo, a velocidade do implemento no momento do lançamento é menos importante do que o ângulo de lançamento.
III. Na corrida de média distância, o controle da respiração é menos crucial do que na corrida de longa distância.
IV. O treinamento de flexibilidade é mais relevante para o desempenho no salto com vara do que nos eventos de corrida.

Está(ão) correta(s) a(s) afirmativa(s):

Um educador físico é contratado para desenvolver um programa de atividade física para um grupo de adultos em uma comunidade urbana, com foco no aumento do bem-estar geral e na redução do risco de doenças crônicas. O grupo é diversificado em termos de idade, condição física e experiência com exercícios. Considerando as diretrizes para atividades físicas não escolares e a necessidade de adaptação a um grupo heterogêneo, qual das seguintes abordagens o educador físico deve priorizar para atender de maneira eficaz às necessidades do grupo?

Um educador físico, trabalhando em uma academia, se depara com um novo cliente que apresenta um histórico de sedentarismo e desconforto em ambientes sociais. O educador decide aplicar técnicas de atendimento ao público que não só respeitem as particularidades do cliente, mas também promovam uma experiência positiva, incentivando sua regularidade e engajamento nas atividades. Nesse contexto, complete as lacunas a seguir.
Ele deve considerar princípios de _________ (I) e _________ (II) no seu atendimento, oferecendo uma abordagem que seja _________ (III) e _________ (IV).

Durante uma sessão de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), um educador físico percebe que um de seus atletas apresenta uma recuperação surpreendentemente rápida entre as séries, mantendo um alto nível de performance. Considerando os mecanismos fisiológicos envolvidos na recuperação muscular e na remoção de metabólitos, qual dos seguintes processos é mais provavelmente aprimorado neste atleta, facilitando tal recuperação?

Durante um treinamento de alta intensidade, um educador físico observa que um de seus atletas apresenta uma súbita dificuldade em realizar movimentos de abdução do ombro. Após uma avaliação inicial, suspeita-se de uma lesão no nervo axilar. Considerando a anatomia humana e as implicações dessa lesão, qual dos seguintes músculos estaria mais provavelmente afetado?