Texto associado
Leia atentamente o texto a seguir para responder à questão.
Saia da cadeira
A vida sedentária é um arriscado convite a doenças cardiovasculares.
Exercícios leves bastam
Dráuzio Varela
Disponível em https://www.cartacapital.com.br/revista/1009/saia-da-cadeira Acessado em 2/07/2018
Do enunciado “Reduzir o número de horas sedentárias, sem fazer exercícios mais intensos, melhora
o metabolismo dos lipídeos e a sensibilidade à insulina, mas não traz benefícios à função endotelial.
Uma hora de exercícios moderados ou intensos faz o contrário.” (linhas 34 a 36), entende-se que os
exercícios