Questões de Concurso Para educação física

Durante o desenvolvimento de atletas para esportes que exigem velocidade e força explosiva, o educador físico precisa adaptar o treinamento para maximizar essas capacidades motoras, que são essenciais para o sucesso em modalidades como o atletismo e o futebol. Qual das combinações de treinamento abaixo é a mais eficaz para o desenvolvimento da velocidade motora e da força explosiva?

Um educador físico está preparando seus atletas para uma competição importante. Ele precisa estruturar o ciclo de treinamento de forma a otimizar o desempenho e atingir o pico de forma física no momento exato da competição. A periodização será fundamental para planejar as diferentes fases do treinamento ao longo do tempo. Qual das etapas abaixo corresponde ao período de maior volume e menor intensidade no ciclo de periodização de um treinamento desportivo?

O músculo esquelético desempenha funções essenciais no corpo humano, especialmente no movimento e na manutenção da postura. Ele é composto por diferentes tipos de fibras e estruturas que trabalham de maneira coordenada para gerar força e movimento. Relacione as estruturas do músculo esquelético com suas respectivas funções.
Coluna A - Estruturas do Músculo Esquelético
1 – Sarcômero.
2 – Fibras musculares tipo I.
3 – Fibras musculares tipo II.
4 – Retículo sarcoplasmático.
Coluna B – Funções
(___) Responsáveis pela contração rápida e explosiva, mas fadigam-se rapidamente.
(___) Armazena e libera íons de cálcio, que são essenciais para a contração muscular.
(___) Unidade funcional do músculo esquelético, onde ocorre a contração.
(___) Fibras de contração lenta, resistentes à fadiga, utilizadas principalmente em atividades aeróbicas.

A sequência correta é:

A fisiologia do exercício estuda como o corpo humano responde e se adapta ao esforço físico. Esses processos envolvem a interação entre os sistemas muscular, cardiovascular e respiratório, e são fundamentais para o desempenho físico em diversos tipos de atividades. Qual das seguintes afirmativas descreve corretamente uma adaptação neuromuscular comum resultante do treinamento de força?

A Educação Física é reconhecida não apenas como um componente essencial para a promoção da saúde, mas também como um espaço para a socialização, inclusão e desenvolvimento integral do ser humano. Em um ambiente fora do escolar, os profissionais de Educação Física têm o papel de promover esses benefícios em diferentes contextos sociais. Qual dos seguintes aspectos é um dos principais objetivos da Educação Física na promoção de saúde e qualidade de vida para a sociedade?

A história da Educação Física no Brasil reflete as mudanças políticas, sociais e educacionais que ocorreram no país ao longo dos anos. Cada fase da Educação Física trouxe novas abordagens, que variaram entre o militarismo, o higienismo, o esportivismo e a pedagogia crítica. Durante qual fase da história da Educação Física no Brasil predominou a concepção de que a prática de exercícios físicos estava diretamente associada à promoção da saúde pública e à prevenção de doenças?

A avaliação em educação física escolar é sempre um tema muito atual e discutido nas equipes de educação física. Qual alternativa apresenta características da avaliação formativa? 

Sobre a temática da “Metodologia para o ensino de educação física”, julgue os itens e marque a alternativa correta:

I. O método global é principalmente utilizado para o ensino da técnica esportiva.

II. O método parcial é mais desmotivante para os estudantes por causa do ensino em partes da técnica.

III. O método parcial é caracterizado como o aprendizado do movimento fracionado.

IV. O método parcial aumenta a possiblidade de resolução de problemas e é mais motivante.

Sobre a temática do “Conhecimento teórico prático das modalidades esportivas”, correlacione as colunas das articulações e suas características:

1. Badminton.

2. Capoeira.

3. Natação.

4. Ginástica.

( ) Os principais aparelhos desta modalidade esportiva são: cavalo, argolas, barra paralelas.

( ) É considerada patrimônio cultural brasileiro, uma luta, um esporte e uma dança.

( ) É um esporte popular em alguns países, sua origem é “raquete e peteca”.

( ) As principais provas desta modalidade esportiva são: crawl, costas, peito e borboleta. 

Sobre o conteúdo “história da educação física”, marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:

( ) A abordagem militarista tinha como principal característica a promoção de indivíduos críticos.

( ) A saúde renovada foi um movimento com ênfase na aprendizagem e desenvolvimento motor.

( ) A abordagem crítica superada tem como objetivo o discurso de justiça social.

( ) A construtivista tinha como base o conhecimento adquirido apenas da parte genética.

O treinamento de força promove muitas mudanças positivas crônicas aos seus praticantes. Qual alternativa apresenta as adaptações crônicas do treinamento de força para seus praticantes de pelo menos 2x na semana?

O treinamento aeróbio totalizando 150 minutos semanais é muito relevante para a redução de fatores de risco para doenças crônicas não transmissíveis

PORQUE

reduz a gordura corporal, aumenta a pressão arterial de repouso e frequência cardíaca de repouso.

A respeito dessas duas afirmativas, é correto afirmar que:

Sobre a temática do “sedentarismo”, julgue os itens e marque a alternativa correta:

I. O comportamento sedentário não acarreta desvios posturais em adolescentes.

II. O sedentarismo aumenta o excesso de peso corporal e gordura corporal de adolescentes.

III. A prática de atividade física regular de pelo menos 1 hora diária não promove benéficos a saúde dos praticantes.

IV. Aumento da prevalência de das doenças cardiovasculares estão associadas ao sedentarismo em adolescentes. 

As capacidades físicas podem ser divididas em condicionais e coordenativas. Qual alternativa apresenta corretamente duas capacidades condicionais e duas coordenativas respectivamente?

Sobre o conteúdo “anatomia”, marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:

( ) O esqueleto humano é dividido em axial e apendicular.

( ) Os ossos do esqueleto humano possuem característica contrátil.

( ) Os ligamentos possuem muita elasticidade, por causa da sua função de proteção da articulação.

( ) Os músculos lisos são definidos por possuem estrias, para contrações fortes e rápidas. 

É necessário que os docentes da Educação Física escolar dominem as principais características da Educação Física inclusiva, diferenciando-a da Educação Física adaptada. Neste sentido, podemos afirmar que a principal diferença entre a Educação Física inclusiva e a Educação Física adaptada é que

As tendências/abordagens pedagógicas construídas e consolidadas ao longo da história da Educação Física brasileira são fundamentais para o planejamento e desenvolvimento de ações relacionadas ao ensino com qualidade. Ao conhecer profundamente essas tendências, os docentes da Educação Física escolar podem melhor planejar e alcançar seus objetivos educacionais. Com base na literatura pedagógica da área, podemos afirmar que a tendência/abordagem construtivista, possui como principal autor nacional 

Ao se refletir sobre os conhecimentos relativos ao corpo humano necessários aos docentes da Educação Física escolar, podemos destacar os conhecimentos biomecânicos. Uma vez que a Biomecânica é a ciência que objetiva estudar como os seres vivos (e, dentre eles, o ser humano) adaptam-se às Leis da Mecânica, ao realizar seus movimentos voluntários. Nesta perspectiva, ao analisarmos a Biomecânica envolvida na realização do chute no futebol, podemos afirmar que as principais articulações envolvidas são

A historiografia da Educação Física apresenta vários instrumentos legais que foram fundamentais para a consolidação da disciplina ao longo da história, instrumentos esses que indicavam seus principais componentes curriculares e papel social. Neste contexto, a LDB - Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional de 1971 (Lei nº 5.692, de 11 de agosto de 1971), em seu Artigo 7º, trazia a obrigatoriedade da inclusão da Educação Física nos currículos plenos dos estabelecimentos de 1º e 2º graus, visto que a Educação Física se convertia em disciplina estratégica para os objetivos do governo. Essa LDB foi complementada pelo Decreto nº 69.450, de 1971, que caracterizou os objetivos da disciplina, afirmando, em seu Art. 3º, que a Educação Física era 

Os conhecimentos dos procedimentos dos socorros de urgência são fundamentais para os docentes da Educação Física escolar. Caso, durante a realização de uma atividade esportiva intensa, um estudante sofra um desmaio repentino, o docente deve imediatamente