Questões de Concurso
Para educação física
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Marque a alternativa correta.
1. Voleibol
2. Futsal
3.Basquetebol
4. Handebol
( ) Quadrada, losango e Y são alguns dos tipos de sistema de marcação por zona na modalidade.
( ) Passe de peito, passe de gancho, passe de ombro são consideradas técnicas da modalidade.
( ) Engajamento, cortina, basculação são alguns dos meios táticos de grupo da modalidade.
( ) O líbero é um jogador de defesa e sua maior área de atuação se dá basicamente em um espaço da quadra de 6m X 9m.
Marque a sequência correta.
I. Modalidade classificada como esporte de invasão/oposição/cooperação e praticada com seis jogadores titulares em cada time.
II. A duração normal de uma partida para equipes com idade igual ou acima de 16 anos é de dois tempos de 30 minutos cada.
III. É permitido ao goleiro, a qualquer momento, sair da área de gol com a bola controlada e se tornar um jogador atacante.
IV. Um tiro de meta é concedido quando a bola cruza a linha de fundo, depois de ter sido tocada por último pelo goleiro ou pelo jogador da equipe adversária.
Estão corretas as assertivas
( ) Conforme as unidades de medida, os instrumentos para avaliação da flexibilidade podem ser classificados como angulares, lineares e adimensionais.
( ) Physical Best, Eurofit, Fitnessgram e Guedes & Guedes são baterias de testes que avaliam diferentes capacidades físicas.
( ) O Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR, 2021) propõe testes para mensurar padrões de crescimento, estado nutricional e aptidão física para a saúde e desempenho esportivo em crianças e adolescentes.
( ) Os testes de Margaria, Wingate e Leger Lambert avaliam a resistência aeróbia de atletas de diferentes modalidades esportivas.
Assinale a sequência correta.
I. A capacidade física geral é maior ao longo dos últimos anos de vida, sendo que seu aumento é crescente com as décadas.
II. Em adolescentes, existe um período de aumento da estatura que é denominado puberdade.
III. Em pessoas adultas após os 40 anos, há uma redução da capacidade física geral.
IV. A fase idosa é caracterizada pelo aumento da gordura corporal e redução da massa muscular.
Estão corretas as afirmativas
Considerando-se o exposto, é correto afirmar que o conhecimento sobre os fatores que interferem na complexidade e na dificuldade de movimentos aplicados em sessões de aula/treino determinam eficientes
I. Para alunos com mielomeningocele e lesão medular, orienta-se a utilização de cintos e faixas para fixação da pessoa na cadeira de rodas, evitando quedas e auxiliando na estabilização do tronco e dos membros inferiores.
II. Para alunos com paralisia cerebral, deve-se evitar a realização de atividades próximas a paredes e bancos, pois eles podem apresentar dificuldades de equilíbrio que ocasionam quedas durante as aulas.
III. As pessoas com amputação de membro(s) inferior(es), geralmente, utilizam prótese(s), apresentando maior risco de lesões de pele e do tecido subcutâneo devido à sustentação do peso e ao atrito (pele/prótese).
IV. A frouxidão ligamentar generalizada e a diminuição do tônus muscular podem acarretar problemas, como luxações em pessoas com síndrome de Down.
Estão corretas as afirmativas
As áreas da zona final determinam
1. Princípio da sobrecarga
2. Princípio da ciclização
3. Princípio da especificidade
4. Princípio da proporcionalidade
( ) Assegura a adaptação.
( ) Rompe com o efeito de adaptação.
( ) Especializa o treinamento.
( ) Cria requisitos para um bom desempenho.
Marque a sequência correta.
I. Se a ação muscular concêntrica for precedida por uma ação muscular excêntrica, a ação concêntrica resultante será capaz de gerar maior força.
II. O aumento na produção da força se deve a contribuições da energia elástica armazenada no músculo, no tendão e no tecido conjuntivo, bem como a alguma facilitação neural.
III. Um pré-alongamento de longa ou alta amplitude em um longo período de tempo é a melhor técnica para elevar a produção da ação muscular concêntrica mediante o retorno da energia elástica e o aumento da ativação do músculo.
IV. Se a contração com encurtamento ocorrer dentro de um período razoável depois do alongamento (até 0,9 segundos), a energia armazenada será recuperada e utilizada.
Estão corretas as afirmativas