Questões de Concurso Para educação física

Capacidades físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos. Sobre a força, julgue as proposições a seguir:
I. A força é uma valência física muito importante no cotidiano, sobretudo em atividades físico/desportivas. Esta se manifesta de formas distintas, podendo ser a força dinâmica, a força estática e a força explosiva (ou potência), ou ainda em combinação entre estas.
II. A força estática é a que diz respeito às contrações que envolvem encurtamento, ou seja, as fases, concêntrica e excêntrica, são bem definidas, há aproximação entre origem e inserção muscular e consequente deslocamento do segmento envolvido.
III. A força dinâmica, ou isotônica, é aquela na qual há apenas sobreposição dos sarcômeros, não refletindo em encurtamento efetivo das fibras musculares, ou seja, inexiste a aproximação entre origem e inserção muscular.  

Esta(ão) correta(s): 

São músculos que participam auxiliando na movimentação principal ou estabilizando as articulações para que não ocorram movimentos indesejáveis ou excessivos durante a ação principal. Por exemplo: os flexores e extensores do punho contraem-se mantendo estáveis as articulações do punho e cotovelo. Tais informações referem-se aos: 

De acordo com o Estatuto do Idoso, qual é o direito garantido aos idosos no âmbito da educação física em instituições de ensino? 

Qual componente da aptidão física se relaciona diretamente com a capacidade do coração, pulmões e sistema circulatório de fornecer oxigênio durante a atividade física? 

O decreto nº 3.298, de 20 de dezembro de 1999, regulamenta a Lei no 7.853, de 24 de outubro de 1989, que dispõe sobre a Política Nacional para a Integração da Pessoa com Deficiência, consolida as normas de proteção, e dá outras providências. Os órgãos e as entidades da Administração Pública Federal direta e indireta responsáveis pela cultura, pelo desporto, pelo turismo e pelo lazer dispensarão tratamento prioritário e adequado aos assuntos objeto deste Decreto, com vista a viabilizar, sem prejuízo de outras, as seguintes medidas: 
I. Incentivar a prática desportiva exclusivamente formal como direito de cada um e o lazer como forma de proteção social. 
II. Estimular meios que facilitem o exercício de atividades desportivas entre a pessoa com deficiência e suas entidades representativas.
III. Promover a inclusão de atividades desportivas para pessoa com deficiência na prática da educação física ministrada nas instituições de ensino públicas, deixando as unidades privadas livres para decidir como agir.
IV. Assegurar a acessibilidade às instalações desportivas dos estabelecimentos de ensino, desde o nível pré-escolar até à universidade.

Está(ão) correta(s) as assertivas: 

Movimento circular de um membro que descreve um cone, em torno de um centro ou de um eixo, combinando os movimentos de flexão, extensão, abdução e adução, ou desvios laterais. Trata-se da: 

Na posição anatômica, o corpo é referenciado de acordo com três planos mutuamente ortogonais. O Plano Sagital, divide o corpo simetricamente em: 

“O sistema respiratório funciona garantindo a entrada e saída de ar do nosso corpo. O ar inicialmente entra pelas fossas nasais onde é umedecido, aquecido e filtrado. Ele então segue para a ______________, posteriormente para _______________ e para a traqueia. A traqueia ramifica-se em dois brônquios dando acessos aos pulmões. O ar segue, então, dos brônquios para os bronquíolos e finalmente chega aos _________________, onde ocorrem as trocas gasosas, um processo também denominado de_____________. O oxigênio presente no ar que chega até os alvéolos dissolve-se na camada que reveste essa estrutura e difunde-se pelo epitélio para os capilares localizados em torno dos alvéolos. No sentido oposto ocorre a difusão de gás carbônico”.  
Fonte: https://bioeducacao.com.br/gallery/SISTEMA%20RESPIRAT%C3%93RIO.pdf. Acesso em 3 de janeiro de 2024. 

Marque a opção complementa corretamente o preenchimento das lacunas do texto acima: 

Contração rápida e involuntária de um ou vários músculos de uma determinada região do corpo, que causa dor intensa. Pode ocorrer em qualquer músculo, com mais frequência na panturrilha, pés e coxas – regiões que estão quase sempre em movimento. Esta contração rápida dos músculos é um problema comum e ocorre por diferentes motivos. Costuma acontecer pelo uso exagerado da musculatura, por isso é comum em atletas ou praticantes de atividades físicas mais intensas. 
O trecho acima está tratando sobre:  

As atividades físicas geram uma grande quantidade de benefícios para o nosso corpo e para nossa mente. 
Marque a opção correta sobre os efeitos da atividade física para a saúde:
I. As atividades físicas ajudam a controlam os níveis de colesterol.
II. A atividade física promove o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.
III. A atividade física pode ser usada como cura para a depressão e ansiedade.

Está(ão) correta(s) 

O desenvolvimento motor é o processo de transformações motoras que ocorrem ao longo da vida, começando na concepção e continuando até a morte. Durante o envelhecimento, esse processo é evidenciado pela retrogênese, que revela a perda gradativa de componentes motores. Modificações motoras resultam em 

O envelhecimento é um fenômeno complexo e variável, definido como um processo gradual, universal e irreversível, provocando uma perda funcional progressiva no organismo. Na prescrição de exercícios físicos para idosos, as principais variáveis que o profissional de educação física deve observar são:

A Educação Física foi historicamente baseada não apenas na ou através da educação do físico, mas também deveria ser uma educação sobre (ou para) o físico. Ou seja, a educação sobre como manter o corpo em condições ideais para melhorar a qualidade e a quantidade de vida deve ser considerada tão relevante quanto o aprendizado de habilidades de jogos esportivos. Nesse sentido, a educação física tem como princípios:

Na Educação Física, a avaliação desempenha papel primordial e é o principal meio de compreender a condição física dos sujeitos e redefinir caminhos para melhorar sua saúde e desempenho. A avaliação física envolve o uso de procedimentos precisos e confiáveis para determinar com precisão a condição física de uma pessoa. Ao determinar o que será testado e com que finalidade a avaliação será feita, o profissional deve pesquisar, na literatura, o melhor teste para a situação. A seleção desses testes deve basear-se em nos princípios

Os exercícios de alta intensidade e curto prazo ou exercícios submáximos de longo prazo podem levar a uma diminuição na produção de força muscular. Essa redução na força muscular é conhecida como fadiga. A fadiga muscular é conceituada como a incapacidade de um músculo gerar ou manter os níveis de força necessários para uma determinada taxa de trabalho. O fator causador da fadiga muscular é o ácido

A nossa temperatura corporal transita na média de 36º a 37º graus. Essa é a temperatura que permite ao corpo funcionar normalmente. Se a temperatura ficar muito alta, nosso corpo terá que reagir para restaurar o equilíbrio. O mecanismo corporal que mantém a temperatura corporal em equilíbrio é 

Existem cinco princípios de treinamento esportivo na literatura científica. Um deles determina que cada organismo pode responder ao esforço físico de uma forma muito específica, ou seja, nem todos os indivíduos devem apresentar progressão na adaptação ao esforço físico da mesma forma e no mesmo ritmo (por exemplo, sexo, estilo de vida e estado da saúde). Essa afirmação refere-se ao princípio da 

A principal função do sistema cardiovascular é manter a pressão arterial e o fluxo sanguíneo normais e integrar o corpo como um todo. Esse sistema é fechado, sem comunicação com o exterior, formado pelo coração e por uma rede de capilares e vasos sanguíneos (artérias, arteríolas, veias e vênulas). Esses dois órgãos, respectivamente, desempenham um papel de 

O paradigma educacional atual, em que a escola vem se reestruturando diante das novas tecnologias, do desenvolvimento social, das questões ambientais e outros, nos leva a acreditar na necessidade de uma melhoria no contexto educacional e na forma como isso interfere na vida da população. No caso da Educação Física, o problema não é diferente. Sobre sua realidade no contexto escolar, tem-se as seguintes afirmações:

Competir e cooperar são processos sociais e valores humanos presentes no dia a dia, nos jogos, nos esportes e nos diversos momentos de nossa vida. É nas aulas de Educação Física que se observa essas características mais presentes nos debates e práticas realizadas. Trata-se de uma forma de estimular a interação, utilizando-se de jogos que busquem superar os desafios e não superar o outro; que oportunizem aos alunos a convivência em um ambiente de compartilhamento e que desenvolvam valores importantes no contexto escolar. Essa descrição refere-se aos jogos