Questões de Vestibular Comentadas sobre sistema esquelético e muscular humano em biologia

A prática contínua de exercícios físicos aeróbicos de longa duração resulta no aumento de determinados parâmetros dos músculos estriados esqueléticos, envolvidos nessa atividade.
Um desses parâmetros é:

O esqueleto humano está em constante renovação pela ação de células de absorção e de regeneração, que compõem o tecido ósseo. Entretanto, após os 40 anos de idade, ocorre uma perda gradativa de massa óssea, sendo as mulheres mais afetadas do que os homens. O gráfico abaixo mostra a quantidade total de cálcio no esqueleto de homens e mulheres ao longo da idade.

Adaptado de k2d3.com

Dessa forma, pode-se afirmar que a rápida perda de cálcio no esqueleto das mulheres, observada no segmento X do gráfico, é consequência da redução da taxa do seguinte hormônio:

Quando nos elevamos sobre as pontas dos pés, nossos pés funcionam como uma alavanca, conforme mostra a figura.

Para que ocorra esse movimento de elevação, os músculos gêmeos