Texto associado
Sobre exercício físico, atividade física e sedentarismo,
assinale o que for correto.
Para que a atividade física seja considerada fator
atenuante do surgimento ou controle de transtornos
metabólicos, o indivíduo deve acumular, pelo menos,
30 minutos de atividade física por dia, sendo, na
maior parte (cinco dias da semana), de intensidade
moderada e de forma contínua.