Questões de Concurso Militar Quadro Técnico 2015 para Primeiro Tenente - Educação Física
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Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.
I - Os microciclos de competição são caracterizados por um grande volume total de trabalho e por cargas grandes. Sua tarefa básica é a estimulação dos processos adaptativos do organismo e a solução das tarefas básicas técnico-tática, física, psíquica e integral.
II - Os microciclos de introdução são orientados para a condução do organismo do desportista ao trabalho do treinamento intenso.
III- Os microciclos de recuperação são incluídos após os microciclos de choque, mas podem ser planejados também após a atividade competitiva intensa.
IV - Os microciclos de manutenção são incluídos em mesociclos de uma a duas semanas, que antecedem diretamente as competições importantes.
V - Os microciclos de choque têm como papel principal garantir condições ótimas para o desenrolar dos processos de recuperação após as principais competições.
Assinale a opção correta.