Segundo Newton e Kraemer (1994), citado por Fleck e Kraemer
(2006), em um programa de treinamento, a oportunidade para a
melhoria em uma variável em particular, como a força, pode
ser denominada janela de
De acordo com Gerard e Mark (2013), o trocanter maior e o
trocanter menor são projeções que atuam como ponto de
fixação para os tendões de alguns dos músculos das nádegas e
da coxa. O trocanter maior é a proeminência perceptível e
visível anteriormente à concavidade no lado do quadril.
Sendo assim, onde se localiza essa proeminência óssea?
Segundo Magill (2011), a maioria das teorias de controle
motor incorpora dois sistemas básicos de controle. Esses
sistemas, chamados de sistemas de controle de malha aberta e
de controle de malha fechada, são baseados em modelos de
engenharia mecânica. Assinale a opção que apresenta uma
diferença correta entre esses sistemas.
Como é denominado, segundo Fleck e Kraemer (2006), a prática
de aumentar continuamente o estresse muscular para que o
músculo se torne capaz de produzir maior força ou se torne
mais resistente?