Questões de Educação Física - Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento para Concurso

As ações musculares dependem do grau de estimulação e da força desenvolvida pelo músculo diante da resistência externa a ele imposta. Com relação aos estímulos externos, ou mesmo em ações isoladas que não requerem movimentos durante o exercício, as ações musculares podem ser divididas em três tipos: neurais, inibitórias e excitatórias.

Quando estimulados, os neurônios parassimpáticos liberam acetilcolina, que retarda o ritmo da descarga sinusal e torna mais lenta a frequência cardíaca. Uma frequência cardíaca reduzida, ou bradicardia, resulta em grande parte da estimulação do par de nervos vagos, cujos corpos celulares têm origem no centro cardioinibidor do bulbo. No início e durante o esforço de intensidade baixa a moderada, a frequência cardíaca aumenta por inibição da estimulação parassimpática.

Na contração muscular, ocorre a interposição dos filamentos grossos sobre os finos, mecanismo que encurta as miofibrilas e consequentemente, toda a célula muscular. Essas células, ou fibras, são alongadas e apresentam grande quantidade de filamentos de proteínas contrateis, como creatina e glutamina.

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O Heptatlo é uma competição composta por sete provas de atletismo, realizada em dois dias. Essa modalidade é praticada nas Olimpíadas somente por mulheres, sendo o Decatlo o equivalente para os homens.