Questões de Educação Física - Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento para Concurso
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( ) As fibras de contração rápida (tipo II) têm maior capacidade de hipertrofia em relação às do tipo I, e conseguem gerar ações musculares mais rápidas.
( ) As fibras de contração lenta (tipo I) têm uma cor mais avermelhada em relação às do tipo II, em virtude de uma maior quantidade de mitocôndrias e dos citocromos que contêm ferro.
( ) As fibras do tipo II têm uma capacidade glicolítica menos desenvolvida que as do tipo I.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
(---) A postura e o movimento corporal têm grande importância na ergonomia. (---) Posturas e movimentos adequados produzem tensões mecânicas nos músculos, ligamentos e articulações, resultando em dores no pescoço, nas costas etc. (---) Para realizar uma postura ou movimento, são acionados diversos músculos, ligamentos e articulações do corpo.
I.Com o envelhecimento, são observáveis perdas nas capacidades físicas de força, flexibilidade e resistência aeróbica.
II.Com o envelhecimento, há a perda de massa óssea e de massa muscular, principalmente em virtude do acometimento das fibras musculares do tipo I.
III.Com o envelhecimento, há diminuição na estatura em razão da compressão vertebral, do estreitamento dos discos e da diminuição da cifose.
É correto o que se afirma em: