Questões de Educação Física - Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento para Concurso
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A respeito desse assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
( ) A equação da razão cintura estatura (RCE) é uma estimativa de excesso de gordura visceral, enquanto que a equação do índice de Massa Corporal (IMC) serve para estimar o excesso de peso do indivíduo.
( ) Os testes: quadrado, corrida de 20 metros e arremesso de medicine ball avaliam as capacidades de velocidade, resistência muscular localizada e força explosiva de membros superiores, respectivamente.
( ) Os testes: salto horizontal, envergadura e sentar e alcançar avaliam as capacidades de força explosiva de membros inferiores, velocidade e flexibilidade, respectivamente.
( ) Os testes: de abdominais em 1 min, arremesso de medicine ball e corrida/caminhada de 6 minutos avaliam as capacidades de resistência muscular localizada, força explosiva de membros superiores e resistência cardiorrespiratória, respectivamente.
Assinale a sequência correta.
( ) Os três músculos isquiotibiais são os flexores primários que atuam no joelho. ( ) O músculo quadríceps femoral é formado pelo vasto lateral, vasto intermédio e reto femoral. ( ) O músculo quadríceps realiza a extensão do joelho. ( ) A contração do semimembranáceo, semitendíneo e poplíteo produz a rotação medial da tíbia.
A opção que apresenta a sequência correta, de cima para baixo, é: