Questões de Educação Física - Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento para Concurso
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O consumo máximo de oxigênio (VO2 max) é um parâmetro fisiológico que define a capacidade aeróbia do indivíduo e está diretamente relacionado ao nível de atividade física ou treinamento.
O desenvolvimento motor das crianças pode ser significativamente influenciado tanto por fatores genéticos quanto pelo ambiente em que elas crescem.
A implementação de um programa de treinamento esportivo adequado durante a infância e adolescência, que respeita os princípios científicos do treinamento e considera as fases sensíveis de crescimento, pode promover um desenvolvimento físico e motor harmonioso, além de contribuir para a formação de uma base sólida para o desempenho esportivo futuro.