Questões de Educação Física - Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento para Concurso

O instrumento por meio do qual o homem se expressa de forma contextualizada, atrai o olhar do outro e é atraído pra ele; o pensamento, a emoção, a dor, o prazer, é o

O corpo humano passa por um processo constante de aprendizagem e de construção de hábitos que vai além dos limites da anatomia e da fisiologia, estendendo-se pela cultura e pelos instrumentos criados pelo homem. Essa transformação denomina-se

Alguns autores consideram que é o movimento que confere especificidade à educação física, não qualquer movimento, mas o movimento do homem que tem sentido no contexto sociocultural em que é produzido: um aceno, um piscar de olho, um dedo polegar levantado etc. Pode-se concluir, portanto, que, se o gesto é um código de comunicação, ele é

O desenvolvimento motor é um processo complexo que ocorre ao longo da vida. Quando começa a jornada da infância, a criança dá início ao desenvolvimento dos padrões do movimento fundamental ou habilidades motoras fundamentais. Quais são as três categorias de habilidades motoras fundamentais a serem desenvolvidas com as crianças?

Analise as afirmativas a seguir sobre as alterações fisiológicas e biológicas decorrentes do processo de gestação e as recomendações para a prescrição de exercício físico para as mulheres em situação gestacional e marque (V) para as VERDADEIRAS e (F) para as FALSAS.

( ) O primeiro trimestre da gravidez pode ser caracterizado como uma fase delicada para a prática de exercício físico, pois as alterações hormonais influenciam, com relativa frequência, mal-estar, náuseas, vômitos, sonolência e indisposição, podendo dificultar a aderência e a disposição para a prática dos exercícios.

( ) O segundo trimestre é o melhor período para a prática de exercícios, no entanto, deve-se ter cuidado com a realização de exercícios em posição supina por um tempo prolongado, a fim de evitar a síndrome da hipotensão supina.

( ) A prescrição de exercícios de alongamento, com foco no ganho de flexibilidade durante o segundo trimestre, é recomendada, pois o pico do hormônio relaxina circulante ocorre apenas no terceiro trimestre; desta forma, os exercícios de alongamento no segundo trimestre proporcionam benefícios adicionais para o momento do parto.

( ) O período da gestação proporciona uma diminuição natural na intensidade dos exercícios, no entanto, o incentivo à prática de exercícios leves deve ser estimulada no intuito de manter a capacidade aeróbica, o condicionamento físico, os exercícios de respiração, mobilização e relaxamento, vistos como importantes na preparação para o parto.

Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.