Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso

Q3190842

Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |

Q3190842 Educação Física

De acordo com Heyward (2011), medidas de força e resistência estáticas ou dinâmicas são utilizadas para estabelecer valores iniciais antes do treinamento, monitorar o progresso durante o treinamento e avaliar a efetividade geral de programas de treinamento de força e de exercícios de reabilitação. Desse modo:

I - Para teste estático utiliza-se: Pletismografia de ar. Avalia força estática e a resistência muscular.
II - Para teste dinâmico utiliza-se: Sentar-se e alcançar. Avalia força estática e a resistência muscular.
III - Para teste estático utiliza-se: Dinamômetros isométricos, tensiômetros de cabo, extensômetros de resistência elétrica, células de carga e dinamômetros portáteis. Avalia força estática e a resistência muscular.
IV - Para teste dinâmico: Pesos livres (barras com anilhas e halteres) e equipamentos de musculação. Avalia força e a resistência dinâmicas.
V - Para teste isocinético: Dinamômetros isocinéticos. Avalia força muscular.

É CORRETO concluir o que se afirma em:

A

II, III e IV, apenas.

B

III, IV e V, apenas.

C

I, III e V, apenas.

D

I, II e III, apenas.

E

IV e V, apenas.

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Q3190829

Ano: 2025 Banca: UFCG Órgão: UFCG Prova: UFCG - 2025 - UFCG - Técnico Desportivo |

Q3190829 Educação Física

De acordo com Heyward (2011), quais são os testes de esforço máximo comumente utilizados para a avaliação da aptidão cardiorrespiratória?

A

Esteira, cicloergômetro e apoio (flexão e extensão de cotovelos).

B

Esteira, cicloergômetro e corrida de 100 metros.

C

Esteira, cicloergômetro e step (degrau).

D

Esteira, corrida de 100 metros e step (degrau).

E

Esteira, corrida de 100 metros e apoio (flexão e extensão de cotovelos).

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Q3189209

Ano: 2024 Banca: IVIN Órgão: Prefeitura de Bragança - PA Prova: IVIN - 2024 - Prefeitura de Bragança - PA - Educador Físico |

Q3189209 Educação Física

A avaliação cineantropométrica é relevante para avaliação diagnóstica dos clientes nas academias e clubes. Dependendo da faixa etária são realizados testes específicos motores para a determinada população. Qual alternativa apresenta testes físicos padronizados para idosos?

A

Andar por 6 minutos; Flexão de antebraço; “levantar e sentar” na cadeira.

B

Teste de cooper, teste máximo em laboratório e teste de 1RM.

C

Teste de corrida submáximo, flexão de quadris até a exaustão e teste de 50RM.

D

Teste no banco do wells, agachamento até a exaustão e flexão de panturrilha.

E

Flexitest completo, tríceps com halter até a exaustão e teste de 11 minutos na piscina.

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Q3179352

Ano: 2025 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Bocaina do Sul - SC Prova: INAZ do Pará - 2025 - Prefeitura de Bocaina do Sul - SC - Professor de Educação Física |

Q3179352 Educação Física

A avaliação física é uma ferramenta indispensável para o planejamento, monitoramento e controle do treinamento, sendo utilizada para identificar níveis de aptidão física e acompanhar a evolução dos praticantes.
Sobre os princípios e métodos de avaliação física e controle do treinamento, assinale a alternativa CORRETA.

A

O teste de VO₂ máximo é utilizado exclusivamente para avaliar a resistência muscular localizada, por meio da análise do consumo de oxigênio nos músculos-alvo.

B

A frequência cardíaca de repouso não é considerada um indicador relevante para o controle do treinamento, pois é pouco influenciada pelo condicionamento físico.

C

O princípio da especificidade determina que os testes físicos devem simular as demandas específicas da modalidade praticada para garantir maior precisão nos resultados.

D

A avaliação física deve ser realizada apenas no início do programa de treinamento, pois as adaptações ao exercício são padronizadas e previsíveis ao longo do tempo.

E

O teste de flexibilidade, como o "sentar e alcançar", é uma ferramenta essencial para determinar a força muscular dos membros inferiores.

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Q3175542

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Tangará da Serra - MT Prova: FUNDATEC - 2025 - Prefeitura de Tangará da Serra - MT - Professor dos Anos Finais - Educação Física |

Q3175542 Educação Física

Para garantir que o indivíduo está apto a iniciar um programa de condicionamento físico ou realizar testes de esforço progressivo, são utilizados instrumentos para avaliar o risco de participação. Um dos questionários mais comuns examina questões como: o uso de medicamentos que poderiam afetar a resposta do indivíduo ao exercício; se sente dor no tórax quando pratica uma atividade física; se perdeu o equilíbrio em virtude de tonturas ou perdeu a consciência quando estava praticando atividade física, entre outras. Assinale a alternativa que corresponde ao instrumento utilizado para identificar possíveis limitações e restrições existentes na saúde da pessoa que tenciona fazer exercício físicos.

A

EPOC – Excess Pre-Exercise Oxygen Consumption.

B

GPAI – Game Performance Assessment Instrument.

C

TSAP – Team Sports Performance Assessment Procedure.

D

PAR-Q – Physical Activity Readiness Questionnaire.

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Q3162522

Ano: 2025 Banca: MARANATHA Assessoria Órgão: Prefeitura de Careaçu - MG Prova: MARANATHA Assessoria - 2025 - Prefeitura de Careaçu - MG - Educador Físico |

Q3162522 Educação Física

No rugby, a força física desempenha um papel crucial para a performance e a prevenção de lesões. Qual método de avaliação é mais indicado para monitorar a força dos atletas?

A

Teste de flexibilidade articular.

B

Teste de uma repetição máxima (1RM).

C

Teste de agilidade com mudanças rápidas de direção.

D

Avaliação da frequência cardíaca em repouso.

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Q3162512

Ano: 2025 Banca: MARANATHA Assessoria Órgão: Prefeitura de Careaçu - MG Prova: MARANATHA Assessoria - 2025 - Prefeitura de Careaçu - MG - Educador Físico |

Q3162512 Educação Física

A avaliação do desempenho físico é uma prática recorrente na Educação Física. Qual método é mais adequado para medir a aptidão cardiorrespiratória em adultos saudáveis?

A

Teste de flexibilidade.

B

Teste de uma repetição máxima (1RM).

C

Teste de VO2 máximo ou submáximo.

D

Teste de força isométrica máxima.

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Q3161857

Ano: 2025 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: PC-DF Prova: CESPE / CEBRASPE - 2025 - PC-DF - Gestor de Apoio as Atividades Policiais Civis - Especialidade: Profissional de Educação Física |

Q3161857 Educação Física

Julgue o seguinte item, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.

São referências de medidas antropométricas o peso, a altura, a circunferência de quadril e cintura, dobras cutâneas e diâmetro ósseo.

Certo

Errado

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Q3161855

Ano: 2025 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: PC-DF Prova: CESPE / CEBRASPE - 2025 - PC-DF - Gestor de Apoio as Atividades Policiais Civis - Especialidade: Profissional de Educação Física |

Q3161855 Educação Física

Julgue o seguinte item, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.

O percentual de gordura indica a quantidade de massa magra existente na composição corporal de um indivíduo.

Certo

Errado

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Q3161854

Ano: 2025 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: PC-DF Prova: CESPE / CEBRASPE - 2025 - PC-DF - Gestor de Apoio as Atividades Policiais Civis - Especialidade: Profissional de Educação Física |

Q3161854 Educação Física

Julgue o seguinte item, a respeito de aspectos relacionados à avaliação em educação física.

O dinamômetro é o instrumento que mede a espessura da dobra cutânea e a camada de gordura subjacente.

Certo

Errado

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Q3161735

Ano: 2025 Banca: Instituto Fênix Órgão: Prefeitura de Planalto Alegre - SC Prova: Instituto Fênix - 2025 - Prefeitura de Planalto Alegre - SC - Professor de Atividades Desportivas |

Q3161735 Educação Física

As LER/DORT são condições relacionadas ao ambiente de trabalho que afetam principalmente os membros superiores. Qual das alternativas abaixo NÃO é um fator de risco para o desenvolvimento de LER/DORT?

A

Falta de pausas e sobrecarga de trabalho.

B

Movimentos repetitivos e postura inadequada.

C

Intervalos regulares para descanso durante o trabalho.

D

Exigências de alta produtividade sem controle ergonômico.

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Q3156161

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156161 Educação Física

“A avaliação funcional é uma ferramenta essencial para o desenvolvimento de programas de reabilitação” (Cook, 2021). Durante a análise funcional de um paciente pós-lesão no joelho, foi observado um padrão de valgo dinâmico em atividades de apoio unipodal. Qual exercício seria mais adequado para corrigir essa disfunção biomecânica?

A

Prancha lateral estática.

B

Agachamento profundo bilateral com barra.

C

Ponte de glúteos com resistência elástica.

D

Exercícios de fortalecimento do glúteo médio em apoio unipodal.

E

Treinamento de equilíbrio estático sem carga.

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Q3146982

Ano: 2025 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: InoversaSul Prova: CESPE / CEBRASPE - 2025 - InoversaSul - Professor de Educação Física - Anos Iniciais |

Q3146982 Educação Física

A respeito do processo de ensino-aprendizagem na educação física e da avaliação, julgue o item que se segue.

Tradicionalmente, as avaliações em educação física na perspectiva esportivista priorizavam o desempenho das capacidades físicas, as habilidades motoras e, em alguns casos, o uso das medidas antropométricas.

Certo

Errado

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Q3137115

Ano: 2024 Banca: UNIVALI Órgão: Prefeitura de Luiz Alves - SC Prova: UNIVALI - 2024 - Prefeitura de Luiz Alves - SC - Professor de Educação Física |

Q3137115 Educação Física

"Essa avaliação física consiste em uma técnica fundamental em várias áreas, entre elas, a Educação Física. Permite a análise objetiva das características físicas e corporais de um indivíduo. Este procedimento, realizado por meio de medidas padronizadas, consiste na medição de diversas variáveis, incluindo altura, peso, circunferências, dobras cutâneas e comprimentos segmentares. A sua execução requer o uso de instrumentos precisos e padronizados, bem como o conhecimento adequado das técnicas de mensuração".
Disponível em: https://blog.memed.com.br/avaliacao-fisica/. Acesso: 30/10/2024.
A avaliação física é um procedimento essencial para todos que praticam atividade física, principalmente no início do processo, e não deve ser negligenciada. A técnica de avaliação descrita acima é conhecida como avaliação:

A

Antropométrica.

B

Cardiorrespiratória.

C

Neuromotora.

D

Anamnese.

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Q3134335

Ano: 2024 Banca: Unesc Órgão: Prefeitura de Macieira - SC Prova: Unesc - 2024 - Prefeitura de Macieira - SC - Profissional de Educação Física II - PSS |

Q3134335 Educação Física

Avaliação física consiste em uma análise detalhada do condicionamento físico e histórico do aluno, realizada por meio de testes que ajudam a prescrever treinos adequados e a identificar possíveis problemas de saúde.

Sobre o contexto apresentado, assinale a alternativa correta:

A

Os instrumentos utilizados para a avaliação física incluem trena para medir a gordura corporal, balanças para o peso e estadiômetros para medir a altura.

B

A exatidão das medidas em uma avaliação física independe da da qualidade dos instrumentos utilizados bem como da correta aplicação das técnicas pelos avaliadores, sendo fundamental para a eficácia da avaliação.

C

Entre os principais tipos de avaliação estão a anamnese, a avaliação antropométrica, neuromotora, postural e cardiorrespiratória, que permitem uma visão ampla das condições do aluno.

D

Nem toda avaliação física devem ser verificados parâmetros como peso, altura, IMC, percentual de gordura corporal, massa muscular, peso ideal, circunferência abdominal, relação abdômen/quadril e índice de adiposidade corporal.

E

A avaliação física é um procedimento desnecessário para prescrição de treinos, pois todos os alunos podem seguir o mesmo plano de exercícios independentemente de suas condições de saúde.

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Q3133925

Ano: 2024 Banca: Unesc Órgão: Prefeitura de Macieira - SC Prova: Unesc - 2024 - Prefeitura de Macieira - SC - Professor de Educação Física - PSS |

Q3133925 Educação Física

Quais das técnicas e instrumentos de medida e avaliação em Educação Física são utilizados para avaliar o desempenho físico e motor dos alunos, auxiliando no monitoramento de seu desenvolvimento?

A

Cronômetros e fitas métricas são usados apenas em avaliações posturais e não contribuem para a análise de habilidades motoras.

B

Dinamômetros e medidores de força são instrumentos opcionais e não têm impacto significativo no processo de avaliação física.

C

As medidas antropométricas são utilizadas exclusivamente para avaliar a postura dos alunos, sem influenciar na análise de condicionamento físico.

D

Testes de aptidão física, avaliações posturais e medidas antropométricas são utilizados para avaliar o condicionamento físico e as habilidades motoras dos alunos.

E

Apenas os testes de aptidão física são suficientes para avaliar o desempenho motor, sem a necessidade de outros instrumentos de medida.

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Q3132994

Ano: 2024 Banca: Unesc Órgão: Prefeitura de Macieira - SC Prova: Unesc - 2024 - Prefeitura de Macieira - SC - Professor de Educação Física |

Q3132994 Educação Física

A avaliação da composição corporal por impedância bioelétrica é um método amplamente utilizado para estimar a composição corporal, principalmente para avaliar a massa magra, a quantidade de água corporal e o percentual de gordura. Sobre o assunto, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

(__)A impedância bioelétrica mede diretamente a quantidade de gordura corporal.
(__)A impedância bioelétrica utiliza a resistência elétrica do corpo para estimar a composição corporal.
(__)A impedância bioelétrica não requer a padronização de medidas para ser precisa.

Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:

A

V − V − V.

B

V − F − F.

C

F − F − F.

D

F − V − F.

E

F − F − V.

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Q3132984

Ano: 2024 Banca: Unesc Órgão: Prefeitura de Macieira - SC Prova: Unesc - 2024 - Prefeitura de Macieira - SC - Professor de Educação Física |

Q3132984 Educação Física

Um jovem atleta de 17 anos está sendo monitorado para avaliar seu desempenho motor e crescimento físico. Ele participa de um programa de treinamento intensivo. Sobre o assunto, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

(__)A estatura e o peso corporal são os principais indicadores antropométricos do crescimento físico do atleta.
(__)As medidas de perímetros são indicadores precisos do crescimento muscular do atleta.
(__)A maturação óssea do atleta pode ser determinada pela análise de radiografias de segmentos específicos do corpo. Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:

A

F − F − F.

B

V − V − V.

C

V − F − V.

D

F − F − V.

E

V − F − F.

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Q3128083

Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico na Saúde |

Q3128083 Educação Física

O acompanhamento adequado da atividade física é relevante para praticantes de todos os níveis, pois permite avaliar progressos, ajustar treinos e evitar lesões, promovendo uma prática segura e eficaz. Existem várias ferramentas e métodos que podem ser utilizados para monitorar a prática de atividade física. Identifique, entre as opções abaixo, um instrumento que pode ser utilizado para o monitoramento do progresso de um praticante regular de atividade física.

A

Termômetro clínico.

B

Monitor de frequência cardíaca.

C

Medidor de pressão arterial.

D

Medidor de glicemia.

E

Estetoscópio.

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Q3128076

Ano: 2024 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São José de Piranhas - PB Prova: CPCON - 2024 - Prefeitura de São José de Piranhas - PB - Educador Físico na Saúde |

Q3128076 Educação Física

A avaliação física adequada é um processo fundamental para a prescrição de exercícios seguros e eficazes, pois permite identificar o estado de saúde, as necessidades e os objetivos específicos de cada praticante. Realizada por um profissional de educação física, a avaliação física fornece informações essenciais para a elaboração de um programa de treinamento personalizado, respeitando as condições e limitações de cada indivíduo e evitando riscos desnecessários. Analise as seguintes afirmações sobre a avaliação física.
I- Existem diferentes protocolos de avaliação da composição corporal, como as dobras cutâneas e a bioimpedância.
II- A avaliação funcional tem como objetivo avaliar o quanto uma pessoa consegue realizar as tarefas diárias.
III- São testes de avaliação da flexibilidade: flexiteste e sentar, e shuttle Run.
IV- Apenas atletas precisam ser avaliados com a sua funcionalidade.

É CORRETO o que se afirma em:

A

I e II apenas.

B

I, II e IV apenas.

C

III e IV apenas.

D

II e III apenas.

E

I, II, III e IV.

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Questões de Concurso Comentadas sobre avaliação física em educação física

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