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Q2547317

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR - Professor de Educação Física |

Q2547317 Educação Física

Considerando a eficácia da atividade física na prevenção de doenças não transmissíveis, qual das seguintes abordagens de atividade física é mais eficaz na prevenção simultânea de diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e obesidade?

Alternativas

Realizar treinamento de força intenso três vezes por semana para melhorar a massa muscular e o metabolismo.

Engajar-se em atividades físicas moderadas, como caminhada rápida ou ciclismo, por pelo menos 150 minutos por semana.

Praticar sessões curtas de exercícios de alta intensidade intermitente (HIIT) cinco dias por semana.

Concentrar-se exclusivamente em exercícios de flexibilidade e equilíbrio, como yoga e tai chi.

Adotar uma rotina de atividades esportivas competitivas para aumentar o gasto calórico e a motivação.

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Q2547315

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR - Professor de Educação Física |

Q2547315 Educação Física

Estudos recentes têm destacado o impacto positivo da atividade física regular sobre várias condições crônicas. Considerando a relação entre atividade física e doenças crônicas, qual das seguintes afirmações melhor descreve o efeito da atividade física regular na prevenção e manejo de diabetes tipo 2?

Alternativas

A atividade física regular aumenta a dependência de medicações hipoglicemiantes ao estabilizar os níveis de glicose no sangue.

Exercícios intensos e esporádicos são recomendados para prevenir diabetes tipo 2, pois elevam a sensibilidade à insulina imediatamente após o exercício.

A atividade física regular pode reduzir a resistência à insulina e melhorar o controle glicêmico, contribuindo para a prevenção e manejo de diabetes tipo 2.

Praticar atividade física regularmente aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 devido ao aumento do apetite e do consumo de calorias.

A atividade física tem pouco ou nenhum efeito sobre a função pancreática e, por conseguinte, na regulação dos níveis de insulina.

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Q2547312

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Bom Sucesso do Sul - PR - Professor de Educação Física |

Q2547312 Educação Física

Considerando a importância do lazer e da recreação na promoção da saúde e do bem-estar social, que estratégia deve ser priorizada por um professor de Educação Física ao planejar atividades recreativas em um contexto comunitário, visando maximizar a participação inclusiva e o engajamento comunitário?

Alternativas

Desenvolver programas que alternem atividades culturais e esportivas, promovendo a diversidade de interesses.

Organizar atividades competitivas de alto nível para estimular a excelência esportiva e atrair patrocínios.

Focar exclusivamente em atividades recreativas ao ar livre, independente das condições climáticas ou das preferências dos participantes.

Implementar atividades que exijam equipamentos especializados e habilidades técnicas avançadas, promovendo o desafio pessoal.

Realizar eventos apenas em locais fechados para controlar o ambiente e garantir a segurança dos participantes.

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Q2545028

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2024 Banca: FUMARC Órgão: Prefeitura de Betim - MG Prova: FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Educador Físico da Saúde |

Q2545028 Educação Física

As doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão arterial sistêmica e diabetes mellitus, são importantes fatores para a saúde pública brasileira. Sobre esse tema e a atuação do Educador Físico, assinale a afirmativa CORRETA:

Alternativas

Apesar de se tratar de um grupo de doenças muito prevalentes na população brasileira, pouco relevante é o custo assistencial de tratamento e acompanhamento destes pacientes e, por isso, a atuação na prevenção primária é pouco encorajada.

O tratamento não medicamentoso dos pacientes diabéticos, hipertensos e dislipidêmicos também deve incluir exercícios físicos aeróbios, de intensidade moderada e frequência superior a 3 vezes por semana, além dos exercícios de resistência muscular localizada, em alguns casos.

Pressupõe-se que o alto gasto energético e o alto condicionamento cardiorrespiratório (VO2 máximo) podem ser considerados fatores de risco isolados no desenvolvimento das doenças cardiovasculares.

São doenças de longa duração e, por vezes, indefinida. Neste cenário, a atuação multidisciplinar possui pouco impacto na morbimortalidade desses pacientes, uma vez que a gravidade e o acometimento pela doença já estão pré-definidos desde o diagnóstico inicial.

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Q2545024

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2024 Banca: FUMARC Órgão: Prefeitura de Betim - MG Prova: FUMARC - 2024 - Prefeitura de Betim - MG - Educador Físico da Saúde |

Q2545024 Educação Física

De acordo com o Ministério da Saúde sobre a prática de atividades físicas nas gestantes e puérperas, assinale a afirmativa CORRETA:

Alternativas

Devido ao risco materno-fetal, somente as gestantes portadoras de diabetes mellitus gestacional devem ser direcionadas a atividades físicas diárias.

Mulheres não ativas antes da gravidez podem iniciar a prática de atividade de forma gradual, com exercícios mais leves e de menor duração, apenas no primeiro trimestre da gestação.

Mulheres que já eram fisicamente ativas antes da gestação devem interromper a rotina de atividade física.

Na ausência de contraindicações médicas, toda gestante deve ser estimulada a realizar atividades físicas regulares de intensidade leve a moderada.

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Respostas

1: B

2: C

3: A

4: B

5: D

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